Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate
Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
13:17:52 10.02.2026
Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată cu rodii

Social 21.03.2015 16:30 Vizualizări1441
Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată cu rodii

Această salată oferă două din cele cinci porții necesare zilnic, pentru patru persoane. Este tare sățioasă și servește drept o masă întreagă.

Ingrediente pentru 4 persoane

  • o ceapă roșie, feliată subțire
  • două lingurițe de zahăr
  • un pic de sare
  • o lingură-două de suc de lămâie, stors
  • 50 de grame de alune de pădure sau migdale, ușor fărâmițate
  • o felie de pâine integrală, ruptă în bucățele
  • 380 de grame de verdețuri
  • o lingură de ulei preferat
  • un mănunchi de pătrunjel
  • 110 grame de semințe de rodie
  • 100 de grame de brânză de oi sau feta (poate fi exclusă în post)

      1.Ceapa feliată se amestecă cu zahărul, sarea și sucul de lămâie. Se amestecă și se lasă pentru un timp, să se marineze.

      2.Miezul de alune sau migdale se prăjește timp de 5 minute, apoi se răcește.

      3.Verdețurile, pâinea și migdalele se amestecă cu ceapa pregătită, semințele de rodii și brânza de oi.

      4.Se condimentează după gust și se amestecă cu ulei.

    • Serviți salata imediat. Poftă bună!

    Autor: Ziarul National
    Prietenii tăi merită să știe ASTA!
    Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
    ZiarulNational pe Google News gratuit
    Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
    Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
    Stiri relevante
    04.06.2016 16:30 2199 Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie răcoritor cu clorela și zămos
    28.05.2016 16:30 3222 Rețeta Tamarei Șchiopu // Lăstari de hamei îmbrăcați în aluat de secară
    21.05.2016 16:30 2277 Rețeta Tamarei Șchiopu // Spaghete cu sparanghel la gril și pesto
    14.05.2016 16:45 2510 Rețeta Tamarei Șchiopu // Dumicate simple cu ciocolată
    07.05.2016 16:30 2139 Rețeta Tamarei Șchiopu // Conopidă la cuptor
    30.04.2016 16:33 2131 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu portocală și ciocolată
    23.04.2016 16:41 2307 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tonic din dovleac cu scorțișoară
    16.04.2016 16:13 3551 Rețeta Tamarei Șchiopu // Compot din fructe uscate
    09.04.2016 16:30 2132 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu morcov
    02.04.2016 16:30 1573 Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată nutritivă fără gluten
    26.03.2016 16:50 2600 Rețeta Tamarei Șchiopu // Garnitură din bulgur cu năut
    19.03.2016 16:30 1898 Rețeta Tamarei Șchiopu // Supă Minestrone
    Top stiri
    10.02.2026 11:53 82 Propagandă nucleară de la Moscova: „experți” ruși inventează scenarii cu trupe NATO în Transnistria și amenință România cu distrugerea Bucureștiului
    10.02.2026 11:00 196 Universitățile din Moldova pot accesa 9,5 milioane de euro pentru modernizarea infrastructurii de cercetare
    10.02.2026 10:59 261 Amnesty: adolescenți nord-coreeni executați și trimiși în lagăre pentru vizionarea serialului „Squid Game” și a conținutului K‑Pop
    10.02.2026 10:47 225 Doi procurori din Bălți și Edineț, trimiși în judecată pentru 20 000 de euro ceruți la „soluționarea” unui dosar de migrație ilegală
    10.02.2026 10:04 285 Maia Sandu lansează un dialog național pentru protejarea copiilor și tinerilor din Republica Moldova în mediul online
    10.02.2026 09:40 322 Investitori turci interesați de proiecte digitale, producție de apă și consultanță guvernamentală în Republica Moldova
    10.02.2026 09:38 412 Cască omagială interzisă la Jocurile Olimpice: mesajul sportivului ucrainean pentru atleţii ucişi în război şi reacţia lui Zelenski
    10.02.2026 09:22 334 MAIA lansează primul studiu național privind riscurile agricole, realizat cu sprijin moldo-german
    10.02.2026 09:09 325 Maia Sandu lansează dialog național pentru protejarea copiilor în mediul online, de Ziua Siguranței pe Internet
    10.02.2026 08:38 321 Horoscopul zilei 10.02.2026
    10.02.2026 07:24 383 Maia Sandu anunță un dialog național pentru protejarea copiilor în mediul online
    10.02.2026 06:25 465 Moscova cere ca orice acord de pace cu Ucraina să includă garanţii de securitate pentru Rusia
    10.02.2026 01:12 845 Kiev dizolvă pe ascuns Legiunea Internațională și împrăștie voluntarii străini în unități de asalt ale armatei ucrainene
    09.02.2026 20:54 573 Vremea în Republica Moldova marți, 10 februarie 2026: ger dimineața, mai blând la amiază
    09.02.2026 20:32 609 Von der Leyen cere „preferință europeană” în sectoare strategice, sprijinită de Franța și contestată de Germania înaintea summitului privind competitivitatea UE
    09.02.2026 19:56 703 SUA capturează în Oceanul Indian petrolierul Aquila II, urmărit din Caraibe pentru încălcarea sancțiunilor impuse Venezuelei
    09.02.2026 19:10 591 MITP, „unicornul instituțional” al Moldovei: cifra de afaceri a companiilor din parc a depășit 1 miliard USD în 2025
    09.02.2026 19:06 819 ULTIMA ORĂ // Ministrul Culturii face LUMINĂ în scandalul pornit de reprezentanții Mitropoliei Moldovei la biserica din Dereneu: ,,Lucrurile s-au complicat de fiecare dată când au intervenit politicienii"
    09.02.2026 18:35 618 Ambasadorul SUA la NATO neagă că Washingtonul vrea să slăbească alianța și cere Europei să preia treptat apărarea convențională a continentului
    09.02.2026 18:09 559 Proiect energetic inovator pentru micii producători și ONG-uri, selectat câștigător în Programul Sandbox al Ministerului Energiei
    09.02.2026 18:07 628 Keir Starmer respinge demisia și își continuă agenda politică în ciuda presiunilor din scandalul Epstein-Mandelson
    09.02.2026 18:06 551 Lucrările din programul „Curtea Europeană”, sistate pe durata iernii și reluate odată cu încălzirea vremii, anunță Ministerul Infrastructurii
    09.02.2026 17:31 542 Ministerul Educației formează 900 de profesori pentru utilizarea sigură a inteligenței artificiale în școli
    09.02.2026 15:12 593 Peste 600 de liceeni devin mentori de matematică pentru a-i pregăti pe elevii de gimnaziu de examenul național
    09.02.2026 15:01 612 Ministerul Energiei și GIZ aliniază programele de eficiență energetică și stabilesc prioritățile pentru următorii doi ani
    09.02.2026 13:54 683 Facilități noi și mai multe examene recunoscute pentru nota „10” din oficiu la bacalaureat la limba străină
    Vezi mai multe
    Actualitate
    Universitățile din Moldova pot accesa 9,5 milioane de euro pentru modernizarea infrastructurii de cercetare
    Amnesty: adolescenți nord-coreeni executați și trimiși în lagăre pentru vizionarea serialului „Squid Game” și a conținutului K‑Pop
    Doi procurori din Bălți și Edineț, trimiși în judecată pentru 20 000 de euro ceruți la „soluționarea” unui dosar de migrație ilegală
    Maia Sandu lansează un dialog național pentru protejarea copiilor și tinerilor din Republica Moldova în mediul online
    Investitori turci interesați de proiecte digitale, producție de apă și consultanță guvernamentală în Republica Moldova
    Cască omagială interzisă la Jocurile Olimpice: mesajul sportivului ucrainean pentru atleţii ucişi în război şi reacţia lui Zelenski
    Inapoi 1 2 3 4 5
    Parteneri
    Actualitate
    Propagandă nucleară de la Moscova: „experți” ruși inventează scenarii cu trupe NATO în Transnistria și amenință România cu distrugerea Bucureștiului
    Universitățile din Moldova pot accesa 9,5 milioane de euro pentru modernizarea infrastructurii de cercetare
    Amnesty: adolescenți nord-coreeni executați și trimiși în lagăre pentru vizionarea serialului „Squid Game” și a conținutului K‑Pop
    Doi procurori din Bălți și Edineț, trimiși în judecată pentru 20 000 de euro ceruți la „soluționarea” unui dosar de migrație ilegală
    Punct de vedere NAȚIONAL
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
    30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...
    Horoscop
    Vezi horoscopul tău pentru astăzi
    Capricorn
    Vărsător
    Pești
    Berbec
    Taur
    Gemeni
    Rac
    Leu
    Fecioară
    Balanță
    Scorpion
    Săgetător
    Curs valutar
    1 MDL   1 EUR 20.10 1 USD 16.94 1 RON 3.95 1 RUB 0.22 1 UAH 0.39
    Sondaj
    Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
    Prietenii noștri
    Ziarul National

    Widget cu noutăți la tine pe site
    Internațional
    Propagandă nucleară de la Moscova: „experți” ruși inventează scenarii cu trupe NATO în Transnistria și amenință România cu distrugerea Bucureștiului Amnesty: adolescenți nord-coreeni executați și trimiși în lagăre pentru vizionarea serialului „Squid Game” și a conținutului K‑Pop Maia Sandu lansează un dialog național pentru protejarea copiilor și tinerilor din Republica Moldova în mediul online
    Turism
    Ce companii aeriene sunt cu adevărat generoase de Crăciun? Topul operatorilor care permit transportul gratuit al cadourilor în 2025 O familie a calculat cât va cheltui 10 zile în Thassos, în vacanța din 2025: „Acum trei ani era la 50% costul” Citeşte întreaga ştire: O familie de români a calculat cât va cheltui 10 zile în Thassos, în vacanța din 2025: „Acum trei ani era România, principala destinație turistică pentru cetățenii R. Moldova. O treime dintre adulți nu au părăsit niciodată republica noastră
    IT
    De ce trebuie să dezactivezi URGENT WiFi-ul telefonului când ieși din casă Mai ai acasă un telefon Nokia 3310, care a făcut ISTORIE în R. Moldova? Cât ai putea să iei acum pe el dacă vrei să-l vinzi Care sunt angajații pe care inteligența artificială nu-i va putea înlocui niciodată . LISTA de 40 de joburi pot fi înlocuite parțial sau complet de IA
    Sănătate și frumusețe
    Dr. Ovidiu Ferician avertizează: cancerul de prostată poate afecta bărbații chiar de la 50 de ani, prevenția începe cu un test genetic! Ultrasunetele, o nouă speranță de supraviețuire după accidentul vascular cerebral hemoragic Noul orizont în tratarea rănilor diabetice: Terapia cu unde de șoc promite vindecare rapidă și eficientă
    Fapt divers
    Horoscopul zilei 10.02.2026 Horoscopul zilei 09.02.2026 Horoscopul zilei 08.02.2026

    Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

    Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte