Cum să faci gyros la tine acasă ca pe faleza din Grecia! Rețeta care va aduce briza mării la tine în bucătărie
1630
Gyros-ul de casă este un preparat delicios inspirat din bucătăria grecească, constând în carne subțire de pui, miel sau porc, condimentată și gătită fie la cuptor, fie la grătar. Aceasta este servită într-o lipie moale, alături de legume proaspete precum roșii, ceapă și castraveți, și completată cu un sos tzatziki cremos. Un adevărat festin mediteranean la tine acasă!
Gyros-ul este un preparat tradițional grecesc, având la bază carne tăiată subțire, gătită pe un grătar vertical rotativ. Poate fi preparat din pui, miel, porc sau chiar carne de vită, toate marinate într-un amestec de ierburi și condimente precum usturoi, oregano, busuioc, paprika și piper pentru a obține arome autentice.
Procesul de gătire presupune coacerea lentă a straturilor de carne dispuse pe un fus vertical, permițând sucurilor și aromelor să se combine delicios. Carnea este apoi tăiată subțire și servită în lipii sau pâine pita, însoțită de legume proaspete precum roșii, ceapă, castraveți și salată. Sosul tzatziki, preparat din iaurt, castraveți și usturoi, adaugă o notă răcoritoare și cremoasă preparatului.
Ingrediente lipii:
- 550 g făină de pâine albă tip 000
- 380g apă călduță
- 7 g drojdie instant uscată
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță zahăr tos
- 30 ml ulei de măsline
Ingrediente pentru sosul tzatziki:
- 300 g castravete Fabio
- 500 g iaurt grecesc cu 10% grăsime
- 60 ml ulei de măsline
- 2-3 căței de usturoi
- Coajă de la o jumătate de lămâie1-
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 1 legătura de mărar
- Sare și piper după gust
Ingrediente pentru marinat pieptul de pui:- 700 g piept de pui
- 50 g iaurt grecesc cu 10% grăsime
- 50 ml ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 2-3 căței de usturoi
- 1 linguriță de boia dulce
- Fulgi de chilli după gust
- Sare și piper după gust
Extra:
2 roșii medii
1 ceapă roșie medie
Câteva frunze de salată verde
Mod de preparare pentru sos:
Curățăm castravetele de coajă și-l dăm pe răzătoarea cu ochiuri mari. Apoi îl stoarcem bine de apă. Tocăm mărarul și usturoiul mărunt. Punem toate ingredientele cu excepția castravetelui stors într-un castron și omogenizăm. Adăugăm castravetele și amestecăm ușor, dacă mai este nevoie adăugăm sare și piper. Dăm la rece.
Feliem pieptul de pui bucăți cu circumferința de 5-7 cm și cu o grosime de 4-5 mm. Punem toate ingredientele cu excepția pieptului de pui într-un castron și omogenizăm. Turnăm amestecul peste carnea de pui și lăsăm peste noapte la frigider. Scoatem de la frigider carnea cu cel puțin o oră înainte de a o băga la cuptor. Curățăm ceapa și o tăiem jumătate exact ca în fotografie, după care îndepărtăm foile uscate fără a tăia fundul și frunzele, asta ca să nu se desfacă la copt. Așezăm 4-5 chiar 6 felii de carne peste ceapă, apoi înfigem câte 2 bețe de frigăruie în fiecare altfel încât să stea și să nu pice de pe ea. Dăm la cuptorul preîncălzit la 220 de grade pentru 20-22 de minute.
Într-un castron cernem făina și facem o gaură în mijloc. Adăugăm apa caldă, drojdia, zahărul și uleiul de măsline. Amestecăm ușor astfel încât să se dizolve drojdia și lăsăm la loc călduț ca să se activeze drojdia. Adăugăm sarea și amestecăm cu ajutorul unei spatule de silicon până obținem un aluat compact, omogen și ușor manevrabil. Ungem un alt castron cu ulei și turnăm aluatul în el, acoperim cu o folie și lăsăm la dospit cam jumătate de oră sau până își dublează volumul. Împărțim aluatul în 6-8 părți egale și dăm forma bilelor. Le mai lăsăm 15 minute la dospit acoperite cu o folie de prospețime sau un prosop. Întindem fiecare bilă pe un plan de lucru uns cu ulei și coacem pe tigaie la foc mediu cam 2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc frumos. Ideal ar fi să folosiți o tigaie mare cu diametrul de 26 cm pentru 6 porții. Dacă nu aveți tigaie așa mare faceți lipiile mai mici și coaceți-le în tigaia pe care o aveți disponibilă.
Curățăm ceapa roșie și o spălăm alături de roșie și le tăiem felii. Tăiem juliennne pieptul de pui. Punem lipiile le ungem cu sos tzatziki distribuim carne de pui, roșii, ceapă roșie, salată verde și strângem acoperind o parte cu cealaltă. Învelim partea inferioară în hârtie de copt și este gata de servit.
13.04.2026
22:36
68
Raport Stanford: prăpastie tot mai mare între experții în inteligență artificială și percepțiile publicului larg
13.04.2026
20:50
289
Hackerii sparg Booking.com și accesează datele personale ale clienților din întreaga lume
13.04.2026
20:36
335
Mâine, 14 aprilie 2026: timp frumos și mai cald în toată Republica Moldova
13.04.2026
12:24
745
Zi de DOLIU NAȚIONAL în R. Moldova. „Regele Umorului”, Gheorghe Urschi, a plecat la cele veșnice la 78 de ani
13.04.2026
10:56
600
Kepler lansează cel mai mare cluster orbital de calcul și deschide drumul pentru centre de date în spațiu
13.04.2026
08:46
615
Horoscopul zilei 13.04.2026
13.04.2026
00:10
1785
Cine este viitorul PREMIER al Ungariei, Péter Magyar, politicianul care a dărâmat după 16 ani regimul de la Budapesta loial lui Putin. Avea poster cu Viktor Orban în copilărie
12.04.2026
22:16
1666
CUTREMUR POLITIC LA BUDAPESTA: Ungaria scapă dominația lui Putin și alege schimbarea. Opoziția este aproape de o majoritate constituțională după numărarea a peste 53% din voturi
12.04.2026
20:59
2051
ALEGERI // Înfrângere ZDROBITOARE pentru partidul lui Orban. Primele rezultate ale alegerilor din Ungaria, după o mobilizare ISTORICĂ la urne
12.04.2026
19:11
881
Vremea în Republica Moldova între 13–19 aprilie 2026: săptămână caldă de primăvară, cu ploi la final
12.04.2026
15:49
880
Alerta meteo COD GALBEN de îngheț, valabilă în perioada 13-14.04.2026
12.04.2026
08:38
886
Horoscopul zilei 12.04.2026
13.04.2026
22:36
0
Raport Stanford: prăpastie tot mai mare între experții în inteligență artificială și percepțiile publicului larg
13.04.2026
20:50
279
Hackerii sparg Booking.com și accesează datele personale ale clienților din întreaga lume
13.04.2026
20:36
328
Mâine, 14 aprilie 2026: timp frumos și mai cald în toată Republica Moldova
13.04.2026
12:24
741
Zi de DOLIU NAȚIONAL în R. Moldova. „Regele Umorului”, Gheorghe Urschi, a plecat la cele veșnice la 78 de ani
13.04.2026
10:56
596
Kepler lansează cel mai mare cluster orbital de calcul și deschide drumul pentru centre de date în spațiu
13.04.2026
08:46
612
Horoscopul zilei 13.04.2026
13.04.2026
00:10
1782
Cine este viitorul PREMIER al Ungariei, Péter Magyar, politicianul care a dărâmat după 16 ani regimul de la Budapesta loial lui Putin. Avea poster cu Viktor Orban în copilărie
12.04.2026
22:16
1664
CUTREMUR POLITIC LA BUDAPESTA: Ungaria scapă dominația lui Putin și alege schimbarea. Opoziția este aproape de o majoritate constituțională după numărarea a peste 53% din voturi
12.04.2026
20:59
2049
ALEGERI // Înfrângere ZDROBITOARE pentru partidul lui Orban. Primele rezultate ale alegerilor din Ungaria, după o mobilizare ISTORICĂ la urne
12.04.2026
19:11
880
Vremea în Republica Moldova între 13–19 aprilie 2026: săptămână caldă de primăvară, cu ploi la final
12.04.2026
15:49
879
Alerta meteo COD GALBEN de îngheț, valabilă în perioada 13-14.04.2026
12.04.2026
08:38
885
Horoscopul zilei 12.04.2026
11.04.2026
20:49
1069
Moldova, 12 aprilie 2026: cer mai liniștit, răcoare de primăvară și ploi trecătoare
11.04.2026
17:40
1115
Nvidia investește în SiFive, startup-ul RISC-V de cipuri AI deschise evaluat la 3,65 miliarde de dolari
11.04.2026
08:05
1144
Horoscopul zilei 11.04.2026
11.04.2026
04:30
1557
Artemis II, prima misiune NASA spre orbita Lunii după 50 de ani, încheiată cu o amerizare perfectă în Pacific
11.04.2026
00:53
1477
Anthropic își suspendă și reactivează în câteva ore contul creatorului OpenClaw, pe fondul noii „claw tax” și al acuzațiilor de copiere a funcțiilor
10.04.2026
23:41
1469
Reciclarea bateriilor lovește zidul: Ascend Elements intră în faliment după investiții de 900 de milioane de dolari
10.04.2026
21:06
1286
Vreme mai blândă și cer mai acoperit în Republica Moldova, sâmbătă, 11 aprilie 2026
10.04.2026
20:54
1430
Femeie din California dă în judecată OpenAI: acuză că ChatGPT i-a alimentat urmăritorul și că firma a ignorat avertismentele de pericol
10.04.2026
19:02
1655
Franța renunță la Windows și trece la Linux pentru a-și recâștiga „suveranitatea digitală” și a reduce dependența de tehnologia americană
10.04.2026
18:51
1425
Maia Sandu, la expoziția despre Pogromul de la Chișinău din 1903: „Avem datoria să ne amintim pentru a onora victimele și a păstra adevărul istoric”
10.04.2026
18:32
1194
YouTube scumpește din nou abonamentele Premium și Music în Statele Unite
10.04.2026
16:13
1700
Blocul „Alternativa” se DEZINTEGREAZĂ. După ce i-a readus în Parlament pe Tkaciuk și Stoianoglo, primarul Ion Ceban se „DISOCIAZĂ” de colegii care au încercat să arunce în aer REFERENDUMUL privind integrarea în UE a R. Moldova
10.04.2026
16:01
1232
Guvernul prezintă raportul intermediar privind gestionarea stării de urgență în sectorul energetic
10.04.2026
15:18
1139
MEC alocă 2 milioane de lei pentru programul „Nisporeni - Capitala Sportului 2026”
PROGRAM // Începe Reuniunea Teatrelor Naționale Românești: „La Chișinău vor veni TOATE Teatrele Naționale din Republica Moldova și România!”
VIDEO // Un nou atac armat în Sydney. Patru persoane au fost înjunghiate într-o biserică, în timpul slujbei. Momentul, transmis LIVE
Ce se întâmplă dacă înghiți sâmburii de măsline? Nici nu-ţi imaginezi
Marina Tauber oferă DETALII despre mitingul de duminică. Deputata infirmă că s-ar pregăti destabilizări: „Va fi o acțiune pașnică. Protestele, mitingurile sunt acțiuni democratice”
1 MDL
1 EUR
20.12
1 USD
17.24
1 RON
3.95
1 RUB
0.22
1 UAH
0.40

Inapoi














