12:58:20 29.03.2024
Stiri

Obiceiul lăudat de toată lumea, DAR care îmbolnăveşte încet şi sigur

Știri 01.03.2018 16:40 Vizualizări1929 Autor: Ziarul National


Obiceiul lăudat de toată lumea, DAR care îmbolnăveşte încet şi sigur sursa: one.ro

Un obicei tot mai des întâlnit şi practicat de majoritatea oamenilor are şi efecte nedorite asupra organismului.

Acest ritual are cel puţin trei consecinţe negative neştiute care, în timp, afectează sănătatea.

Consumul unui pahar cu apă cu lămâie în fiecare dimineaţă este considerat un obicei sănătos, ajutând la îmbunătăţirea procesului digestiv şi a sistemului imunitar, sucul de lămâie fiind bogat în vitaminele B şi C, potasiu, calciu, magneziu, fier şi antioxidanţi.

Totuşi, există şi o parte secundară, pe care nu multă lume o cunoaşte. Lămâia atacă smalţul dinţilor, ceea ce duce la erodarea acestora. Acest lucru va face dinţii mai sensibili, mai ales la alimentele fierbinţi şi reci. Eroziunile smalţului dentar se transformă de obicei în carii, aşa că este necesară o atenţie deosebită atunci când se consumă apă caldă cu lămâie.

Consumul acestei băuturi are şi un puternic efect diuretic. Astfel, nutrienţii din lămâie cresc producţia de urină în rinichi şi implicit pierderea de sodiu din organism. Cura îndelungată de apă plată cu lămâie provoacă urinări frecvente şi deshidratare severă, potrivit The One.

Arsurile la stomac reprezintă un alt efect nedorit al consumului de apă cu lămâie. Ele apar atunci când sfincterul esofagian nu funcţionează corect şi acidul din stomac vine înapoi în esofag. Refluxul de acid provoacă arsuri severe şi durere în piept. Dacă în apa cu lămâie se adaugă şi zahăr, riscul de a lua în greutate creşte.

Sucul de lămâie poate cauza greaţă, diaree, crampe abdominale, leziuni ale mucoasei gastrice, fiind contraindicat în cazul suferinzilor de ulcer sau gastrită.

Sursa: one.ro


Stiri relevante
Top stiri

Parteneri
Descoperă
Punct de vedere NAȚIONAL
29.03.2024 09:13 Nicolae Negru Nicolae Negru // Încă o dată despre u...

25.03.2024 09:14 Nicolae Negru Nicolae Negru // Putin căzut de pe ca...

22.03.2024 09:05 Nicolae Negru Nicolae Negru // De ce ideea referend...

Promo
Abonament
Abonează-te pentru a fi la curent cu ultimele știri
Recomandat
Sondaj
Sunteți de-acord ca referendumul constituțional privind aderarea R. Moldova la Uniunea Europeană să fie organizat în aceeași zi cu alegerile prezidențiale din anul curent?
Prietenii noștri

Widget cu noutăți la tine pe site

Ziarul Național 2013-2024. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate News widget RSS Contacte Developed by WebConsulting.md