23:01:38 22.11.2025
Stiri

REȚETĂ // Îngheţata vegană unicorn, cea mai SĂNĂTOASĂ. O poţi face acasă şi nu are coloranţi O vezi atât de colorată încât sigur te gândeşti că e plină de coloranţi. Dar, această îngheţată este una dintre cele mai sănătoase, deoarece conţine numai in

Știri 18.05.2017 18:30 Vizualizări2416
REȚETĂ // Îngheţata vegană unicorn, cea mai SĂNĂTOASĂ. O poţi face acasă şi nu are coloranţi O vezi atât de colorată încât sigur te gândeşti că e plină de coloranţi. Dar, această îngheţată este una dintre cele mai sănătoase, deoarece conţine numai in sursa: eva.ro

O vezi atât de colorată încât sigur te gândeşti că e plină de coloranţi. Dar, această îngheţată este una dintre cele mai sănătoase, deoarece conţine numai ingrediente naturale!

Nu conţine coloranţi, ci este realizată numai din ingrediente naturale pentru a obţine acest efect spectaculos. Trebuie să o încerci şi tu, deoarece se face foarte rapid acasă şi conţine numai două ingrediente: lapte de cocos şi fructe.

Cu siguranţă ai căutat foarte multe reţete de îngheţată sănătoasă pe care să o poţi face acasă şi la care poţi să controlezi cantitatea de zahăr sau de lactate. Această îngheţată vegană nu conţine lactate, nici zahăr, poate doar dacă vrei să-i adaugi tu puţină miere de albine, în funcţie de gusturile tale. De aceea, va fi îngheţata perfectă pentru întreaga familie pe care o puteţi savura fără grijă în zilele caniculare de vară.

Iată cum să prepari cea mai bună şi sănătoasă îngheţată vegană unicorn!

INGREDIENTE:

1/2 cană de căpşuni pe care să le mixezi în robot

1/2 cană cu afine mixate

1/2 cană cu mango

1 linguriţă cu spirulină

2-3 linguriţe de miere (pe care le poţi folosi pentru a îndulci piureurile din fructe)

4 căni cu lapte de cocos gras (după ce stă la frigider se ia grăsimea care se adună la suprafaţă şi se bate bine cu mixerul).

Mod de preparare:

Se amestecă fiecare piure de fructe cu câte o cană de frişcă bătută din lapte de cocos pentru a obţine o cremă colorată şi gustoasă.

Spirulina se amestecă împreună cu cealaltă cană de frişcă bătută din lapte de cocos.
Apoi se toarnă toate într-o caserolă, se trece un cuţit prin amestec pentru a intercala culorile şi se lasă la congelator două ore.

Sursa: eva.ro

Autor: Ziarul National
Top stiri
22.11.2025 08:04 582 Horoscopul zilei 22.11.2025

Parteneri
Punct de vedere NAȚIONAL
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...

Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
Capricorn
Vărsător
Pești
Berbec
Taur
Gemeni
Rac
Leu
Fecioară
Balanță
Scorpion
Săgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 19.75 1 USD 17.15 1 RON 3.88 1 RUB 0.21 1 UAH 0.41
Sondaj
Dacă duminica viitoare ar avea loc alegeri parlamentare în R. Moldova, pentru cine ați vota?
Prietenii noștri

Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte