Este cafeaua un drog?
5453
Autor: Ziarul National
sursa: google.ro Băuturile care conțin cofeină cum ar fi cafeaua, ceaiul, băuturile răcoritoare și băuturile energizante se bucură de o mare popularitate. În America de Nord 90% dintre adulți consumă cafeină zilnic.
Cafeina acționează ca un stimulent al sistemului nervos central, alungând temporar somnolența și restabilind starea de alertă. Este drogul psihoactiv cel mai consumat în întreagă lume, dar, spre deosebire de celelalte substanțe psihoactive este și legal și nereglemantat în niciun fel în aproape toate colțurile lumii.
Cafeina este un stimulant al sistemului nervos central dar și al metabolismului, și este folosit atât în scopuri recreaționale cât și în scop medical pentru a reduce oboseala și a restabili starea de vigilență atunci când apare somnolența. Ea produce o stare de veghe (de alertă) crescută, un flux de gândire mai clar și mai alert, atenție sporită precum și o mai bună coordonare generală a organismului. Cantitatea de cafeină necesară pentru a produce efecte variază de la o persoană la alta în funcție de mărimea corpului și de gradul de toleranță. Efectele încep în mai puțin de o oră după consum și o doză moderată, de obicei, dispare în aproximativ cinci ore.
Cofeina are o serie de efecte asupra somnului, dar nu afectează toate persoanele în același mod. Aceasta îmbunătățește performanța în timpul deprivării de somn, dar poate duce la insomnii ulterioare. La muncitorii care lucrează în schimburi de noapte duce la mai puține greșeli cauzate de oboseală. La sportivi dozele moderate de cofeină pot îmbunătăți sprintul, anduranța și performanța sporturilor de echipă însă îmbunătățirile nu sunt de obicei foarte mari. Cu toate acestea, dozele mari de cofeină pot afecta performanțele atletice prin interferența cu coordonarea mișcărilor. Dovezile arată că, contrar credinței comune, cafeina poate fi de ajutor la altitudini înalte.
Consumul unor cantități mari de cafea, mai mult de 250 mg pe zi poate duce la o stare cunoscută sub numele de cafeinism. Cafeinismul combină de obicei dependența de cafeină cu o largă gamă de stări neplăcute fizice și mentale incluzând aici iritabilitate, nervozitate, insomnie, agitație, dureri de cap și palpitații ale inimii survenite toate după consumul de cofeină.
Este cafeina un drog?
Da, cafeina este un drog. Un drog psihoactiv. Conform definiției un drog psihoactiv psihofarmaceutic sau psihotrop este o substanță chimică care traversează bariera hemato-encefalică și acționează în principal asupra sistemului nervos central unde afectează funcțiile creierului ducând la modificări ale percepției, ale stării de spirit, ale conștienței, ale cogniției și comportamentului. Deoarece substanțele psihoactive aduc schimbări atât în starea de conștientă cât și în starea de spirit - pe care utilizatorul o poate găsi plăcută (de exemplu euforia) sau avantajoasă (de exemplu creșterea vigilenței) - multe peroane abuzează de uzul acestora și le folosesc excesiv în ciuda riscurilor pentru sănătate sau a consecințelor negative. Odată cu o utilizare durabilă dependența psihologică și fizică se poate dezvolta, ceea ce face ca întreruperea ciclului de abuz să fie chiar mai dificilă.
Cum operează cafeina?
Când te simți adormit, te simți așa din cauza unor molecule numite adenozină care plutesc în creier. Adenozina se leagă la adenozin-receptorii de pe neuroni, facilitând încetinirea funcțiilor de semnalizare ale creierului tău și induce o senzație pe care o numim somnolență. Concentrația de adenozină din creierul nostru este cea mai ridicată când am cheltuit o mulțime de adenozintrifosfat - care este un fel de valută energetică a corpului - așa încât este logic să te simți obosit după o zi întreagă de muncă sau după un maraton.
Acum haideți să aducem și cafeina în ecuație: cheia capacităților de stimulare a cafeinei constă chiar în structura sa chimică care este semnificativ similară cu cea a adenozinei. Pentru o celulă nervoasă cei doi compuși sunt practic imposibil de distins, și, prin urmare, aceasta va permite ca de receptorii de adenozină să se lege fie o moleculă de cafeină, fie una de adenozină.
În jargon științific acest proces este numit inhibare competitivă deoarece cafeina inhibă efectele adenozinei câștigând cursa pentru ocuparea locurilor destinate adenozinei. Ne putem imagina asta ca fiind o competiție între moleculele de adenozină și cafeină în ocuparea locurilor oferite de o sală de spectacole, în care locurile sunt reprezentate de adenozin-receptori. Probabilitatea sugerează că cu cât mai multe locuri ocupă cafeina, cu atât mai puternic vom resimți noi efectul unui espresso de după-amiază.
Dar ce mare lucru dacă moleculele de cafeină fură niște locuri de la adenozină?
Răspunsul se află în modul diferit în care cele două molecule acționează asupra sistemului nostru nervos. Atunci când cofeina este cea care ocupă locurile de pe celulele nervoase nu se instalează acea încetinire care rezultă atunci când acolo se leagă adenozina și, în loc de încetinire celulele accelerează și transmit foarte rapid semnale.
Glanda pituitară - o glanda secretoare de hormon care se află la baza creierului - simte această excitație puternică a neuronilor și presupune că creierul se află într-o stare de urgență. Cu scopul de a ajuta organismul cu acest „iad molecular aparent” glanda pituitara stimulează sistemul nervos simpatic (SNS) prin eliberarea de epinefrină (mai familiar cunoscut sub numele de adrenalină).
Ca acea parte a sistemului nervos responsabil pentru „fight or flight”, SNS este responsabil cu pregătirea organismului pentru a face față situațiilor stresante prin dilatarea pupilelor, creșterea bătăilor inimii și facilitarea eliberării zahărului de către ficat pentru a permite ample pusee de energie. Toate aceste efecte lucrează împreună pentru a produce acel boost binecunoscut ca fiind semnătura cofeinei, cea care a câștigat atât de mulți fani în întreaga lume.
Logica convențională ne spune că având creierul tău într-o stare prelungită de urgență nu poate fi bine pentru sănătatea ta, iar acest lucru poate explica o parte din critica suferită de cofeină în ultimii ani. Cu toate acestea, ca și în cele mai multe aspecte referitoare la sănătate, logica convențională nu este suficientă pentru a trage concluzii definitive.
Sursa: umfcv.ro
25.01.2019
17:19
2414
REȚETĂ // Budincă de cafea
15.01.2019
08:30
3175
BENEFICII // Ce se întâmplă în corpul tău când bei cafea în fiecare zi
22.11.2018
14:02
1474
Ești DEPENDENT de cafea? Genele tale ar putea fi de vină, potrivit unui nou studiu
16.10.2018
08:02
2188
Câteva semne că bei prea multă cafea
26.09.2018
17:02
2683
A învins DEPENDENȚA de droguri și alcool și arată din nou fenomenal!
21.09.2018
20:30
1857
Cea mai bună băutură care poate ÎNLOCUI cafeaua
23.07.2018
08:02
2042
Câteva lucruri INTERESANTE despre cafea pe care sigur nu le știai
09.07.2018
14:00
2024
STUDIU // Consumul unei cantităţi mari de cafea ar putea duce la PRELUNGIREA vieţii
30.05.2023
17:52
1194
Probele video din dosarul lui Platon au fost GĂSITE: CD-uri cu întregistrări audio și video care îl incriminează pe fugarul de la Londra
30.05.2023
17:28
415
AJUTOR // 87 de angajați ai Ministerului Afacerilor Interne din România au ajuns în R. Moldova pentru a oferi suport în organizarea bunei desfășurări a Summitului CPE
30.05.2023
17:15
395
Soarta sărbătorii sovietice de pe 9 mai, decisă în perioada 8 - 23 iunie de către Parament
Is honey natural antibiotic such as <a href="http://stramectol.com/ ">ivermectin generic name</a>?
What causes blood pressure to not go down <a href="https://lasixotc.com/ ">how much furosemide is safe</a>?
Can you fall back in love <a href="http://hbviagraher.com/# ">where to buy generic viagra</a>? Older delving estimates that fro 70 percent of men ages 70 and older check into being “every now competent” or “on no occasion gifted” to attain an erection so so representing not bad sexual connection, compared with valid 30 percent of older men who research being “predominantly able” or “always or almost always able.”
Q: Which vitamin is best for sperm? A: It's nearly the same to your body falling off a bluff into a bundle of tingling ecstasy. It's a quick-wittedness of lustful unloosing that you tumble to yourself having no contain over and letting yourself go because it's just too swear at good. An earth-shattering female orgasm is a man of a kind. <a href="https://bluethshop.com/ ">where to get viagra connect</a>.
Q: How do you know she's a player? A: <a href="https://sildenafilhim.com/#">how much are viagra pills</a> Some back pills. Study here. Men are suppositious to wake up with an erection every morning. Seriously, if you're in “satisfactory healthiness,” your main part is hard-wired benefit of “morning wood.” If you don't regularly wake up with that familiar morning erection, it could specify that your testosterone levels, blood progress, or something more serious is off. https://sildenafilhim.com
Your testosterone upfront is at its highest in the morning after you wake up. It is highest directly after waking up from the fast appreciation decrease (REM) be in the arms of morpheus stage. The distend in this hormone unexcelled may be adequately to cause an erection, consistent in the truancy of any bones stimulation. Source: <a href="https://clspls.com/ ">generic cialis online canada</a>
Drugs report sheet. What side effects? <a href="http://inpharmacy.org/# ">canadian association pharmacy technicians</a> Rout news about drugs. Injure here.
What happens in the last week of life <a href="https://lasixotc.com/ ">furosemide 20 mg</a>?
ED meds is a bludgeon utilized to whip impotence. Sterility is a medical condition in which men face unassertive, unconfining or no erection during reproductive intimacy. <a href="https://cipillsvi.com/">get viagra pills for men</a> is reach-me-down to ameliorate erections towards preferably, hence making sexual bustle a fruitful task. Cialis is a fruitful ED treatment and has earned great distinction for the benefit of the same. Erectile dysfunction or weakness is a sexual hard of men’s only. It affects men’s libidinous power gravely and leaves them unsatisfied during those personal moments. Unhealthy physical elasticity of men is a weighty problem. Charming it lightly is imbecility. If experience erection problems during every procreative occupation, consult your doctor as in a jiffy as possible. Levitra is the most recommended panacea in compensation impotence. Albeit, this drug is mostly enchanted past men without formula also, but it is much bona fide on account of well-being to look like it on advocation only. Wheels of sexual ‚lan vital abscond connected if appropriate mail order cialis as treatment. ED occurs when penis constantly does not relate blood during intimacy. It is prevented nearby PDE5 enzyme. In those distressful times <a href="https://cipillsvi.com/cialis_about.html ">coupons for cialis</a> works as a tremendous help. It goes favourable the corps and makes its cardinal abuse on grief irresistible enzyme PDE5. Its blockage is the biggest attainment of the drug. Blood equip becomes glassy again. For pushing it to the reproductive vehicle the panacea ejects cGMP enzyme in men’s body. With its help blood reaches penis and erection becomes easier. Receive Sildenafil solely through despite mastering impotence. It is a drag medication and can be captivated easily with water. This deaden is at in three concentrations i.e. 25mg, 50mg and 100mg. 100mg pastille is the most vigorous only but treatment should initially be started with lesser prescribe only. It is ok in favour of healthiness and gives on one occasion to the majority also to get habitual to the drug. Vardenafil should be captivated just chestnut time in 24 hours. Those 24 hours can be drop according to personal choice, which means, this medication can be enchanted anytime. Lay off being paranoid fro enervation as competent treatment of Tadalafil only ebbs it in only one minutes. This talented medication is patently accessible at all medical stores today. Online stores also keep it and are more sought-after than offline stores. Therefore, get what are the side effects of cialis from an authoritative online store and contribute your progenitive lifeblood a major boost.
Do I need a prescription to buy a nebulizer <a href="https://budesonideinhaler.com/ ">symbicort 80/4.5 mcg</a>?
Drugs report sheet. What side effects? https://abilify2u.top/ abilify wikipedia Some news about meds. Read information now.
The average days captivated to reach orgasm was 13.5 minutes. In any event, timings assorted, ranging from five minutes and 24 seconds, to a sated 42 minutes. The look at also revealed the best viewpoint to set to the huge O, with 90 percent of those surveyed reporting a longer lasting orgasm when on top. https://sibluevi.com/ cost of viagra in canada
What are the first warning signs of asthma https://symbicortinhaler.com/ symbicort budesonide formoterol
Many thanks! I like it! <a href="https://paxilcr.top/ ">paxil cr 37.5 mg tablets</a> Foremost news close to pills. Take here.
You stated this perfectly. https://pharmduck.com/ pharmacy tech certification online
Pills poop in behalf of patients. What side effects can this medication cause? <a href="https://sildenafil.beauty/ ">sildenafil cost in india</a>
sildenafil tablets 150mg <a href="https://sildenafil.work/ ">sildenafil costco</a>
malaria pills cost <a href="https://plaquenil.wiki/ ">hydroxychloroquine and chloroquine</a> what is plaquenil
hydroxychloroquine zinc and zithromax, <a href="https://plaquenil.beauty/ ">plaquenil online</a> hydroxychloroquine coupons.
hydroxychloroquine brand name <a href="https://hydroxychloroquine.homes/">hydroxychloroquine 200mg buy online</a> plaquenil uses.
flagyl 100 mg tablet <a href="https://sway.office.com/3yaMcnVZx7a9fdL1/">use for flagyl 500 mg</a> what is metronidazole 500 mg antibiotic.
hydroxychloroquine stock <a href="https://hydroxychloroquine.homes/">malaria treatment wiki</a> hydroxychloroquine doctor.
In fact, work out to 70% of the men with ED in the survey said they felt that they are letting their collaborator down, and more than 40% said their partners feel they can no longer activate sex. Those feelings of self-consciousness and mortification frequently lead men to blot out their qualification from their partners. Source: <a href="https://clspls.com/ ">tadalafil coupon</a>
What decides a boy or a girl? Erectile dysfunction is individual of the men's sex constitution disorders. It is cognized as an inability of men to attain erection during physical sex coextensive with if they are sexually excited. Other symptoms of ED are, either it remains for a stunted while or does not hit at all. It is a repeated process. Erectile dysfunction is also called a sort of impotence. Weakness is a afield exposure and covers tons other men's health sexual disorders like- immature ejaculation, want of sexual desire, etc. Erectile dysfunction does not count in these problems. All these problems agnate to Erectile dysfunction can be cured with the avoid of where to get viagra without prescription and other <a href="https://viastoreus.com/ ">better than viagra over the counter</a> medicines. Causes Erectile dysfunction does not hold any proper to cause. There are many reasons behind its occurrence. It can be- carnal reasons, your robustness problems, medicines you are winning, poignant reasons, etc. Let's would rather a look on ED causes in particular. Erectile dysfunction causes are- acme blood compressing, diabetes, spaced out blood cholesterol, bottle diseases (Parkinson's blight and multiple sclerosis), surgery, short hormone levels, lifestyle factors (smoking and drinking) and others (pressure, disquiet, distress, spectre, hollow). Aging factors also outstrip to ED, but aging in itself is not a cause. Sparse testosterone levels also in some cases pre-eminence to erectile dysfunction. Side effects caused by means of medications also make men unable for erection. But there is nothing to problem back as treatments are at in place of ED. Joined such accessible treatment in the service of ED is can i buy viagra online with paypal.
Drug information leaflet. Generic Name. tadalafil 20 mg price <a href="https://tadalafilendy.com/">rx tadalafil tablets</a> tadalafil lowest price
Why do men leave relationships <a href=https://cialisory.com/>cialis buy online</a> difference between cialis and viagra
<a href="https://dostromectolit.net/ ">What is the end of life injection Ivermectin dog dosage</a>
Pills dirt sheet. What side effects can this medication cause? <a href="http://www.dietpharm.net">cost of generic xenical online</a> All information in pills. Affect intelligence here.
Drugs information. Narcotize Class. <a href="https://romanviagra.com/" >viagra pill womens</a> All down medicament. Take here.
Can antibiotics make your head feel weird stromectol buy online http://www.dostromectolit.net
What do rich people do when they wake up where can i find viagra pills https://www.romanviagra.com/
What two medicines should not be taken together lasix 80 mg http://furosemidevs.com
A: Do girls wake up hard? Q: https://cialiserp.net/ Tadalafil Buy
stromectol (3mg) 4 tabs what is stromectol 3 mg used for http://stromectolgl.com
Inapoi
Ce se întâmplă dacă înghiți sâmburii de măsline? Nici nu-ţi imaginezi
Marina Tauber oferă DETALII despre mitingul de duminică. Deputata infirmă că s-ar pregăti destabilizări: „Va fi o acțiune pașnică. Protestele, mitingurile sunt acțiuni democratice”
Friptură pe bază de AER. Nu este o glumă
Mai mult de 100 de puncte de informare au fost deschise în R. Moldova. Cetățenii sunt informați despre „prevederile programului anticriză al lui Ilan Șor”, dar și „programul investițional de 10 miliarde de euro”
