SECRETUL longevităţii a ieşit la iveală! Locul unde oamenii trăiesc 140 DE ANI şi nu se îmbolnăvesc

Exista un secret al tinereţii veşnice. Se spune că oaza tinereţii se află în valea râului Hunza, aflat la graniţă dintre India şi Pakistan. Oamenii din această regiune aproape nu se îmbolnăvesc niciodată şi arată mereu tineri, iar durata de viaţă ajunge pâna la 140 de ani.

Mulţi dintre locuitori trăiesc peste o sută de ani şi este considerat ceva normal. Oamenii din Hunza au fost descoperiţi de europeni în anii 20 de către un doctor scotian numit MakKarrison care a trăit o perioadă îndelungată alături de ei. Acesta le-a documentat viaţa şi a descoperit că secretul pentru longevitatea acestora este dieta lor. Scoţianul a descoperit că mănâncă puţină carne, şi iau masa doar de două ori pe zi. În plus, înnoată în apa îngheţată, iar o plimbare de 15-20 km este cât se poate de normală, scrie businessmagazin.ro.

Regimul de viaţă care face diferenta: dieta e dominată de fructe şi legume, mănâncă multă hrană nepreparată, crudă, consumă foarte puţină sare, iar alcoolul şi dulciurile sunt consumate foarte rar.

În 1963, o echipa medicală franceza a mers într-o expediţie în Hunza şi au stabilit că speranţa medie de viaţă este de 120 de ani. Mai mult, în 1977, în cadrul unui congres despre cancer, potrivit mai multor oameni de ştiinta, în Huzna s-a constatat absenţa cancerului în orice formă.