Alimente care împiedică PROLIFERAREA celulelor canceroase

Sursa: fiisanatos.info

Aceste alimente pot face minuni în prevenirea dezvoltării celulelor canceroase în stadii incipiente şi totodată îmbunătăţesc sănătatea.

Usturoiul

Alicina, substanţa activă din usturoi care îi oferă acestuia mirosul distinct, a demonstrat că este benefică în prevenirea anumitor tipuri de cancer. Tăiaţi sau stoarceţi usturoiul pentru a elibera alicina şi adăugaţi-l în orice preparat pe care îl consumaţi.

Brocoli

Această legumă cruciferă şi plină de sulforafan, un fitochimic care, conform unui studiu al Universităţii din Oregon, nu numai că inhibă formarea celulelor canceroase, ci le şi distruge pe cele deja existente.

Varza

Conform aceluiaşi articol, această legumă cruciferă poate distruge celulele canceroase în timp ce lasă celulele sănătoase neatinse. În plus, este o sursă importantă de vitamina C, care ajută la o îmbunătăţire a sistemului imunitar.

Uleiul de măsline

Uleiul de măsline este bogat în oleocanthal , un compus care, conform unui studiu al Universităţii Rutgers, sparge pustulele din interiorul celulelor canceroase. Acest proces distruge celulele canceroase.

Sursa: fiisanatos.info