Dieta INEDITĂ recomandată de Mihaela Rădulescu. Rezultatele se văd imediat!
2715
sursa: google.ro Are una dintre cele mai invidiate siluete din România. Mihaela Rădulescu nu ține însă un regim alimentar convențional. Într-un interviu exclusiv acordat Oanei Tache, membra juriului Românii au Talent le-a recomandat fanelor o dietă... inedită.
„Cea mai bună dietă e aia în care ești fericit, mănânci ce-ți place, te simți bine, iubești dacă îți dau mâna și soarta și… atât. Eu nu mă abțin de la nimic”, a spus Mihaela.
„Mănânc mult mai des și mai puțin, asta e singura formă de disciplină alimentară. Dar când vine o nenorocire culinară, nu pot să mă abțin”, a adăugat prezentatoarea TV.
Mai în glumă, mai în serios, într-un alt interviu pe care ni l-a acordat, Mihaela ne-a spus că evită prăjelile, iar masa de seară o ia foarte devreme:
„Am înțeles demult că prăjelile în ulei nu fac bine, că masa de seară trebuie să fie lejeră și devreme, că gustările dintre mese te fac să mănânci mai puțin și că la masă trebuie să stai pe îndelete, dacă tot are nevoie creierul de 20 de minute ca să înregistreze senzația de sațietate. Știu sigur că-mi face bine să beau multă apă și niscaiva ceaiuri, știu să mă abțin de la dulciuri și ronțăieli, prețuiesc orice aliment neîncărcat cu îngrășăminte sau pesticide”, mai spune Mihaela Rădulescu.
Sursa: perfecte.ro
03.12.2018
19:02
21.11.2018
08:03
08.11.2018
20:30
31.10.2018
07:30
18.09.2018
17:02
23.08.2018
11:20
13.08.2018
18:30
06.08.2018
16:39
06.08.2018
10:02
31.07.2018
17:30
27.05.2018
18:02
20.05.2018
17:30
06.07.2026
17:37
06.07.2026
17:10
06.07.2026
16:45
06.07.2026
16:05
06.07.2026
16:00
06.07.2026
15:59
06.07.2026
14:51
06.07.2026
14:17
06.07.2026
13:34
06.07.2026
12:32
06.07.2026
11:55
06.07.2026
11:02
06.07.2026
10:55
06.07.2026
10:07
06.07.2026
09:42
06.07.2026
09:38
06.07.2026
09:32
06.07.2026
08:17
06.07.2026
05:38
06.07.2026
03:57
05.07.2026
23:24
05.07.2026
23:19
05.07.2026
23:18
05.07.2026
21:21
05.07.2026
20:23
05.07.2026
19:43
Record de excelență la bacalaureat: 114 absolvenți cu media 10, premiați de Igor Grosu și Dan Perciun în cadrul unei ceremonii festive
Station F, trambulină strategică la Paris pentru cele mai promițătoare startupuri europene de inteligență artificială
Avion rusesc Tu-142, oprit de F-35 britanice după lansarea de balize acustice lângă portavionul HMS Prince of Wales în Marea Norvegiei
Noi bombardamente rusești la Kiev, soldate cu cel puțin 14 morți, scot la iveală „nevoia urgentă” de apărare aeriană a Ucrainei înainte de summitul NATO















