Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată verde cu castraveți și căpșune

Social 13.06.2015 16:36 Vizualizări1519
Rețeta Tamarei Șchiopu // Salată verde cu castraveți și căpșune sursa: google.ro

Castraveții și căpșunele se potrivesc uluitor de bine – căpșuna e moale și dulce, castravetele – răcoritor și crocant. Această salată merge cu o tartă din brânză de capră sau cu pui la gril, sau cu alte bucate cu arome puternice.

Amestecați ingredientele doar înainte de a fi servită salata, de altfel castraveții se „marinează” foarte rapid.

Ingrediente pentru 4 persoane:

  • 300 de grame de frunze verzi de grădină
  • un castravete mare sau doi-trei mai mici
  • 500 de grame de căpșune, curățate
  • un mănunchi de mentă rece
  • Marinada:

  • sucul și coaja rasă a unei lămâi
  • cinci linguri de ulei
  • un pic de zahăr
  • două linguri de frunze de mentă rece tocată
  • un ardei roșu iute (chilli), fără semințe, tocat foarte și foarte mărunt
  • sare și piper (foarte atent cu sarea!)
  • Metoda:

    Frunzele să clătesc, se usucă și se rup în bucăți.

    Castravetele se taie în jumătate și se scot semințele și partea apoasă. Se taie în felii de 1 cm grosime.

    Căpșunele se taie în 3-4 felii.

    Se amestecă bine ingredientele pentru marinadă și se condimentează, dar foarte puțin.

    Într-un bol pentru salată se amestecă căpșunele cu castravetele, se toarnă marinada și se combină.

    Salata se ornează cu câteva frunze de mentă și se servește imediat.

    Autor: Ziarul National
    Top stiri

    Parteneri
    Punct de vedere NAȚIONAL
    VIDEO // Irina Gutnic publică imagini de pe camerele de supraveghere cu Ion Ceban - „PERICOL public”: „M-a mințit pe mine, așa minte întreaga societate”
    27.05.2026 11:27 ZiarulNational VIDEO // Irina Gutnic publică imagini...

    Mihai Gribincea // Moscova rescrie istoria: Declarația Mariei Zaharova despre conflictul din Transnistria – propagandă sau realitate?
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

    Nicolae Negru // Anul politic 2024, în câteva linii
    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

    Horoscop
    Vezi horoscopul tău pentru astăzi
    CapricornCapricorn
    VărsătorVărsător
    PeștiPești
    BerbecBerbec
    TaurTaur
    GemeniGemeni
    RacRac
    LeuLeu
    FecioarăFecioară
    BalanțăBalanță
    ScorpionScorpion
    SăgetătorSăgetător
    Curs valutar
    1 MDL   1 EUR 20.11 1 USD 17.53 1 RON 3.84 1 RUB 0.22 1 UAH 0.39
    Sondaj
    Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
    Prietenii noștri