19:00:23 21.11.2018
 
Stiri

PSIHOTERAPEUT: Nu îți pune obiective prea mari!

Interviu 04.02.2018 17:30 Vizualizări969 Autor: Ziarul National
PSIHOTERAPEUT: Nu îți pune obiective prea mari! Sursa: unica.ro

Miruna Stănculescu este psihoterapeut și, într-un interviu pentru Unica.ro a explicat cum să fii realistă atunci când îți stabilești obiectivele pentru acest an, astfel încât să nu ți se pară că te… copleșesc pe parcurs.

„În primul rând, e important ca inițial să fii mânată de entuziasm, atunci când îți propui obiectivele respective“, spune Miruna Stănculescu.

„Mai e important ca acolo, în lucrurile pe care mi le propun, să se regăsească lucrurile pe care mi le doresc cu adevărat. Apoi, după ce entuziasmul se risipește, e nevoie să te așezi gospodărește la treabă și să spargi rezoluțiile cu pricina în bucățele mai mici, concrete, astfel încât să știi cu fiecare pas ce ai de făcut.“

În caz contrar, adaugă Miruna, dacă obiectivul cu care pleci la drum e foarte mare, acest lucru sperie a doua zi după ce l-ai trecut pe listă.





Ascultă interviul cu specialistul și află câteva moduri simple pentru a te ține de ce îți propui!

VIDEO

Sursa: unica.ro

Merită și prietenii tăi să știe ASTA!



Comentarii
Promo
Descoperă
Punct de vedere NAȚIONAL
19.11.2018 09:11 Nicolae Negru Mai ușor cu pianul trădării de patrie...

16.11.2018 12:00 Ziarul National Victor Chirilă // Cine e de vină că R...

16.11.2018 09:21 Nicolae Negru Plahotniuc crede că Europa e proastă?

Meteo in Moldova
Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
Capricorn
Vărsător
Pești
Berbec
Taur
Gemeni
Rac
Leu
Fecioară
Balanță
Scorpion
Săgetător
Promo
Abonament
Abonează-te pentru a fi la curent cu ultimele știri
Recomandat
Sondaj
Majoritatea sondajelor de opinie arată că doar patru partide ar putea accede în Parlament la alegerile din februarie 2019, iar următoarea guvernare ar putea fi de coaliție. Ce alianțe postelectorale ar fi benefice pentru viitorul R. Moldova?
Prietenii noștri

Widget cu noutăți la tine pe site

Ziarul Național 2013-2018. Toate drepturile sunt rezervate

Publicitate News widget RSS Contacte Developed by WebConsulting.md