11:19:40 09.02.2026
Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie crud de fructe și legume

Social 05.09.2015 16:39 Vizualizări1486
Rețeta Tamarei Șchiopu // Smoothie crud de fructe și legume

Ingrediente

  • o banană mică curățată și feliată, apoi congelată
  • un pahar de bobițe de struguri albi, congelați
  • un castravete tocat
  • jumătate de avocado
  • o mână de frunze de spanac
  • frunze de pătrunjel
  • un pahar de apă

  • Metoda de preparare

    Toate ingredientele se pun într-un blender și se amestecă până la consistența unei creme uniforme. Se adaugă apă pentru o consistență mai subțire.

    Autor: Tamara Șchiopu
    Top stiri
    09.02.2026 08:37 283 Horoscopul zilei 09.02.2026
    08.02.2026 08:41 700 Horoscopul zilei 08.02.2026
    07.02.2026 07:54 924 Horoscopul zilei 07.02.2026

    Parteneri
    Punct de vedere NAȚIONAL
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

    30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...

    Horoscop
    Vezi horoscopul tău pentru astăzi
    Capricorn
    Vărsător
    Pești
    Berbec
    Taur
    Gemeni
    Rac
    Leu
    Fecioară
    Balanță
    Scorpion
    Săgetător
    Curs valutar
    1 MDL   1 EUR 20.07 1 USD 17.02 1 RON 3.94 1 RUB 0.22 1 UAH 0.40
    Sondaj
    Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
    Prietenii noștri

    Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

    Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte