19:50:10 10.02.2026
Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată verde de iarnă

Social 31.01.2015 16:30 Vizualizări1249
Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată verde de iarnă

Vă propun o salată simplă și nutritivă care vă poate servi ca un prânz, mulțumită proteinelor și grăsimilor pe care le conține.

Folosiți toate verdețurile pe care le găsiți la piață, la magazin sau în grădină.

    ·două cepe Șalote sau obișnuite, feliate subțire

    ·un mănunchi bun de frunzoase verzi: salată, rucola, pătrunjel, vlăstari, spanac, măcriș

    ·salată de Savoy sau varză chinezească, tocată

    ·o cană de fasole fierte și clătite

    ·miez de floarea-soarelui

    ·două linguri de ulei

    ·două linguri de oțet de mere

    ·o linguriță de miere

Aranjați frunzele, ceapa, fasolea și semințele într-un bol.

Amestecați condimentele într-o emulsie uniformă.

Turnați marinada peste legume și afânați ușor.

Autor: Ziarul National
Top stiri
10.02.2026 08:38 485 Horoscopul zilei 10.02.2026

Parteneri
Punct de vedere NAȚIONAL
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...

30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
Capricorn
Vărsător
Pești
Berbec
Taur
Gemeni
Rac
Leu
Fecioară
Balanță
Scorpion
Săgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 20.10 1 USD 16.94 1 RON 3.95 1 RUB 0.22 1 UAH 0.39
Sondaj
Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
Prietenii noștri

Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte