Ce EMOȚII sunt mai mult sau mai puțin DURABILE?

Emoţii precum ruşinea, surpriza, iritarea, chiar şi plictiseala, durează destul de puţin. Tristeţea, în schimb, este destul de persistentă, aceasta poate dura de 240 de ori mai mult decât orice altă emoţie.

Cercetătorii explică că tristeţea este asociată cu evenimente negative cu impact foarte mare, precum moartea ori accidentele, şi e nevoie de mult mai mult timp pentru a accepta cele întâmplate şi pentru a găsi o cale de a suporta situaţia.

Studiul, realizat de Philippe Verduyn şi Saskia Lavrijsen de la Universitatea Leuven, Belgia, şi publicat în jurnalul Motivation and Emotion, este primul care aduce dovezi clare pentru a explica de ce unele emoţii durează mai mult decât altele.

E interesant că sentimentul de plictiseala, aparent o emoţie durabilă, s-a dovedit a fi, de fapt, foarte trecător, printre cele mai scurte emoţii încercate. Chiar dacă timpul pare să treacă încet atunci când suntem plictisiţi, spun cercetătorii, în realitate, episoadele de plictiseală nu durează mult.

Ca regulă generală, cercetătorii au descoperit că emoţiile de scurtă durată sunt de obicei declanşate de evenimente cărora li se acordă o importanţă relativ mică.

Revenirea repetată, constantă, asupra evenimentelor care au declanşat emoţia este un factor determinant în durata ei, scrie descopera.ro.

Durata poate fi un factor care diferenţiază între ele emoţii înrudite. De exemplu, sentimentul de vină persistă mai mult decât ruşinea, iar anxietatea durează mai mult decât frica.