Cu această dietă de 48 de ore, care a cucerit întreaga lume, poți slăbi 3-4 kg

Sursa: realitatea.net

Această metodă te poate ajuta să pierzi 3-4 kg într-o zi şi este nemaipomenită pentru evenimentele anunţate pe ultima sută de metri, la care eşti invitată, căci te va ajuta să încapi în rochia ta preferată.

Dieta este recomandată în zilele de weekend, când eşti relaxată, şi când corpul poate suporta procesul de detoxifiere. Licopenul, un antioxidant, face acest sirop eficient. Grânele şi legumele vor activa procesul de purificare. Se recomandă consumul de roşii.

Sirop pentru slăbit

Ingrediente:

- 300 ml de apă;
- 2 linguri de suc de lămâie;
- 1 lingură de sirop de arţar;
- 1 linguriţă de ardei iute;
- 1 linguriţă de ghimbir;

Mod de preparare:

Amestecă toate ingredientele în blender, până capătă aspectul unui smoothie. Este recomandat să fie consumat seara, înainte de culcare.

Sucul de activare a metabolismului

Ingrediente:

- 6 linguri de suc de lămâie;
- 2 roşii;
- 4 căţei de usturoi;
- 6 cuburi de gheață (500 ml de apă);

Mod de preparare:

Amestecă ingredientele într-un blender, timp de un minut, la viteză maximă. Sucul trebuie consumat în fiecare dimineaţă, înaintea micului dejun. În timpul acestei terapii se recomandă să consumi cât mai mult ceai verde, neîndulcit, şi să mănânci numai cereale şi legume, în porţii mici.

Nu faceți abuz de această dietă. Orice este mult strică!

Sursa: realitatea.net