00:01:30 11.11.2025
Stiri

Rețeta Tamarei Schiopu // Tăieței cu legume călite

Social 13.02.2016 16:17 Vizualizări1428
Rețeta Tamarei Schiopu // Tăieței cu legume călite

În perioada de post, folosiți tăieței de orez sau de hrișcă, fără ou. După o zi lungă de lucru, veți servi o mâncare delicioasă, pregătită în doar 5-6 minute.

Ingrediente pentru 2 persoane

  • 180 de grame de tăieței preferați
  • un morcov
  • un mănunchi de ceapă verde
  • o rădăcină de țelină, mai mică
  • doi căței de usturoi
  • un dovlecel mic
  • două linguri de ulei preferat
  • două linguri de sos de soia
  • piper negru măcinat

      1.Legumele sunt tăiate subțiri ca paiul. Folosiți cel mai bine o răzătoare specială, „mandolină”.

      2.Într-o cratiță adâncă puneți apa la fiert, cu un pic de sare. Când apa dă în clocot, puneți tăiețeii, pentru 2-3 minute, doar cât să se ridice la suprafață.

      3.Între timp, căliți legumele în ulei, într-o tigaie adâncă, la foc mare. Amestecați permanent ca să nu se ardă pe fund. Călirea legumelor nu trebuie să dureze mai mult de 3 minute.

      4.Scurgeți tăiețeii și adăugați-i peste legumele călite, împreună cu sosul de soia și piperul negru măcinat.

      Sunt serviți imediat, fierbinți, ca garnitură sau ca mâncare de bază.

  • Autor: Tamara Șchiopu
    Top stiri
    10.11.2025 08:25 604 Horoscopul zilei 10.11.2025
    09.11.2025 08:02 860 Horoscopul zilei 09.11.2025

    Parteneri
    Punct de vedere NAȚIONAL
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

    30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...

    Horoscop
    Vezi horoscopul tău pentru astăzi
    Capricorn
    Vărsător
    Pești
    Berbec
    Taur
    Gemeni
    Rac
    Leu
    Fecioară
    Balanță
    Scorpion
    Săgetător
    Curs valutar
    1 MDL   1 EUR 19.69 1 USD 17.04 1 RON 3.87 1 RUB 0.21 1 UAH 0.41
    Sondaj
    Dacă duminica viitoare ar avea loc alegeri parlamentare în R. Moldova, pentru cine ați vota?
    Prietenii noștri

    Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

    Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte