REȚETĂ // Murtabak: clătită indiana umplută
2580
Sursa: qbebe.ro Murtabak este un preparat specific ţărilor orientale, mai ales Indiei şi Indoneziei.
Murtabak înseamnă, de fapt, „împăturit”, ceea ce şi este: o clătită umplută cu carne şi împăturită bine. Este uşor de preparat, poate fi mâncată cu mâna, şi are o savoare deosebită.
Ingrediente pentru murtabak:
Pentru aluat:
500 g de făină
1 lingură de unt moale
300 ml de apă
1 linguriţă de sare
Pentru umplutură:
300 g de carne tocată (pui, curcan, vită)
3 cepe
2 căţei de usturoi
½ de rădăcina de ghimbir
½ de linguriţă de piper
4 ouă
sare - după gust
4 linguri de ulei de unt
Cum prepari murtabak:
Pentru a prepara aluatul, amestecă untul cu făina şi apa într-un vas mare, adaugă sarea şi continuă să amesteci până ce se formează o bilă de aluat.
Separă bila în patru biluţe mai mici, acoperă-le şi lasă-le să se odihnească pentru două ore. Între timp pregăteşte umplutura.
Toacă mărunt ceapa, usturoiul şi ghimbirul. Încinge uleiul de măsline într-o tigaie şi prăjeşte carnea de pui, ceapa şi condimentele, amestecând uşor.
Când este gata, îndepărtează de pe foc tigaia şi lasă să se răcească. Din cele patru mingi de aluat, întinde patru aluaturi mari şi rotunde.
Pune în mijlocul fiecăreia o parte din amestecul de carne. Adaugă două linguri de ouă bătute. Apoi împătureşte amestecul, luând câte o parte din fiecare colţ al aluatului şi acoperind mijlocul. Apoi, într-o tigaie unsă cu puţin unt pune „clătita” umplută la prăjit, câte 2-3 minute pe fiecare parte.
Poftă bună!
Sursa: qbebe.ro
01.02.2019
18:30
28.01.2019
14:19
25.01.2019
17:19
22.01.2019
15:19
19.01.2019
15:04
17.01.2019
18:30
15.01.2019
17:21
14.01.2019
17:40
28.12.2018
13:19
26.12.2018
16:30
24.12.2018
08:04
19.12.2018
08:30
29.07.2026
18:09
29.07.2026
17:55
29.07.2026
17:55
29.07.2026
17:49
29.07.2026
17:48
29.07.2026
17:29
29.07.2026
17:21
29.07.2026
17:13
29.07.2026
16:57
29.07.2026
16:28
29.07.2026
16:27
29.07.2026
15:52
29.07.2026
15:42
29.07.2026
15:39
29.07.2026
15:21
29.07.2026
15:12
29.07.2026
15:09
29.07.2026
14:48
29.07.2026
14:47
29.07.2026
14:40
29.07.2026
14:40
29.07.2026
14:30
29.07.2026
14:28
29.07.2026
14:23
29.07.2026
14:09
Mircea Badea, concediu în Parga, stațiunea grecească de pe „râul lui Hades”, în timp ce tot mai puțini români își permit o vacanță
Investitorii trag frâna pe inteligența artificială: prăbușiri la producătorii de cipuri, în timp ce Apple urcă din nou pe primul loc în lume
Moldova și India își consolidează parteneriatul academic printr-un nou Memorandum pentru învățământul superior
Franța o expulzează pe Ksenia Fedorova, fosta șefă RT France acuzată de propagandă pro-Kremlin și dezinformare
















