06:33:59 03.11.2024
Stiri

Mai mult de jumătate dintre CANCERE ar putea fi prevenite. Iată cum!

Știri 01.06.2018 08:02 Vizualizări2099 Autor: Ziarul National
Mai mult de jumătate dintre CANCERE ar putea fi prevenite. Iată cum! sursa: realitatea.net


Tot mai mulți români se confruntă cu cancere agresive, de plămâni, sân, stomac, colon sau col uterin. Unul dintre motive este amânarea vizitei la medic. Astfel că mulți pacienți ajung târziu la specialist, iar șansele de reușită a tratamentelor scad foarte mult.

Genele sunt responsabile pentru 50% dintre diagnostice, în timp ce factorii de mediu sunt vinovați pentru cealaltă jumătate. Așa că un stil de viață sănătos scade riscul apariției cancerului cu 50%.

Cum putem face asta?

Prin interzicerea fumatului și scăderea numărului de fumători, în primul rând. Apoi, consumul de alcool trebuie redus. Exercițiile fizice de 3-4 ori pe săptămâna, plimbările lungi de peste 30 de minute și o dietă echilibrată cu fructe și legume ne apară de cancerele asociate cu stilul de viață și alimentația. Bineînțeles, nu trebuie să neglijăm nici protecția solară.

Extrem de atenți trebuie să fie cei care au rude apropiate diagnosticate cu cancer. Un control anual complet, făcut într-o clinică competentă, poate pune în evidență un cancer în stadiu incipient.

Sursa: realitatea.net



Parteneri
Descoperă
Punct de vedere NAȚIONAL
02.11.2024 12:13 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // La urne! Avem r...

01.11.2024 08:57 Nicolae Negru Nicolae Negru // Maia Sandu sau Putin?

28.10.2024 13:50 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Atipicul stride...

Abonament
Abonează-te pentru a fi la curent cu ultimele știri
Sondaj
Cine credeți că va deveni președintele R. Moldova după turul doi al alegerilor prezidențiale de pe 3 noiembrie 2024?
Prietenii noștri

Ziarul Național 2013-2024. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate News widget RSS Contacte Developed by WebConsulting.md