Cum ne afectează CLORUL din apă pielea?

sursa: one.ro

Tu cum procedezi? Unde alegi să te reculegi şi să te bucuri în vara asta? Dacă ar fi să îţi spun despre mine, află că eu nu îmi închipui o vară fără o escapadă la mare. Fără plonjat în piscină. Mai ales când ştiu că înotul este bun pentru forme, îţi alungeşte muşchii şi îţi revigorează trupul.

Şi totuşi, „baia în piscină are şi efecte neplăcute asupra pielii noastre. Clorul prezent în apa din piscine este un agent antioxidant, dar afectează şi bacteriile bune de pe pielea noastră. Mai concret? Pielea poate fi agresată de clorul din apă, se deshidratează şi este expusă la o îmbătrânire accelerată. Atunci când mergem regulat la piscine, dar şi când utilizăm apa acasă este necesară o îngrijire corespunzătoare a pielii. Duşurile fierbinţi nu sunt recomandate deoarece aburii din apa fierbinte conţin clor pe care îl inhalăm mult mai uşor. De asemenea, apa fierbinte deshidratează pielea şi mai tare”, ne explică specialiştii de la Trainer Repechage Romania.

Este important ca înainte şi după fiecare baie în piscină să ne hidratăm corpul şi pielea. Iată câteva reguli de bază de care să ţii cont!

- Bea minim 8 pahare de apă pe zi

- Foloseşte produse cosmetice care să îţi apere pielea corpului şi a feţei de deshidratare.

- Înainte de baia în piscine se recomandă un produs hidratant pentru ten pe bază de alge marine şi vitamine.

Sursa: one.ro