Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate
Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
05:29:02 22.07.2025
Actualitate Politică Opinii Social Economie Advertising Anticorupție Monden Sport Moldovenii în lume Partide/Comunicate Știri Interviu Reportaj Investigații Moldova e Romania
Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie crud de fructe și legume

Social 05.09.2015 16:39 Vizualizări1423
Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie crud de fructe și legume

Ingrediente

  • o banană mică curățată și feliată, apoi congelată
  • un pahar de bobițe de struguri albi, congelați
  • un castravete tocat
  • jumătate de avocado
  • o mână de frunze de spanac
  • frunze de pătrunjel
  • un pahar de apă


    • Metoda de preparare

    Toate ingredientele se pun într-un blender și se amestecă până la consistența unei creme uniforme. Se adaugă apă pentru o consistență mai subțire.

    Autor: Tamara Șchiopu
    Prietenii tăi merită să știe ASTA!
    Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
    ZiarulNational pe Google News gratuit
    Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
    Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
    Stiri relevante
    04.06.2016 16:30 2115 Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie răcoritor cu clorela și zămos
    28.05.2016 16:30 3073 Rețeta Tamarei Șchiopu // Lăstari de hamei îmbrăcați în aluat de secară
    21.05.2016 16:30 2177 Rețeta Tamarei Șchiopu // Spaghete cu sparanghel la gril și pesto
    14.05.2016 16:45 2395 Rețeta Tamarei Șchiopu // Dumicate simple cu ciocolată
    07.05.2016 16:30 2049 Rețeta Tamarei Șchiopu // Conopidă la cuptor
    30.04.2016 16:33 2037 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu portocală și ciocolată
    23.04.2016 16:41 2217 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tonic din dovleac cu scorțișoară
    16.04.2016 16:13 3441 Rețeta Tamarei Șchiopu // Compot din fructe uscate
    09.04.2016 16:30 1998 Rețeta Tamarei Șchiopu // Tort cu morcov
    02.04.2016 16:30 1488 Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată nutritivă fără gluten
    26.03.2016 16:50 2490 Rețeta Tamarei Șchiopu // Garnitură din bulgur cu năut
    19.03.2016 16:30 1732 Rețeta Tamarei Șchiopu // Supă Minestrone
    Top stiri
    22.07.2025 02:53 276 Nouă taxă de integritate de 250 de dolari pentru românii care doresc să viziteze SUA: cum va afecta călătoriile?
    22.07.2025 00:57 376 Ministrul român de externe, Oana Ţoiu, vizită oficială în Moldova, pe fondul tensiunilor cu primarul Chișinăului, Ion Ceban
    21.07.2025 23:22 432 Războiul anticorupției din Ucraina: Percheziții masive și arestări controversate ale oficialilor NABU
    21.07.2025 22:48 461 Zelenski anunță discuții importante cu Rusia în Turcia, dar surse rusești indică o schimbare de dată
    21.07.2025 21:07 456 Schimbări ale vremii în 22.07.2025: Creșteri de temperatură și ploi locale
    21.07.2025 20:29 434 Israelul lansează atacuri terestre și aeriene în Gaza: Deir al-Balah, centrul unui conflict intensificat și al unei crize umanitare în creștere.
    21.07.2025 18:47 466 26 de țări, inclusiv Marea Britanie și Franța, cer oprirea conflictului din Gaza și condamnă violențele asupra palestinienilor care căutau ajutoare; România absentă dintre semnatari
    21.07.2025 18:37 529 Italia renunță la concertul dirijat de Valeri Gherghiev din cauza legăturilor cu Putin
    21.07.2025 17:50 513 Poliția Națională dezvăluie rezultate și planuri pentru viitor: provocările și soluțiile primei jumătăți de an
    21.07.2025 17:19 1091 Partidele unioniste din Republica Moldova se unesc într-un bloc electoral pentru alegerile parlamentare din septembrie
    21.07.2025 16:31 567 Vizită oficială la Chișinău: Ministrul de Externe al României, Oana-Silvia Țoiu, în dialog cu liderii Republicii Moldova
    21.07.2025 15:55 511 Titlu propus: Ministerul Educației lansează admiterea în învățământul profesional tehnic cu peste 12.000 de locuri gratuite disponibile
    21.07.2025 15:04 463 Guvernul aprobă sprijin de 1.000 de lei pentru pregătirea școlară a elevilor din clasele I–IX
    21.07.2025 14:54 551 IMPORTANT // „Zilele proiectelor noi” la Chișinău
    21.07.2025 14:05 655 Oleg Serebrian evidențiază schimbările esențiale în dosarul transnistrean înainte de preluarea unui nou mandat în Turcia
    21.07.2025 13:47 559 Ministrul de Externe al Franței, Jean-Noël Barrot, în vizită la Kiev după atacurile rusești devastatoare: un mort și doi răniți în capitala Ucrainei
    21.07.2025 12:49 755 Ministerul Energiei prezintă mass-mediei progresul Liniei Independenței Energetice Vulcănești-Chișinău
    21.07.2025 11:52 648 Roman Roșca, nominalizat pentru poziția de vicepremier pentru reintegrare
    21.07.2025 11:43 612 Tâlhărie sub amenințarea cuțitului: Condamnare de 9 ani și 6 luni pentru un fost angajat din Glodeni
    21.07.2025 11:31 576 MApN: 12 ținte aeriene ucrainene detectate în apropierea graniței cu România, patru au intrat accidental în spațiul aerian românesc fără risc pentru populație
    21.07.2025 11:04 468 Cod Galben de Caniculă pe 21 iulie 2025
    21.07.2025 10:59 683 Titlu sugerat: Alertă în noaptea de luni: obiecte aeriene ucrainene depistate în apropierea graniței cu România, fără pericol pentru populație
    21.07.2025 10:05 573 Rezultatele preliminare ale sesiunii suplimentare la examenele naționale de gimnaziu: aproape 30% dintre elevi au promovat
    21.07.2025 09:59 587 Putin și Larijani discută la Kremlin despre tensiunile nucleare cu Iranul
    21.07.2025 08:04 580 Horoscopul zilei 21.07.2025
    21.07.2025 07:46 600 Rusia lovește din nou: atac cu drone și rachete asupra Ucrainei, victime și distrugeri în Kiev
    Vezi mai multe
    Actualitate
    Nouă taxă de integritate de 250 de dolari pentru românii care doresc să viziteze SUA: cum va afecta călătoriile?
    Ministrul român de externe, Oana Ţoiu, vizită oficială în Moldova, pe fondul tensiunilor cu primarul Chișinăului, Ion Ceban
    Războiul anticorupției din Ucraina: Percheziții masive și arestări controversate ale oficialilor NABU
    Zelenski anunță discuții importante cu Rusia în Turcia, dar surse rusești indică o schimbare de dată
    Schimbări ale vremii în 22.07.2025: Creșteri de temperatură și ploi locale
    Israelul lansează atacuri terestre și aeriene în Gaza: Deir al-Balah, centrul unui conflict intensificat și al unei crize umanitare în creștere.
    Inapoi 1 2 3 4 5
    Parteneri
    Economie
    „Moldovagaz” acuză compania „Nordgaz Furnizare”, care a promis găgăuzilor gaz la prețul de 10 lei, de „manipulare a pieței de gaze naturale”
    FOTO // Cel mai COSTISITOR proiect de infrastructură rutieră din raionul Orhei a fost finalizat: Leagă satele Tabăra și Vatici
    Fonduri facultative de pensii, în R. Moldova
    Banca Națională a Moldovei a încheiat un memorandum de înțelegere cu banca centrală a Ungariei
    Punct de vedere NAȚIONAL
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
    30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...
    Sondaj
    Ce scenariu pare mai realist?
    Prietenii noștri
    Ziarul National

    Widget cu noutăți la tine pe site
    Internațional
    Nouă taxă de integritate de 250 de dolari pentru românii care doresc să viziteze SUA: cum va afecta călătoriile? Ministrul român de externe, Oana Ţoiu, vizită oficială în Moldova, pe fondul tensiunilor cu primarul Chișinăului, Ion Ceban Războiul anticorupției din Ucraina: Percheziții masive și arestări controversate ale oficialilor NABU
    Turism
    O familie a calculat cât va cheltui 10 zile în Thassos, în vacanța din 2025: „Acum trei ani era la 50% costul” Citeşte întreaga ştire: O familie de români a calculat cât va cheltui 10 zile în Thassos, în vacanța din 2025: „Acum trei ani era România, principala destinație turistică pentru cetățenii R. Moldova. O treime dintre adulți nu au părăsit niciodată republica noastră Taxa turistică de 5 euro din Veneţia revine şi se va dubla pentru turiştii last-minute
    IT
    INVESTIGAȚIE // Telefonul patriotic „Trump T1”, o chinezărie aurie rebranduită vândută cu 499 de dolari Elevii din Moldova descoperă profesiile viitorului alături de experții Mixbook DECIS // Paginile web cu conținut dăunător vor fi sistate: Abuzul și exploatarea sexuală online a copiilor, ⁠⁠comercializarea drogurilor prin intermediul magazinelor promovate pe anumite platforme și escrocherii în mediul digital
    Sănătate și frumusețe
    Studiu revoluționar în revista Nature: Noile descoperiri genetice dezvăluie cauzele tulburării obsesiv-compulsive și deschid calea pentru tratamente personalizate Inovație în tratamentul alergiilor: un anticorp nazal promite protecție eficientă împotriva alergenilor Revoluție medicală: MedLife lansează în România un program avansat de testare genetică pentru prevenția personalizată a bolilor
    Fapt divers
    Horoscopul zilei 21.07.2025 Horoscopul zilei 20.07.2025 Horoscopul zilei 19.07.2025

    Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

    Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte