Oamenii de știință AVERTIZEAZĂ: Tipul de lapte pe care nu trebuie să îl mai consumăm

Chiar dacă este unul dintre alimentele de bază din regimul oricărui om normal, cu o dietă echilibrată, se pare că un tip de lapte nu ar trebui consumat. Este vorba despre cel slab în grăsimi, dietetic.

Deși ne-am gândi că acesta este sănătos, se pare că adaosul de îndulcitori îl compromit, scrie Euforia.

Consumul de zahăr în exces duce la boli precum diabetul, obezitate și afecțiuni inflamatorii.

Se pare că pentru a reduce grăsimea și totuși laptele să aibă un gust bun, producătorii aleg varianta zahărului adăugat, o soluție extrem de nocivă.

Dacă dorim totuși să ne luăm de undeva aportul de calciu zilnic, ne putem îndrepta atenția spre alte tipuri de alimente - nuci, sardine sau legume verzi.