Reţeta de ÎNGHEŢATĂ pe care o poţi mânca după SALĂ
2838
sursa: doctorulzilei.ro Poţi să mânânci îngheţată după ce ai terminat antrenamentul la sală. Chiar îţi poţi permite acest lux. Dar, potrivit doctorulzilei.ro, nu orice fel de îngheţată.
Pentru că are la bază pudră de proteine, lapte de soia şi fructe, îngheţata te va ajuta să îţi refaci ţesutul muscular. Statistic are 15.1 grame de proteine. Reţeta este pentru două persoane în caz că vrei să o împarţi, iar dacă nu ai cu cine o poţi congela şi o mânânci altă dată.
Iată cum se prepară:
2 banane îngheţate
1/2 ceşcuţă de căpşuni
2 linguri de lapte de soia neîndulcit
1 lingură de pudră de proteine
1 lingură de alune mărunţite cu care să ornezi îngheţata
Poftă bună!
13.12.2018
18:30
07.08.2018
08:30
18.06.2017
08:30
17.07.2016
16:33
07.09.2015
10:44
31.07.2014
20:00
08.07.2014
08:25
02.02.2014
11:30
05.09.2024
11:59
15.04.2024
19:28
20.04.2023
07:30
07.08.2026
18:33
07.08.2026
17:22
07.08.2026
16:58
07.08.2026
16:34
07.08.2026
16:30
07.08.2026
16:25
07.08.2026
16:10
07.08.2026
16:03
07.08.2026
15:41
07.08.2026
15:22
07.08.2026
15:15
07.08.2026
15:01
07.08.2026
14:58
07.08.2026
14:32
07.08.2026
14:19
07.08.2026
14:17
07.08.2026
14:00
07.08.2026
13:46
07.08.2026
13:18
07.08.2026
13:06
07.08.2026
12:40
07.08.2026
12:30
07.08.2026
12:13
07.08.2026
11:58
07.08.2026
11:49
07.08.2026
11:47
Elevii din Republica Moldova, debut de succes la Olimpiada Internațională de Inteligență Artificială: o medalie de argint și două de bronz la Astana
Premierul Tofan recunoaște riscul de securitate al programului rusesc 1C, dar anunță că renunțarea Moldovei va fi doar treptată, pentru a evita „revoluția” contabililor
CNA instruiește angajații Agenției de Investiții și ai sistemului penitenciar pentru prevenirea corupției și promovarea integrității
Pericol excepțional de incendii pe întreg teritoriul țării: recomandările pompierilor pentru populație
















