06:28:14 23.11.2025
Stiri

REȚETĂ // Supă cu avocado, chili, ridichi şi tortilla crocantă

Știri 17.03.2017 13:03 Vizualizări746
REȚETĂ // Supă cu avocado, chili, ridichi şi tortilla crocantă Sursa: gustarte.ro

Avocado, ridichi şi ardei iuţi. Sunt savuroasele ingrediente ale unei supe uşor şi rapid de preparat, ce se poate transforma într-un prânz sau o cină delicioasă.

Ai nevoie de o tortilla, ulei de măsline, un avocado curăţat şi tăiat în multe bucăţele, coriandru proaspăt tocat, un ardei iute tocat, două cepe verzi tocate, cinci ridichi, 400 ml de supă de legume, sucul de la 3-4 roşii date prin răzuitoare, o cutie de fasole neagră.

Cu toate aceste ingrediente pe masă, eşti gata să pregăteşti o supă absolut delicioasă. Mai întâi, taie tortilla în fâşii, apoi rumeneşte-le în ulei de măsline, într-o tigaie până prind culoarea aurie şi devin crocante.

Într-un vas, amestecă avocado, coriandrul, ardeiul iute, ceapa, ridichile, roşiile, fasolea şi o lingură de ulei de măsline. Adaugă deasupra supa de legume fierbinte. Asezonează cu sare şi piper.

Serveşte cu bucăţile de tortilla prăjită.

Sursa: gustarte.ro

Autor: Ziarul National
Top stiri
22.11.2025 08:04 664 Horoscopul zilei 22.11.2025

Parteneri
Punct de vedere NAȚIONAL
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...

Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
Capricorn
Vărsător
Pești
Berbec
Taur
Gemeni
Rac
Leu
Fecioară
Balanță
Scorpion
Săgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 19.75 1 USD 17.15 1 RON 3.88 1 RUB 0.21 1 UAH 0.41
Sondaj
Dacă duminica viitoare ar avea loc alegeri parlamentare în R. Moldova, pentru cine ați vota?
Prietenii noștri

Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte