Iată motivele pentru care îţi crapă CĂLCÂIELE şi vezi cum poţi rezolva problema

O pedichiură neîngrijită nu este doar inestetică, ci şi nesănătoasă, călcâiele crăpate constituind o poartă prin care pot intra bacteriile. Iată de ce apare această problemă şi cum o putem rezolva rapid.

Pentru a scăpa de pielea îngroşată şi crăpăturile din călcâie trebuie să recurgeţi la exfoliere şi hidratare. Se ţin picioarele timp de un sfert de oră într-un vas cu apă călduţă în care aţi adăugat puţin săpun sau puţin oţet de mere. După aceea urmează exfolierea, cu piatra ponce sau cu un gel abraziv, pentru a scăpa de celulele moarte şi a stimula regenerarea pielii. Pentru exfoliere mai puteţi folosi zaţ de cafea, sare de mare, zahăr, tărâţe de grâu sau mălai. Etapa următoare este hidratarea, aşa că aplicaţi zilnic unguent de gălbenele, ulei de măsline, de cocos sau de avocado. Pentru o regenerare rapidă se poate adăuga vitamina A în unguentele folosite. Ca o măsură de prevenţie, evită să mergi desculţă prin casă.

Cauze

1. Lipsa unor vitamine și minerale (vitamina E, calciu, fier, zinc, acizi graşi omega 3)
2. Diabetul, psoriazisul, eczemele, afecțiunile glandei tiroide.
3. Mersul pe jos.
4. Statul în picioare acasă sau la serviciu.
5. Supraponderalitatea.
6. Încălţămintea de vară creşte riscul apariţiei crăpăturilor.
7. Înaintarea în vârstă - pielea îşi pierde elasticitatea.
8. Igiena inadecvată a picioarelor.

Vitamina A face minuni

Uleiul de parafină şi vitamina A au efect rapid în tratarea călcâielor crăpate. Se amestecă 100 g ulei de parafină cu o fiolă de vitamina A cu care se ung bătăturile şi călcâiele crăpate. Se trag în picioare şosete de bumbac şi se lasă câteva ore sau peste noapte. De asemenea, balsamul de păr şi lanolina, aplicate pe picioare seara, înainte de culcare, au efect rapid. După aplicare se pun şosete de bumbac, iar a doua zi stratul de unguent se spală.

Sursa: ziarulring.ro