Stiri

FOTO // O femeie a slăbit 65 de kg doar învârtind un CERC

Știri 01.06.2014 13:16 Vizualizări6972
FOTO // O femeie a slăbit 65 de kg doar învârtind un CERC Sursa: clicksanatate.ro

Americanca Jen Moore a slăbit peste 65 de kg învârtind cercul Hula Hoop şi este de părere că mişcarea uşoară pe care o faci cu acest cerc îţi fortifică muşchii abdomenului.

Povestind despre propria experienţă ziarului „Huffington Post”, femeia a explicat cum, într-un interval de numai trei luni de învârtire a cercului Hula Hoop, a slăbit 18 kilograme.

Jen Moore a început să se antreneze în anul 2008, după ce organizatorii unui parc de distracţii i-au cerut să părăsească un aparat, pentru că bara de protecţie nu se putea închide din cauza burţii ei mari.

Autor: Tatiana Scutaru
Prietenii tăi merită să știe ASTA!
Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
ZiarulNational pe Google News gratuit
Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
Stiri relevante
PROGRAM // Începe Reuniunea Teatrelor Naționale Românești: „La Chișinău vor veni TOATE Teatrele Naționale din Republica Moldova și România!” 05.09.2024 11:59 18223 PROGRAM // Începe Reuniunea Teatrelor Naționale Românești: „La Chișinău vor veni TOATE Teatrele Naționale din Republica Moldova și România!”
VIDEO // Un nou atac armat în Sydney. Patru persoane au fost înjunghiate într-o biserică, în timpul slujbei. Momentul, transmis LIVE 15.04.2024 19:28 24927 VIDEO // Un nou atac armat în Sydney. Patru persoane au fost înjunghiate într-o biserică, în timpul slujbei. Momentul, transmis LIVE
Ce se întâmplă dacă înghiți sâmburii de măsline? Nici nu-ţi imaginezi 20.04.2023 07:30 36483 Ce se întâmplă dacă înghiți sâmburii de măsline? Nici nu-ţi imaginezi
Marina Tauber oferă DETALII despre mitingul de duminică. Deputata infirmă că s-ar pregăti destabilizări: „Va fi o acțiune pașnică. Protestele, mitingurile sunt acțiuni democratice” 17.02.2023 14:32 32578 Marina Tauber oferă DETALII despre mitingul de duminică. Deputata infirmă că s-ar pregăti destabilizări: „Va fi o acțiune pașnică. Protestele, mitingurile sunt acțiuni democratice”
Friptură pe bază de AER. Nu este o glumă 18.01.2023 19:59 14712 Friptură pe bază de AER. Nu este o glumă
Mai mult de 100 de puncte de informare au fost deschise în R. Moldova. Cetățenii sunt informați despre „prevederile programului anticriză al lui Ilan Șor”, dar și „programul investițional de 10 miliarde de euro” 16.12.2022 14:28 10896 Mai mult de 100 de puncte de informare au fost deschise în R. Moldova. Cetățenii sunt informați despre „prevederile programului anticriză al lui Ilan Șor”, dar și „programul investițional de 10 miliarde de euro”
Ilan Șor propunere rectificarea de urgență a Legii bugetului de stat pentru 2022: „Cel puțin 25 de miliarde de lei ar asigura o protecție socială minimă pe timp de iarnă” 22.11.2022 13:11 4367 Ilan Șor propunere rectificarea de urgență a Legii bugetului de stat pentru 2022: „Cel puțin 25 de miliarde de lei ar asigura o protecție socială minimă pe timp de iarnă”
Vladimir Putin a convocat de URGENȚĂ Consiliul de Securitate, la două zile după explozia de pe Podul Kerci din Crimeea 10.10.2022 07:30 4310 Vladimir Putin a convocat de URGENȚĂ Consiliul de Securitate, la două zile după explozia de pe Podul Kerci din Crimeea
O femeie de 33 de ani a descoperit din întâmplare, în pozele de vacanță, că soțul o înșela cu bona copiilor 04.05.2022 19:59 9813 O femeie de 33 de ani a descoperit din întâmplare, în pozele de vacanță, că soțul o înșela cu bona copiilor
S-a găsit SOLUȚIA împotriva furtului de CATALIZATOARE 12.12.2021 09:47 12399 S-a găsit SOLUȚIA împotriva furtului de CATALIZATOARE
Cele mai serioase și organizate zodii 25.01.2021 20:00 18198 Cele mai serioase și organizate zodii
Cât timp se fierb, de fapt, ouăle pentru a fi moi sau tari 25.01.2021 19:01 67537 Cât timp se fierb, de fapt, ouăle pentru a fi moi sau tari
Top stiri
De ce rămâne Japonia în urmă la adoptarea inteligenței artificiale în companii 13.08.2026 02:21 321 De ce rămâne Japonia în urmă la adoptarea inteligenței artificiale în companii
Certat cu iubita în arest la domiciliu, a fugit și a bătut la poarta închisorii din Genova: „Nu mai pot, arestați-mă, vreau liniște” 13.08.2026 01:31 369 Certat cu iubita în arest la domiciliu, a fugit și a bătut la poarta închisorii din Genova: „Nu mai pot, arestați-mă, vreau liniște”
ONU denunță excluderea singurului partid rus anti-război, Iabloko, din alegerile legislative din septembrie și cere Moscovei să ridice interdicția 13.08.2026 01:24 414 ONU denunță excluderea singurului partid rus anti-război, Iabloko, din alegerile legislative din septembrie și cere Moscovei să ridice interdicția
Vreme mai răcoroasă și cer variabil în Republica Moldova, joi 13 august 2026 13.08.2026 01:16 346 Vreme mai răcoroasă și cer variabil în Republica Moldova, joi 13 august 2026
Purtătoarea de cuvânt a Casei Albe, Karoline Leavitt, demisionează la final de august pentru a se dedica familiei, rămâne consilier apropiat al lui Trump 13.08.2026 00:50 453 Purtătoarea de cuvânt a Casei Albe, Karoline Leavitt, demisionează la final de august pentru a se dedica familiei, rămâne consilier apropiat al lui Trump
Ucraina limitează datele despre atacurile ruse cu rachete pe fondul penuriei de interceptori Patriot 13.08.2026 00:36 396 Ucraina limitează datele despre atacurile ruse cu rachete pe fondul penuriei de interceptori Patriot
Ajutorul militar pentru Ucraina atinge un nou vârf în iunie 2026 datorită împrumutului UE, dar perspectivele rămân de stagnare pe termen lung 13.08.2026 00:28 343 Ajutorul militar pentru Ucraina atinge un nou vârf în iunie 2026 datorită împrumutului UE, dar perspectivele rămân de stagnare pe termen lung
Republica Moldova reduce cu 50% tarifele de tranzit feroviar pentru mărfurile ucrainene până la finele lui 2026 12.08.2026 23:28 427 Republica Moldova reduce cu 50% tarifele de tranzit feroviar pentru mărfurile ucrainene până la finele lui 2026
Ucraina lovește strategic baza navală rusă de la Novorossiisk și obligă companiile ruse să investească masiv în apărare anti-dronă 12.08.2026 23:16 451 Ucraina lovește strategic baza navală rusă de la Novorossiisk și obligă companiile ruse să investească masiv în apărare anti-dronă
Trump se laudă pe Truth Social că SUA controlează „total” Strâmtoarea Ormuz și mizează pe sufocarea economică a Iranului 12.08.2026 22:07 499 Trump se laudă pe Truth Social că SUA controlează „total” Strâmtoarea Ormuz și mizează pe sufocarea economică a Iranului
MEC pornește reforma programelor școlare: noul curriculum, supus consultărilor publice, va intra în vigoare din 1 septembrie 2027 12.08.2026 20:46 514 MEC pornește reforma programelor școlare: noul curriculum, supus consultărilor publice, va intra în vigoare din 1 septembrie 2027
China doboară recordul mondial: trenul experimental Maglev ajunge la 800 km/h în 5,3 secunde și promite să schimbe transporturile terrestre și aviația 12.08.2026 20:27 628 China doboară recordul mondial: trenul experimental Maglev ajunge la 800 km/h în 5,3 secunde și promite să schimbe transporturile terrestre și aviația
Atacuri în oglindă Ucraina–Rusia: copil de 8 ani și alți civili uciși, sute de drone doborâte de ambele părți 12.08.2026 20:23 550 Atacuri în oglindă Ucraina–Rusia: copil de 8 ani și alți civili uciși, sute de drone doborâte de ambele părți
Avion F-16 al armatei turce se prăbușește lângă Istanbul în timpul unui zbor de antrenament, pilotul se salvează prin catapultare 12.08.2026 20:00 554 Avion F-16 al armatei turce se prăbușește lângă Istanbul în timpul unui zbor de antrenament, pilotul se salvează prin catapultare
NATO acuză Rusia pentru încălcările spațiului aerian din Polonia și România și își întărește apărarea pe flancul estic 12.08.2026 19:59 525 NATO acuză Rusia pentru încălcările spațiului aerian din Polonia și România și își întărește apărarea pe flancul estic
Guvernul schimbă regulile pentru parcurile industriale: administrare mai flexibilă, finanțare clară și sprijin pentru start-upuri 12.08.2026 19:45 471 Guvernul schimbă regulile pentru parcurile industriale: administrare mai flexibilă, finanțare clară și sprijin pentru start-upuri
35 de ani de independență, dar limba ROMÂNĂ rămâne o opțiune pentru unii jurnaliști. Ministrul Apărării de la Chișinău refuză întrebarea în limba rusă și își laudă interlocutoarea când trece la română 12.08.2026 19:29 773 35 de ani de independență, dar limba ROMÂNĂ rămâne o opțiune pentru unii jurnaliști. Ministrul Apărării de la Chișinău refuză întrebarea în limba rusă și își laudă interlocutoarea când trece la română
Reducere de 50% la tranzitul feroviar al mărfurilor ucrainene prin Republica Moldova, valabilă până în 2026, soluție a Kievului la blocajul din Marea Neagră 12.08.2026 18:37 554 Reducere de 50% la tranzitul feroviar al mărfurilor ucrainene prin Republica Moldova, valabilă până în 2026, soluție a Kievului la blocajul din Marea Neagră
Avertisment la Glasgow după un incendiu la un camion de gunoi provocat de baterii aruncate greșit 12.08.2026 17:52 518 Avertisment la Glasgow după un incendiu la un camion de gunoi provocat de baterii aruncate greșit
Procurorii americani, după plângerile fraților Tate privind „condițiile de coșmar” din FDC Miami: „Închisoarea nu este un hotel Marriott” 12.08.2026 17:38 554 Procurorii americani, după plângerile fraților Tate privind „condițiile de coșmar” din FDC Miami: „Închisoarea nu este un hotel Marriott”
Bolea discută cu noul director al Comunității Transporturilor despre trecerea Moldovei la statut de membru cu drepturi depline și deschiderea unei reprezentanțe la Chișinău 12.08.2026 17:25 534 Bolea discută cu noul director al Comunității Transporturilor despre trecerea Moldovei la statut de membru cu drepturi depline și deschiderea unei reprezentanțe la Chișinău
Plan național pe 30 de ani pentru apă și sanitație: Moldova își modernizează infrastructura după model european 12.08.2026 16:40 649 Plan național pe 30 de ani pentru apă și sanitație: Moldova își modernizează infrastructura după model european
Dispozitiv incendiar improvizat lângă Ambasada României din Elveția, stins de personalul misiunii. MAE anunță anchetă împreună cu autoritățile elvețiene 12.08.2026 16:40 517 Dispozitiv incendiar improvizat lângă Ambasada României din Elveția, stins de personalul misiunii. MAE anunță anchetă împreună cu autoritățile elvețiene
Dispozitiv incendiar improvizat lângă Ambasada României din Elveţia, incendiul stins rapid de echipa misiunii. MAE anunţă că nu sunt răniţi, iar România colaborează cu autorităţile elveţiene în anchetă 12.08.2026 16:38 504 Dispozitiv incendiar improvizat lângă Ambasada României din Elveţia, incendiul stins rapid de echipa misiunii. MAE anunţă că nu sunt răniţi, iar România colaborează cu autorităţile elveţiene în anchetă
Germania introduce „pensia timpurie”: 10 euro pe lună de la stat pentru fiecare copil între 6 și 18 ani 12.08.2026 16:35 684 Germania introduce „pensia timpurie”: 10 euro pe lună de la stat pentru fiecare copil între 6 și 18 ani
Ambasada Rusiei acuză „punere în scenă” cu polistiren și folosește scandalul dronelor pentru a ataca politica de înarmare a României 12.08.2026 16:14 573 Ambasada Rusiei acuză „punere în scenă” cu polistiren și folosește scandalul dronelor pentru a ataca politica de înarmare a României
Vezi mai multe
Actualitate
De ce rămâne Japonia în urmă la adoptarea inteligenței artificiale în companii
De ce rămâne Japonia în urmă la adoptarea inteligenței artificiale în companii
Certat cu iubita în arest la domiciliu, a fugit și a bătut la poarta închisorii din Genova: „Nu mai pot, arestați-mă, vreau liniște”
Certat cu iubita în arest la domiciliu, a fugit și a bătut la poarta închisorii din Genova: „Nu mai pot, arestați-mă, vreau liniște”
ONU denunță excluderea singurului partid rus anti-război, Iabloko, din alegerile legislative din septembrie și cere Moscovei să ridice interdicția
ONU denunță excluderea singurului partid rus anti-război, Iabloko, din alegerile legislative din septembrie și cere Moscovei să ridice interdicția
Vreme mai răcoroasă și cer variabil în Republica Moldova, joi 13 august 2026
Vreme mai răcoroasă și cer variabil în Republica Moldova, joi 13 august 2026
Purtătoarea de cuvânt a Casei Albe, Karoline Leavitt, demisionează la final de august pentru a se dedica familiei, rămâne consilier apropiat al lui Trump
Purtătoarea de cuvânt a Casei Albe, Karoline Leavitt, demisionează la final de august pentru a se dedica familiei, rămâne consilier apropiat al lui Trump
Ucraina limitează datele despre atacurile ruse cu rachete pe fondul penuriei de interceptori Patriot
Ucraina limitează datele despre atacurile ruse cu rachete pe fondul penuriei de interceptori Patriot
Inapoi 1 2 3 4 5
Parteneri
Stiri
Mii de angajați SpaceX devin milionari după listarea record pe bursă: inginerul care își vinde treptat acțiunile de 23 de milioane de dolari Mii de angajați SpaceX devin milionari după listarea record pe bursă: inginerul care își vinde treptat acțiunile de 23 de milioane de dolari
Trump, confruntare tensionată la Camp David cu şeful Pentagonului pe tema stocurilor critice de rachete şi penuriei de muniţie Trump, confruntare tensionată la Camp David cu şeful Pentagonului pe tema stocurilor critice de rachete şi penuriei de muniţie
Ce au descoperit cercetătorii după ce o rachetă SpaceX s-a prăbușit pe Lună Ce au descoperit cercetătorii după ce o rachetă SpaceX s-a prăbușit pe Lună
Explozii misterioase semnalate de un petrolier în strâmtoarea Ormuz, în plin război în Orientul Mijlociu Explozii misterioase semnalate de un petrolier în strâmtoarea Ormuz, în plin război în Orientul Mijlociu
Rusia susține că a doborât 605 drone ucrainene în 20 de regiuni și Crimeea, atac masiv asupra unui centru Wildberries și în Iaroslavl Rusia susține că a doborât 605 drone ucrainene în 20 de regiuni și Crimeea, atac masiv asupra unui centru Wildberries și în Iaroslavl
Punct de vedere NAȚIONAL
VIDEO // Irina Gutnic publică imagini de pe camerele de supraveghere cu Ion Ceban - „PERICOL public”: „M-a mințit pe mine, așa minte întreaga societate”
27.05.2026 11:27 ZiarulNational VIDEO // Irina Gutnic publică imagini...
Mihai Gribincea // Moscova rescrie istoria: Declarația Mariei Zaharova despre conflictul din Transnistria – propagandă sau realitate?
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
Nicolae Negru // Anul politic 2024, în câteva linii
30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
CapricornCapricorn
VărsătorVărsător
PeștiPești
BerbecBerbec
TaurTaur
GemeniGemeni
RacRac
LeuLeu
FecioarăFecioară
BalanțăBalanță
ScorpionScorpion
SăgetătorSăgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 20.00 1 USD 17.34 1 RON 3.82 1 RUB 0.21 1 UAH 0.39
Sondaj
Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
Prietenii noștri
Ziarul National

Widget cu noutăți la tine pe site