Stiri

Rețeta Tamarei Șchiopu // Supă din dovleac copt

Social 17.10.2015 16:30 Vizualizări1851
Rețeta Tamarei Șchiopu // Supă din dovleac copt

Am promis mai multor cumpărători că voi publica, din nou, rețeta respectivă în ziarul de vineri, deoarece a fost cea mau delicioasă supă pe care au gustat-o vreodată.

Această supă plină de vitamine poate fi pregătită din orice legume aflate la îndemână, cu dovleacul la bază. Pot fi folosiţi cartofi sau un pic de orez, pentru a-i da o consistenţă mai densă;roşii proaspete sau conservate în suc propriu, pentru un gust mai mistreţ. Poate fi folosit prazul, rădăcina de ţelină, pătrunjelul şi alte mirodenii pentru a-i intensifica aroma.

Ingrediente pentru 5-6 persoane

  • 1,5 litri de bulion preferat
  • 1,5 kg de miez de dovleac, curăţatşi tăiat cubuleţe
  • o ceapă curăţatăşi tăiată mărunt
  • trei morcovi curăţaţişităiaţi rondele subţiri
  • două rădăcini de nap curăţateşi tăiate cubuleţe sau
  • 0,5 kg de cartofi curăţaţişităiaţicubuleţe
  • 100 g de unt
  • ½ linguriță de praf de ardei iute
  • sare şi piper
  • crutoane sau caşcaval ras, după dorinţă
  • Mod de preparare

      1.Într-o cratiţă adâncă se topeşte untul, în care se prăjeşteuşor ceapa până se înmoaie.

      2.Se adaugă restul legumelor tăiate mărunt şi se amestecă bine până se învelesc toate în untul topit.

      3.Se adaugă bulionul şi se fierbe la foc mediu timp de 15-20 de minute.

      4.Când toate legumele sunt fierte şi moi, se ia supa de pe foc, se lasă un pic să se răcească, după care se dă prin blender până se obţineconsistenţa unei creme subţiri.

      5.Dacă această cremă este prea densă, se mai adaugă bulion sau apă fiartă până la consistenţa dorită.

      6.Supa astfel pregătită se potrivește cu praf de ardei iute, se condimentează cu sare şi piper după gust şi se serveşte fierbinte, cu caşcaval ras sau crutoane.

    Sfaturi utile

    În perioada de post, untul poate fi înlocuit cu ulei vegetal.

    Pentru un gust mai catifelat, când supa este gata se adaugă 100 ml de frişcă proaspătă şi se mai lasă puţin la foc fără a o da în clocot.

    Autor: Tamara Șchiopu
    Top stiri

    Parteneri
    Punct de vedere NAȚIONAL
    VIDEO // Irina Gutnic publică imagini de pe camerele de supraveghere cu Ion Ceban - „PERICOL public”: „M-a mințit pe mine, așa minte întreaga societate”
    27.05.2026 11:27 ZiarulNational VIDEO // Irina Gutnic publică imagini...

    Mihai Gribincea // Moscova rescrie istoria: Declarația Mariei Zaharova despre conflictul din Transnistria – propagandă sau realitate?
    14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

    Nicolae Negru // Anul politic 2024, în câteva linii
    30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

    Horoscop
    Vezi horoscopul tău pentru astăzi
    CapricornCapricorn
    VărsătorVărsător
    PeștiPești
    BerbecBerbec
    TaurTaur
    GemeniGemeni
    RacRac
    LeuLeu
    FecioarăFecioară
    BalanțăBalanță
    ScorpionScorpion
    SăgetătorSăgetător
    Curs valutar
    1 MDL   1 EUR 20.05 1 USD 17.25 1 RON 3.82 1 RUB 0.21 1 UAH 0.39
    Sondaj
    Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
    Prietenii noștri