03:14:47 25.09.2018
 
Stiri

De ce este bine să consumi regulat ULEI DE MĂSLINE. Ce se întâmplă dacă iei o singură linguriță în fiecare dimineață Consumul regulat de ulei de măsline aduce beneficii importante pentru sănătate. Uleiul de măsline este cea mai veche grăsime vegetală

Știri 14.08.2018 09:01 Vizualizări1291 Autor: Ziarul National
De ce este bine să consumi regulat ULEI DE MĂSLINE. Ce se întâmplă dacă iei o singură linguriță în fiecare dimineață Consumul regulat de ulei de măsline aduce beneficii importante pentru sănătate. Uleiul de măsline este cea mai veche grăsime vegetală sursa: doctorulzilei.ro

Consumul regulat de ulei de măsline aduce beneficii importante pentru sănătate.

Uleiul de măsline este cea mai veche grăsime vegetală descoperită de oameni. În antichitate, acesta era considerat cea mai valoroasă marfă de negoț, dar și tratament pentru mai multe afecțiuni. Iată la ce ajută uleiul de măsline.

Previne cancerul

Oleocantalul din uleiul de măsline poate ajuta la prevenirea cancerului de sân, dar și la recidivele în cazul femeilor care au fost diagnosticate cu această boală. Unul din cei mai importanți antioxidanți din uleiul de măsline este vitamina E, care are efecte antitumorale.

Ajută împotriva constipației

Uleiul de măsline este un adevărat aliat pentru sănătatea digestivă. Consumat ca atare, reduce secreția de acid gastric și ușurează digestia după o masă copioasă, prin stimularea secreției biliare. El are acțiune laxativă, tratând constipațiile ocazionale și pe cele cronice.

Protejează inima și ficatul

Conținutul mare de antioxidanți, cum sunt vitamina E și polifenolii, îi oferă calități terapeutice în prevenirea bolilor cardiovasculare. În medicina naturistă se utilizează în special uleiul virgin presat la rece. Odată prelucrat, uleiul își pierde din proprietăți. Cardiologii spun că un consum regulat de ulei de măsline reduce și tensiunea.

Sursa: doctorulzilei.ro

Merită și prietenii tăi să stie ASTA. Informează-i acum!



Comentarii
Promo
Descoperă
Punct de vedere NAȚIONAL
24.09.2018 09:25 Nicolae Negru O nouă amăgeală: politicieni noi fără...

21.09.2018 11:19 Ziarul National Maria Șleahtițchi // Pe strada Lech K...

21.09.2018 09:27 Nicolae Negru Fantoma lui Filat sau diplopie

Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
Capricorn
Vărsător
Pești
Berbec
Taur
Gemeni
Rac
Leu
Fecioară
Balanță
Scorpion
Săgetător
Promo
Abonament
Abonează-te pentru a fi la curent cu ultimele știri
Recomandat
Sondaj
Credeți că alegerile locale noi din Chișinău trebuiau să fie anulate, așa cum au decis instanțele de judecată?
Prietenii noștri

Ziarul Național 2013-2018. Toate drepturile sunt rezervate

Publicitate News widget RSS Contacte Developed by WebConsulting.md