Stiri

Semințele din pepenele roșu, un MIRACOL pentru RINICHI

Știri 18.08.2014 17:21 Vizualizări2943
Semințele din pepenele roșu, un MIRACOL pentru RINICHI cugetliber.ro

Pepenele roșu este perfect pentru zilele călduroase de vară și nu numai. Informaţiile nutriţionale ale pepenelui roşu arată că fructul este bogat în numeroase vitamine, minerale şi antioxidanţi, cu beneficii unice asupra organismului.

Alături de roşii, pepenele roşu se află pe lista celor mai importante surse alimentare de licopen, un fitonutrient carotenoid care îmbunătăţeşte sănătatea cardiovasculară şi osoasă.

Puțini însă știu că la fel de bune pentru sănătate sunt și semințele acestui fruct, care sunt o adevărată minune pentru rinichi.

Semințele pepenelui roșu conţin zinc, fier, omega 6, proteine şi fibre care se absorb uşor. Pe lângă efectul antioxidant, seminţele sunt diuretice şi protejează împotriva pietrelor la rinichi, notează observator.tv.

Mai mult, seminţele au cea mai mare concentraţie de licopen comparativ cu oricare altă legumă sau alt fruct proaspăt prevenind astfel infarctul miocardic. Seminţele de pepene mai conţin seleniu, grăsimi esenţiale şi vitamina E, care luptă împotriva radicalilor liberi.

Autor: Ziarul National
Prietenii tăi merită să știe ASTA!
Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
ZiarulNational pe Google News gratuit
Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
Stiri relevante
Maia Sandu, despre o eventuală UNIRE a R. Moldova cu România: „Vrem să rămânem parte a lumii LIBERE, iar acest lucru poate fi asigurat prin aderarea la UE și, eventual, dacă R. Moldova ar fi sub protecția României” 22.01.2026 14:40 2746 Maia Sandu, despre o eventuală UNIRE a R. Moldova cu România: „Vrem să rămânem parte a lumii LIBERE, iar acest lucru poate fi asigurat prin aderarea la UE și, eventual, dacă R. Moldova ar fi sub protecția României”
VIDEO // Operațiunea de FRAUDARE a alegerilor parlamentare în favoarea forțelor politice loiale Rusiei este în plină desfășurare. Trei persoane reținute în urma celor 60 de percheziții în sudul republicii 02.09.2025 13:56 3920 VIDEO // Operațiunea de FRAUDARE a alegerilor parlamentare în favoarea forțelor politice loiale Rusiei este în plină desfășurare. Trei persoane reținute în urma celor 60 de percheziții în sudul republicii
R. Moldova devine un mare ȘANTIER grație ajutorului de 1.9 miliarde de euro din partea UE: Spitale MODERNE la Bălți și Cahul, școli și grădinițe noi, șoseaua de centură a Chișinăului, noi poduri peste Prut și conexiuni feroviare mai bune 21.02.2025 16:15 2960 R. Moldova devine un mare ȘANTIER grație ajutorului de 1.9 miliarde de euro din partea UE: Spitale MODERNE la Bălți și Cahul, școli și grădinițe noi, șoseaua de centură a Chișinăului, noi poduri peste Prut și conexiuni feroviare mai bune
Maia Sandu NU îl va felicita pe Putin. Ce spune despre drona-KAMIKAZE ce ar fi distrus un elicopter la Tiraspol, riscul unui ATAC asupra depozitului cu ARMAMENT de la Cobasna și cum vor evolua relațiile cu Rusia și noul-vechi președinte 18.03.2024 13:32 3416 Maia Sandu NU îl va felicita pe Putin. Ce spune despre drona-KAMIKAZE ce ar fi distrus un elicopter la Tiraspol, riscul unui ATAC asupra depozitului cu ARMAMENT de la Cobasna și cum vor evolua relațiile cu Rusia și noul-vechi președinte
VIDEO // Socialistul Grigore Novac s-a BÂLBÂIT și a ROȘIT în încercarea de scoate Rusia basma curată, chiar dacă DECONECTĂRILE de energie l-au afectat. Cum a răspuns deputatul la întrebarea „cum poate fi numită o țară care BOMBARDEAZĂ un alt stat”? 24.11.2022 13:44 5828 VIDEO // Socialistul Grigore Novac s-a BÂLBÂIT și a ROȘIT în încercarea de scoate Rusia basma curată, chiar dacă DECONECTĂRILE de energie l-au afectat. Cum a răspuns deputatul la întrebarea „cum poate fi numită o țară care BOMBARDEAZĂ un alt stat”?
VIDEO // Vremuri GRELE pentru corupții din R. Moldova: Procurorii vor avea ACCES la o bază de date a 22 de state membre ale Parchetului European și vor obține PROBE despre MILIARDUL furat, dar și informații despre autorii fraudei 12.07.2022 18:05 31816 VIDEO // Vremuri GRELE pentru corupții din R. Moldova: Procurorii vor avea ACCES la o bază de date a 22 de state membre ale Parchetului European și vor obține PROBE despre MILIARDUL furat, dar și informații despre autorii fraudei
Săptămâna începe cu noi SCUMPIRI ale carburanților, iar „Moldovagaz” avertizează că cetățenii au acumulat DATORII de 112 milioane de lei la consumul de gaze 13.06.2022 12:21 3357 Săptămâna începe cu noi SCUMPIRI ale carburanților, iar „Moldovagaz” avertizează că cetățenii au acumulat DATORII de 112 milioane de lei la consumul de gaze
Dodon, pus la RESPECT, după ce a recunoscut cu text deschis că vrea o Armată Națională slabă în R. Moldova: „Dodon a fost un INFORMATOR al lui Putin, nu președinte. El se bazează pe GOTR și „pacificatorii” ruși din Transnistria” 04.05.2022 17:56 7368 Dodon, pus la RESPECT, după ce a recunoscut cu text deschis că vrea o Armată Națională slabă în R. Moldova: „Dodon a fost un INFORMATOR al lui Putin, nu președinte. El se bazează pe GOTR și „pacificatorii” ruși din Transnistria”
VIDEO // Propagandiștii RUȘI nu mai ascund că ARMATA lui Putin are misiunea de a „elibera” Transnistria. „Un OBIECTIV principal al „operațiunii speciale” este deblocarea Transnistriei, aflată între Ucraina și R. Moldova. Problema va fi soluționată” 26.04.2022 10:12 7223 VIDEO // Propagandiștii RUȘI nu mai ascund că ARMATA lui Putin are misiunea de a „elibera” Transnistria. „Un OBIECTIV principal al „operațiunii speciale” este deblocarea Transnistriei, aflată între Ucraina și R. Moldova. Problema va fi soluționată”
Ce au RIDICAT procurorii din casa NEDECLARATĂ a procurorului-șef al raionului Hâncești, dar și din cele două apartamente ale sale 16.02.2022 19:10 6590 Ce au RIDICAT procurorii din casa NEDECLARATĂ a procurorului-șef al raionului Hâncești, dar și din cele două apartamente ale sale
DOC // Avocatul lui Platon ar fi recurs la unele ILEGALITĂȚI pentru a câștiga o decizie de judecată în favoarea clientului său. Dovezile care ar demonstra că apărătorul controversatului om de afaceri și-ar fi FALSIFICAT testul la COVID-19 02.07.2021 08:00 4300 DOC // Avocatul lui Platon ar fi recurs la unele ILEGALITĂȚI pentru a câștiga o decizie de judecată în favoarea clientului său. Dovezile care ar demonstra că apărătorul controversatului om de afaceri și-ar fi FALSIFICAT testul la COVID-19
Dodon repetă OBSESIV că moldovenii de peste hotare NU trebuie să decidă soarta R. Moldova. Nu se poate împăca cu proporția voturilor din DIASPORĂ - 250 de mii de voturi în Occident și 45 - 50 de mii în Rusia și Transnistria: „Unde e dreptatea?” 11.06.2021 10:44 7766 Dodon repetă OBSESIV că moldovenii de peste hotare NU trebuie să decidă soarta R. Moldova. Nu se poate împăca cu proporția voturilor din DIASPORĂ - 250 de mii de voturi în Occident și 45 - 50 de mii în Rusia și Transnistria: „Unde e dreptatea?”
Top stiri
Cercetătoarea care a contribuit la condamnarea fostului oficial FBI Charles McGonigal, găsită moartă în Florida 02.09.2026 18:59 139 Cercetătoarea care a contribuit la condamnarea fostului oficial FBI Charles McGonigal, găsită moartă în Florida
Membrii Camerei Lorzilor cer guvernului britanic puterea de a opri sistemele AI care amenință securitatea națională 02.09.2026 18:48 178 Membrii Camerei Lorzilor cer guvernului britanic puterea de a opri sistemele AI care amenință securitatea națională
Erdogan: Turcia ia în calcul aderarea cu drepturi depline la organizația de securitate condusă de China și Rusia 02.09.2026 18:45 225 Erdogan: Turcia ia în calcul aderarea cu drepturi depline la organizația de securitate condusă de China și Rusia
Mihai Popșoi și directoarea regională a UNFPA au discutat despre reziliența demografică și sprijinirea familiilor din Republica Moldova 02.09.2026 18:25 213 Mihai Popșoi și directoarea regională a UNFPA au discutat despre reziliența demografică și sprijinirea familiilor din Republica Moldova
Deputații revin în plen: 17 proiecte pe agenda primei ședințe a sesiunii de toamnă 02.09.2026 18:12 236 Deputații revin în plen: 17 proiecte pe agenda primei ședințe a sesiunii de toamnă
Nicușor Dan îl primește joi la Cotroceni pe Antonio Costa, președintele Consiliului European 02.09.2026 18:11 282 Nicușor Dan îl primește joi la Cotroceni pe Antonio Costa, președintele Consiliului European
CNAS pregătește un nou contract-cadru pentru medicii de familie: bilete de trimitere digitale și mai puțină birocrație 02.09.2026 18:09 279 CNAS pregătește un nou contract-cadru pentru medicii de familie: bilete de trimitere digitale și mai puțină birocrație
Ursula von der Leyen: UE şi NATO vor intensifica presiunea asupra Rusiei. Mark Rutte: Rusia a devenit tot mai nesăbuită 02.09.2026 18:08 298 Ursula von der Leyen: UE şi NATO vor intensifica presiunea asupra Rusiei. Mark Rutte: Rusia a devenit tot mai nesăbuită
Von der Leyen și Rutte avertizează Rusia după incidentele cu drone: UE și NATO vor intensifica presiunea 02.09.2026 18:00 269 Von der Leyen și Rutte avertizează Rusia după incidentele cu drone: UE și NATO vor intensifica presiunea
Profesorii nu vor mai fi obligați să-și reconfirme periodic gradele didactice, după modificarea regulamentului de atestare 02.09.2026 18:00 266 Profesorii nu vor mai fi obligați să-și reconfirme periodic gradele didactice, după modificarea regulamentului de atestare
Ministrul Sănătății și directoarea regională UNFPA au discutat despre sănătatea tinerilor și proiectele-pilot 02.09.2026 17:44 294 Ministrul Sănătății și directoarea regională UNFPA au discutat despre sănătatea tinerilor și proiectele-pilot
IGSU a dat startul celei de-a 60-a ediții a competiției „Poliatlon Scafandrieri” 02.09.2026 17:38 279 IGSU a dat startul celei de-a 60-a ediții a competiției „Poliatlon Scafandrieri”
CCIR: România își poate extinde oferta turistică spre America Latină și cooperarea în domeniul naval cu Panama 02.09.2026 17:12 319 CCIR: România își poate extinde oferta turistică spre America Latină și cooperarea în domeniul naval cu Panama
Peste 400 de specialiști se reunesc la Eforie Nord pentru Școala Internațională de Vară de Neurologie 2026 02.09.2026 16:50 357 Peste 400 de specialiști se reunesc la Eforie Nord pentru Școala Internațională de Vară de Neurologie 2026
Gimnaziul „Taras Șevcenko” din Chișinău, modernizat cu investiții de peste 100.000 de dolari 02.09.2026 16:44 329 Gimnaziul „Taras Șevcenko” din Chișinău, modernizat cu investiții de peste 100.000 de dolari
ULTIMA ORĂ // Putin îl scoate pe Medvedev la înaintare cu amenințări de RĂZBOI: „Berlinul și fabricile de armament merită o lovitură directă!” 02.09.2026 15:40 550 ULTIMA ORĂ // Putin îl scoate pe Medvedev la înaintare cu amenințări de RĂZBOI: „Berlinul și fabricile de armament merită o lovitură directă!”
Guvernul a aprobat Programul național pentru HIV, ITS și hepatite virale: depistare precoce și tratament mai aproape de casă până în 2030 02.09.2026 15:33 333 Guvernul a aprobat Programul național pentru HIV, ITS și hepatite virale: depistare precoce și tratament mai aproape de casă până în 2030
România înregistrează de trei până la cinci ori mai multe cazuri de arsuri grave decât alte țări UE. Rafila propune prevenția din copilărie 02.09.2026 14:57 262 România înregistrează de trei până la cinci ori mai multe cazuri de arsuri grave decât alte țări UE. Rafila propune prevenția din copilărie
Hackerii au publicat datele a 8,7 milioane de persoane după atacul asupra a trei aeroporturi britanice 02.09.2026 14:46 274 Hackerii au publicat datele a 8,7 milioane de persoane după atacul asupra a trei aeroporturi britanice
Trei pasageri, depistați la Aeroportul Chișinău cu lingouri și monede din metale prețioase nedeclarate 02.09.2026 14:40 221 Trei pasageri, depistați la Aeroportul Chișinău cu lingouri și monede din metale prețioase nedeclarate
S-a ratat salvarea unei vieți! Directorul Probațiunii A DEMISIONAT după omorul de la Măgdăcești: Cum a fentat agresorul sistemul 02.09.2026 14:38 477 S-a ratat salvarea unei vieți! Directorul Probațiunii A DEMISIONAT după omorul de la Măgdăcești: Cum a fentat agresorul sistemul
Salvatorii IGSU au scos în siguranță o fetiță de 2 ani rămasă singură într-un apartament din Chișinău 02.09.2026 14:33 210 Salvatorii IGSU au scos în siguranță o fetiță de 2 ani rămasă singură într-un apartament din Chișinău
UE denunță un posibil act de terorism susținut de un stat după incidentul cu drona de la Leipzig. Franța convoacă diplomatul rus 02.09.2026 14:19 203 UE denunță un posibil act de terorism susținut de un stat după incidentul cu drona de la Leipzig. Franța convoacă diplomatul rus
România are nevoie urgentă de cel puțin 1.473 de medici de familie. Dr. Alexandra Stănescu: „Nu putem cere prevenție fără timp clinic și finanțare” 02.09.2026 14:15 162 România are nevoie urgentă de cel puțin 1.473 de medici de familie. Dr. Alexandra Stănescu: „Nu putem cere prevenție fără timp clinic și finanțare”
Fragmente de metal și plastic, depistate în extravilanul satului Crocmaz după o explozie auzită în zonă 02.09.2026 14:08 160 Fragmente de metal și plastic, depistate în extravilanul satului Crocmaz după o explozie auzită în zonă
Avertisment fără PRECEDENT al lui Zelenski: Cerul Rusiei este „efectiv ÎNCHIS”. Zboruri spre Moscova și Sankt Petersburg ANULATE pe bandă rulantă și avioane întoarse din drum! 02.09.2026 14:05 343 Avertisment fără PRECEDENT al lui Zelenski: Cerul Rusiei este „efectiv ÎNCHIS”. Zboruri spre Moscova și Sankt Petersburg ANULATE pe bandă rulantă și avioane întoarse din drum!
Vezi mai multe
Actualitate
Cercetătoarea care a contribuit la condamnarea fostului oficial FBI Charles McGonigal, găsită moartă în Florida
Cercetătoarea care a contribuit la condamnarea fostului oficial FBI Charles McGonigal, găsită moartă în Florida
Membrii Camerei Lorzilor cer guvernului britanic puterea de a opri sistemele AI care amenință securitatea națională
Membrii Camerei Lorzilor cer guvernului britanic puterea de a opri sistemele AI care amenință securitatea națională
Erdogan: Turcia ia în calcul aderarea cu drepturi depline la organizația de securitate condusă de China și Rusia
Erdogan: Turcia ia în calcul aderarea cu drepturi depline la organizația de securitate condusă de China și Rusia
Mihai Popșoi și directoarea regională a UNFPA au discutat despre reziliența demografică și sprijinirea familiilor din Republica Moldova
Mihai Popșoi și directoarea regională a UNFPA au discutat despre reziliența demografică și sprijinirea familiilor din Republica Moldova
Deputații revin în plen: 17 proiecte pe agenda primei ședințe a sesiunii de toamnă
Deputații revin în plen: 17 proiecte pe agenda primei ședințe a sesiunii de toamnă
Nicușor Dan îl primește joi la Cotroceni pe Antonio Costa, președintele Consiliului European
Nicușor Dan îl primește joi la Cotroceni pe Antonio Costa, președintele Consiliului European
Inapoi 1 2 3 4 5
Parteneri
Stiri
Moscova atacă numirea lui Claudiu Năsui ca ministru al Dezvoltării Economice la Chișinău și acuză „predarea” Republicii Moldova Bucureștiului Moscova atacă numirea lui Claudiu Năsui ca ministru al Dezvoltării Economice la Chișinău și acuză „predarea” Republicii Moldova Bucureștiului
România, peste Japonia la salariul minim ajustat la costul vieții. Elveția conduce topul mondial, SUA abia pe locul 25 România, peste Japonia la salariul minim ajustat la costul vieții. Elveția conduce topul mondial, SUA abia pe locul 25
Colegiul Medicilor cere continuitate la medicamente pentru bolnavii de cancer, în timp ce Bolojan promite rezolvarea blocajelor de aprovizionare în câteva zile Colegiul Medicilor cere continuitate la medicamente pentru bolnavii de cancer, în timp ce Bolojan promite rezolvarea blocajelor de aprovizionare în câteva zile
Corina Călugăru discută cu reprezentanta AUF extinderea și consolidarea educației francofone în Republica Moldova Corina Călugăru discută cu reprezentanta AUF extinderea și consolidarea educației francofone în Republica Moldova
Copil de 6 ani din Botoșani, în comă după plasturi cu fentanil puși pe o rană. Avertismentul medicului Radu Țincu: risc major de stop respirator la supradoză Copil de 6 ani din Botoșani, în comă după plasturi cu fentanil puși pe o rană. Avertismentul medicului Radu Țincu: risc major de stop respirator la supradoză
Punct de vedere NAȚIONAL
VIDEO // Irina Gutnic publică imagini de pe camerele de supraveghere cu Ion Ceban - „PERICOL public”: „M-a mințit pe mine, așa minte întreaga societate”
27.05.2026 11:27 ZiarulNational VIDEO // Irina Gutnic publică imagini...
Mihai Gribincea // Moscova rescrie istoria: Declarația Mariei Zaharova despre conflictul din Transnistria – propagandă sau realitate?
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
Nicolae Negru // Anul politic 2024, în câteva linii
30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
CapricornCapricorn
VărsătorVărsător
PeștiPești
BerbecBerbec
TaurTaur
GemeniGemeni
RacRac
LeuLeu
FecioarăFecioară
BalanțăBalanță
ScorpionScorpion
SăgetătorSăgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 20.07 1 USD 17.31 1 RON 3.82 1 RUB 0.20 1 UAH 0.39
Sondaj
Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
Prietenii noștri
Ziarul National

Widget cu noutăți la tine pe site