Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate
Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
05:05:45 12.11.2025
Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie crud de fructe și legume

Social 05.09.2015 16:39 Vizualizări1463
Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie crud de fructe și legume

Ingrediente

  • o banană mică curățată și feliată, apoi congelată
  • un pahar de bobițe de struguri albi, congelați
  • un castravete tocat
  • jumătate de avocado
  • o mână de frunze de spanac
  • frunze de pătrunjel
  • un pahar de apă


    • Metoda de preparare

    Toate ingredientele se pun într-un blender și se amestecă până la consistența unei creme uniforme. Se adaugă apă pentru o consistență mai subțire.

    Autor: Tamara Șchiopu
    Prietenii tăi merită să știe ASTA!
    Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
    ZiarulNational pe Google News gratuit
    Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
    Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
    Stiri relevante
    04.06.2016 16:30 2167 Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie răcoritor cu clorela și zămos
    28.05.2016 16:30 3156 Rețeta Tamarei Șchiopu // Lăstari de hamei îmbrăcați în aluat de secară
    21.05.2016 16:30 2230 Rețeta Tamarei Șchiopu // Spaghete cu sparanghel la gril și pesto
    14.05.2016 16:45 2459 Rețeta Tamarei Șchiopu // Dumicate simple cu ciocolată
    07.05.2016 16:30 2102 Rețeta Tamarei Șchiopu // Conopidă la cuptor
    30.04.2016 16:33 2089 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu portocală și ciocolată
    23.04.2016 16:41 2267 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tonic din dovleac cu scorțișoară
    16.04.2016 16:13 3500 Rețeta Tamarei Șchiopu // Compot din fructe uscate
    09.04.2016 16:30 2069 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu morcov
    02.04.2016 16:30 1537 Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată nutritivă fără gluten
    26.03.2016 16:50 2548 Rețeta Tamarei Șchiopu // Garnitură din bulgur cu năut
    19.03.2016 16:30 1845 Rețeta Tamarei Șchiopu // Supă Minestrone
    Top stiri
    12.11.2025 02:08 263 Situație tensionată în Zaporojie: Trei așezări capturate de ruși, retragere strategică a soldaților ucraineni
    12.11.2025 01:22 271 Număr record de ucraineni care caută refugiu în UE după schimbarea regulilor de ieșire din Ucraina pentru tinerii bărbați
    11.11.2025 21:46 372 ​Mitropolitul Moldovei respinge asocierea cu Biserica Ortodoxă Rusă, deși îl avea în stânga sa pe Episcopul Marchel, care îl VENEREAZĂ pe criminalul STALIN și a făcut campanie la parlamentare pentru candidații proruși susținuți de Kremlin și Șor
    11.11.2025 21:29 402 Chișinăul negociază cu Lukoil preluarea infrastructurii energetice de la aeroport pentru a evita sancțiunile americane
    11.11.2025 21:17 554 Lavrov acuză Marea Britanie de complot pentru deturnarea unui MiG-31 către baza Mihail Kogălniceanu
    11.11.2025 21:08 592 Republica Moldova se pregătește pentru o scădere a temperaturii pe 12 noiembrie 2025
    11.11.2025 19:43 579 Lavrov deschis pentru discuții SUA-Rusia la Budapesta, după acuzațiile lui Trump privind testele nucleare rusești. Rusia sugerează prelungirea New START cu un an pentru a calma tensiunile.
    11.11.2025 18:49 472 Republica Moldova face pași importanți în educație și cercetare, conform Raportului Comisiei Europene pentru 2025
    11.11.2025 18:17 452 Moldova accelerează modernizarea transporturilor și alinierea la standardele europene
    11.11.2025 18:09 490 Bulgaria în fața unei crize, cu provizii de benzină limitate din cauza sancțiunilor SUA asupra Lukoil
    11.11.2025 17:52 485 Delegația Comisiei de la Veneția analizează la Chișinău reformele Procuraturii pentru combaterea corupției și crimei organizate
    11.11.2025 17:48 432 Alexei Buzu la Conferința „Raportul de extindere 2025”: Angajament pentru o Administrație Transparență și Eficientă în Moldova
    11.11.2025 16:37 483 Maia Sandu: Unitate și eforturi comune pentru integrarea europeană a Moldovei!
    11.11.2025 16:27 548 Profesorii din 15 școli model se pregătesc să revoluționeze educația cu abordarea STEAM, inspirată din Estonia și Georgia
    11.11.2025 16:18 500 Ultrasunetele, o nouă speranță de supraviețuire după accidentul vascular cerebral hemoragic
    11.11.2025 14:08 596 Noul orizont în tratarea rănilor diabetice: Terapia cu unde de șoc promite vindecare rapidă și eficientă
    11.11.2025 14:01 575 Guvernul și Banca Mondială susțin afacerile moldovenești prin granturi de milioane pentru creșterea competitivității și crearea locurilor de muncă
    11.11.2025 13:38 570 Premierul Alexandru Munteanu reafirmă drumul european al Republicii Moldova la Conferința privind extinderea UE 2025
    11.11.2025 13:06 614 Descoperire promițătoare în lupta împotriva cancerului de sân: O moleculă experimentală ar putea revoluționa tratamentul formelor agresive
    11.11.2025 12:44 731 Maia Sandu îl numește pe Alexandru Gasnaș consilier prezidențial pentru sănătate: un expert recunoscut în domeniu își începe mandatulimportant
    11.11.2025 12:42 698 FSB susține că a dejucat un plan ucrainean de a deturna un avion rusesc cu rachete „Kinjal” către baza de la „Mihail Kogălniceanu”
    11.11.2025 12:22 500 Elevii din învățământul profesional tehnic își activează viitorul prin competițiile „Sport, energie, viitor” organizate de MEC
    11.11.2025 11:53 775 INTERCEPTĂRI // Scandal de corupție în învățământ - vindeau teze de licență: Decan de la USM și director de colegiu, printre suspecți!
    11.11.2025 11:13 629 Tragedie la Hramatorsk: Un mort și incendii masive după un atac cu drone rusești, trei răniți la Harkov
    11.11.2025 10:51 581 Adio unui titan al științelor agricole: Mihail Bahcivanji și moștenirea sa de neuitat
    11.11.2025 10:43 637 Director de companie, condamnat la 9 ani pentru escrocherie cu fonduri europene: trebuie să achite peste 1 milion de lei!
    Vezi mai multe
    Actualitate
    Situație tensionată în Zaporojie: Trei așezări capturate de ruși, retragere strategică a soldaților ucraineni
    Număr record de ucraineni care caută refugiu în UE după schimbarea regulilor de ieșire din Ucraina pentru tinerii bărbați
    ​Mitropolitul Moldovei respinge asocierea cu Biserica Ortodoxă Rusă, deși îl avea în stânga sa pe Episcopul Marchel, care îl VENEREAZĂ pe criminalul STALIN și a făcut campanie la parlamentare pentru candidații proruși susținuți de Kremlin și Șor
    Chișinăul negociază cu Lukoil preluarea infrastructurii energetice de la aeroport pentru a evita sancțiunile americane
    Lavrov acuză Marea Britanie de complot pentru deturnarea unui MiG-31 către baza Mihail Kogălniceanu
    Republica Moldova se pregătește pentru o scădere a temperaturii pe 12 noiembrie 2025
    Inapoi 1 2 3 4 5
    Parteneri
    Actualitate
    Situație tensionată în Zaporojie: Trei așezări capturate de ruși, retragere strategică a soldaților ucraineni
    Număr record de ucraineni care caută refugiu în UE după schimbarea regulilor de ieșire din Ucraina pentru tinerii bărbați
    ​Mitropolitul Moldovei respinge asocierea cu Biserica Ortodoxă Rusă, deși îl avea în stânga sa pe Episcopul Marchel, care îl VENEREAZĂ pe criminalul STALIN și a făcut campanie la parlamentare pentru candidații proruși susținuți de Kremlin și Șor
    Chișinăul negociază cu Lukoil preluarea infrastructurii energetice de la aeroport pentru a evita sancțiunile americane
    Punct de vedere NAȚIONAL
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
    30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...
    Horoscop
    Vezi horoscopul tău pentru astăzi
    Capricorn
    Vărsător
    Pești
    Berbec
    Taur
    Gemeni
    Rac
    Leu
    Fecioară
    Balanță
    Scorpion
    Săgetător
    Curs valutar
    1 MDL   1 EUR 19.65 1 USD 16.98 1 RON 3.86 1 RUB 0.21 1 UAH 0.40
    Sondaj
    Dacă duminica viitoare ar avea loc alegeri parlamentare în R. Moldova, pentru cine ați vota?
    Prietenii noștri
    Ziarul National

    Widget cu noutăți la tine pe site
    Internațional
    Situație tensionată în Zaporojie: Trei așezări capturate de ruși, retragere strategică a soldaților ucraineni Număr record de ucraineni care caută refugiu în UE după schimbarea regulilor de ieșire din Ucraina pentru tinerii bărbați Chișinăul negociază cu Lukoil preluarea infrastructurii energetice de la aeroport pentru a evita sancțiunile americane
    Turism
    O familie a calculat cât va cheltui 10 zile în Thassos, în vacanța din 2025: „Acum trei ani era la 50% costul” Citeşte întreaga ştire: O familie de români a calculat cât va cheltui 10 zile în Thassos, în vacanța din 2025: „Acum trei ani era România, principala destinație turistică pentru cetățenii R. Moldova. O treime dintre adulți nu au părăsit niciodată republica noastră Taxa turistică de 5 euro din Veneţia revine şi se va dubla pentru turiştii last-minute
    IT
    INVESTIGAȚIE // Telefonul patriotic „Trump T1”, o chinezărie aurie rebranduită vândută cu 499 de dolari Elevii din Moldova descoperă profesiile viitorului alături de experții Mixbook DECIS // Paginile web cu conținut dăunător vor fi sistate: Abuzul și exploatarea sexuală online a copiilor, ⁠⁠comercializarea drogurilor prin intermediul magazinelor promovate pe anumite platforme și escrocherii în mediul digital
    Sănătate și frumusețe
    Ultrasunetele, o nouă speranță de supraviețuire după accidentul vascular cerebral hemoragic Noul orizont în tratarea rănilor diabetice: Terapia cu unde de șoc promite vindecare rapidă și eficientă Descoperire promițătoare în lupta împotriva cancerului de sân: O moleculă experimentală ar putea revoluționa tratamentul formelor agresive
    Fapt divers
    Horoscopul zilei 11.11.2025 Horoscopul zilei 10.11.2025 Horoscopul zilei 09.11.2025

    Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

    Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte