Ai fost înșelată? Cum să-ți recapeți încrederea în bărbați și să o iei de la capăt

Multe dintre femei ajung să fie înșelate de partenerii lor. Deși cred că trăiesc una dintre cele mai frumoase povești de dragoste și că acest lucru nu se poate întâmpla și în cazul lor, când se așteaptă mai puțin, semnele încep să apară.

Din păcate, unele nu au curajul să plece, iar altele, cu inima zdrobită își continuă viața și nu se mai uită înapoi. Dar oricât de puternice ar părea, se confruntă cu o slăbiciune: se tem de noi începuturi. Cauza? Lipsa încrederii. Să nu treacă din nou prin aceeași situație, să nu se îndrăgostească și să resimtă acea durere.

Multe dintre noi ne-am lovit de situații similare și ne-am confruntat cu un amalgam de sentimente în momentul în care am aflat că omul pe care îl iubeam, ne-a înșelat. Știm, ți se rupe inima-n două, dar de ce o astfel de întâmplare trebuie să-ți complice viața și să te facă să fii în permanență suspicioasă în privința potențialilor parteneri?! Fii curajoasă, ia-ți inima-n dinți și încearcă să cunoști persoane noi. Oricât de înspăimântător ar fi, chiar dacă ești pregătită sau nu.

Poate că nu vei fi la fel ca înainte de a trece prin această situație, dar nu poți lăsa o astfel de experiență să te definească sau să te oprească să-ți deschizi din nou inima.

Ia o pauză de la întâlniri

Pentru început, până reușești să-ți refaci cât de cât inima, ai nevoie de un detox care să te pregătească pentru noile întâlniri și cum să-ți evaluezi potențialii parteneri. Acest lucru te poate ajuta enorm, iar dacă nu-ți lași puțin timp pentru tine și, imediat după despărțire, fugi să cauți pe altcineva, vei realiza că ești încă vulnerabilă și vei lua decizii nesăbuite.

Ia-o încet

Chiar ai nevoie de foarte mult timp atunci când vine vorba să-ți cunoști viitorul partener. Nu ai de unde să știi dacă cel pe care tocmai l-ai cunoscut este de încredere, își dorește aceleași lucruri de la o relație ca și tine, iar disciplina emoțională, pas cu pas, va duce la rezultate uimitoare.

În primul rând, nu te avânta în întâlnirile zilnice, oricât de mult ți-ai dori să-l cunoști pe noul tip care-ți surâde. Și, bineînțeles, nu exagera cu mesajele. Un alt lucru important: nu vă dați întâlnire în locuri în care hainele se pot da ușor jos și puteți ajunge direct în pat (la el sau la tine). Sper că ești conștientă că „Hai la mine să vedem un film”, nu este tocmai ceea ce pare.

Dacă nu grăbești lucrurile și nu te culci cu persoana pe care o placi atât de repede, poate ajuta la câștigarea încrederii față de potențialul partener. În momentul în care vezi că tipul pe care-l placi este interesat mai mult de cine ești cu adevărat și nu vrea doar să fii încă o femeie adăugată pe lista lui, atunci poți ști că bărbatul de lângă tine este unul de încredere.

Timp de observare asupra viitorului partener

Mulți bărbați reușesc să fie fermecători, amuzanți, să pară interesați de tine și să te facă să te simți bine. Dar ai nevoie de un bărbat care să-ți ofere atenție și să-și facă timp pentru tine, chiar dacă în lumea lui poate este haos. Te sună? Vine la întâlnire când promite să o facă, fără să lase ceva să intervină? Îți promite o cină romantică și se ține de cuvânt? Îți sare în ajutor atunci când chiar ai cea mai mare nevoie? Toate acestea necesită mult timp de observare, dar îți garantăm că va merita.

Gândește-te ce nu a mers în relația anterioară

Nu întotdeauna este vina „victimei” atunci când partenerul o înșală. Dacă relația nu funcționează, cel nefericit poate pleca oricând, fără să fie nevoit să ajungă la acest pas și să-l facă pe cel de lângă el să sufere. Înșelatul este o problemă cu care multe cupluri se confruntă. În general, până și cele mai mici probleme din relație pot duce la asemenea alegeri. Este foarte important să îți dai seama de ele și să ai grijă să nu ajungi în același punct și în relațiile viitoare.

Creează o conexiune

Când întâlnești o nouă persoană pe care o vezi ca pe un potențial partener, încearcă să creezi o conexiune. Este cea mai puternică împotriva infidelității. Studiile arată că lipsa acesteia duce la înșelat sau alte probleme similare. Întotdeauna va exista cineva mai tânăr, mai frumos, mai deștept sau mai bogat care, fără niciun motiv, îți poate lua locul peste noapte. Dacă creezi o conexiune cu partenerul tău, astfel încât să-l faci să se simtă în permanență iubit, adorat, unic, să-i oferi sentimente pe care nimeni nu i le poate oferi peste noapte sau așa cum o faci tu, poți spune că ai un as în mânecă.

Folosește durerea pentru a deveni mai puternică

Știi cum se spune: „Ce nu te omoară, te face mai puternic”. Așa este și în cazul relațiilor. Atunci când ai parte de experiențe dureroase, trebuie să alegi să înveți din ele. Trecerea de la victimă la războinic poate fi un pas important în procesul tău de recuperare. În felul acesta, vei avea mai multă încredere în tine și potențialul tău. Persoana care te-a înșelat nu va avea puterea de a readuce durerea în viața ta.

Sursa: one.ro