Maria Sharapova, siluetă impecabilă și după tenis. A dezvăluit „SECRETEL” din viața ei
2931
Maria Sharapova (34 de ani) s-a retras de doi ani din sportul de performanță, dar continuă să aibă o siluetă de invidiat.
Rusoaica se menține foarte bine din două motive bine definite. Face sport în fiecare zi și mănâncă sănătos. Fosta jucătoare a dezvăluit câteva dintre ”secretele” vieții ei personale.
„Îmi încep ziua într-un mod sănătos, beau multă apă cu lămâie, am făcut-o toată cariera. Apoi, mai beau un smoothie verde cu varză, lămâie, spanac și uneori un măr mic sau un avocado. De obicei, asortez aceste lucruri cu pâine prăjită de secară”, a mărturisit Sharapova, potrivit celor de la Gazzetta dello Sport.
Fosta mare jucătoare de tenis a recunoscut însă că nu mai este la fel de strictă cu alimentația în timpul zilei.
„Nu sunt foarte strictă în ceea ce privește mâncarea, cum eram înainte, și trebuie să spun că, în comparație cu când perioada în care jucam, acum sunt mult mai puțin pretențioasă”, a mai spus „Mașa”.
Sharapova este o mare amatoare de salate, dar din țara ei natală, Rusia, deși acum locuiește în Statele Unite.
„Mâncărurile ei preferate sunt supele și salatele din țara ei, deși ea a locuit în Rusia doar primii șapte ani din viață. Și apoi... înnebunește și după tot felul de bomboane, cupcakes și orice dulciuri făcute cu ciocolată sau caramel”, mai susține sursa citată.
Maria Sharapova s-a retras din activitate în februarie 2020. Potrivit publicației americane The New York Times, motivul pentru care rusoaica a luat această decizie a fost problema accidentătilor tot mai dese.
Maria Sharapova a câștigat 5 titluri de Grand Slam în carieră. Primul a fost Wimbledonul, pe care l-a obținut în 2004, pe când avea doar 17 ani, după ce a bătut-o pe Serena Williams în finală.
Sharapova este e una dintre cele mai bogate jucătoare de tenis din istorie, după ce a fost 11 ani pe primul loc în topul sportivelor cu cele mai mari câștiguri, potrivit Forbes, care susține că rusoaica a strâns în întreaga carieră o avere în jur de 300 de milioane de dolari, până la momentul retragerii.
24.03.2026
17:26
0
Republica Moldova face pas decisiv pentru evaluarea și acreditarea internațională a școlilor doctorale
24.03.2026
17:24
1
FCC oprește importul de routere casnice produse în străinătate, invocând riscuri majore de securitate cibernetică
292
FBI instruiește autoritățile din Republica Moldova pentru combaterea criminalității cibernetice și a abuzurilor cu criptomonede
24.03.2026
15:30
290
Moldova lansează Strategia națională pentru transport inteligent: trafic mai sigur și conexiuni europene până în 2040
24.03.2026
15:13
309
Ministrul Energiei, control inopinat la Stația Electrică Vulcănești: ritmul lucrărilor trebuie accelerat pentru a întări securitatea energetică a țării
24.03.2026
15:13
259
Dan Perciun promite acces echitabil la universitățile din Chișinău pentru tinerii din raioanele de est și extinderea programului „Învață în Moldova”
24.03.2026
15:06
315
Studiu IPP: rețeaua școlară din Republica Moldova trebuie reorganizată urgent pe fondul declinului demografic și al școlilor mici din mediul rural
24.03.2026
15:01
260
Agile Robots se aliază cu Google DeepMind pentru a integra modelele Gemini în roboți industriali avansați
339
Terapie modernă pentru Parkinson în stadiu avansat, introdusă la Spitalul Județean Arad, redă mobilitatea pacienților
24.03.2026
14:34
338
Bruxelles confirmă: transporturile din Republica Moldova avansează pe calea integrării europene
233
FBI instruiește autoritățile din Republica Moldova pentru combaterea criminalității cibernetice și a abuzurilor cu criptomonede
24.03.2026
15:30
233
Moldova lansează Strategia națională pentru transport inteligent: trafic mai sigur și conexiuni europene până în 2040
24.03.2026
15:13
255
Ministrul Energiei, control inopinat la Stația Electrică Vulcănești: ritmul lucrărilor trebuie accelerat pentru a întări securitatea energetică a țării
24.03.2026
15:13
205
Dan Perciun promite acces echitabil la universitățile din Chișinău pentru tinerii din raioanele de est și extinderea programului „Învață în Moldova”
24.03.2026
15:06
265
Studiu IPP: rețeaua școlară din Republica Moldova trebuie reorganizată urgent pe fondul declinului demografic și al școlilor mici din mediul rural
24.03.2026
15:01
229
Agile Robots se aliază cu Google DeepMind pentru a integra modelele Gemini în roboți industriali avansați
307
Terapie modernă pentru Parkinson în stadiu avansat, introdusă la Spitalul Județean Arad, redă mobilitatea pacienților
24.03.2026
14:34
307
Bruxelles confirmă: transporturile din Republica Moldova avansează pe calea integrării europene
24.03.2026
14:28
284
AIPA alocă 65,41 milioane de lei pentru subvenții în agricultură în perioada 16-20 martie 2026
24.03.2026
14:25
322
Guvernul instituie stare de urgență energetică pentru 60 de zile după avarierea liniei Vulcănești-Isaccea
551
Banda de români care fura din bancomate în Marea Britanie, doborâtă rapid cu ajutorul inteligenței artificiale
381
Rogobete: Ambulatoriul de specialitate, „cheia succesului” pentru 70% dintre nevoile medicale ale românilor
24.03.2026
11:22
692
Și-a ucis nepoata cu dizabilități și cumnata în curtea casei din Nisporeni: 20 de ani de închisoare pentru criminalul de 49 de ani
427
Larry Fink, șeful BlackRock: inteligența artificială riscă să adâncească prăpastia dintre bogați și săraci și să alimenteze o nouă bulă pe piețele globale
24.03.2026
07:51
511
Horoscopul zilei 24.03.2026
595
SUA interzic noile routere de internet pentru consumatori fabricate în afara țării, invocând riscuri de securitate națională
681
Estée Lauder negociază o fuziune de 40 de miliarde de dolari cu grupul spaniol Puig, proprietarul Jean Paul Gaultier și Rabanne
23.03.2026
23:25
3636
ULTIMA ORĂ // R. Moldova sub ASEDIU. După otrăvirea Nistrului, Rusia lovește acum în securitatea energetică a R. Moldova și vrea să-i lase pe moldoveni în întuneric
23.03.2026
20:46
686
Apple anunță WWDC 2026 pentru 8–12 iunie, cu accent pe noile progrese în inteligența artificială
23.03.2026
20:16
645
Vreme mai blândă în Republica Moldova marți, 24.03.2026
23.03.2026
18:09
797
Masa rotundă la Ungheni: calificările din învățământul profesional, racordate la standardele europene și cerințele pieței muncii
23.03.2026
17:46
741
Consiliul Național de Securitate întărește lupta împotriva criminalității transfrontaliere și a traficului de droguri, arme și ființe umane
23.03.2026
17:43
714
Mii de profesori au contribuit la noile concepții ale disciplinelor școlare elaborate de Ministerul Educației și Cercetării
23.03.2026
16:42
812
Ministrul Energiei, Dorin Junghietu, anunță accelerarea integrării Republicii Moldova în piața energetică europeană la EBA Business Outlook
23.03.2026
15:36
759
Maia Sandu, către mediul de afaceri: „Nu mai trăim într-o lume a stabilității, ci a incertitudinii. Cuvântul-cheie este adaptare”
Moldova lansează Strategia națională pentru transport inteligent: trafic mai sigur și conexiuni europene până în 2040
Ministrul Energiei, control inopinat la Stația Electrică Vulcănești: ritmul lucrărilor trebuie accelerat pentru a întări securitatea energetică a țării
Dan Perciun promite acces echitabil la universitățile din Chișinău pentru tinerii din raioanele de est și extinderea programului „Învață în Moldova”
1 MDL
1 EUR
20.16
1 USD
17.44
1 RON
3.96
1 RUB
0.21
1 UAH
0.40


Inapoi














