Ce au în comun oamenii care trăiesc mai mult? Nu e vorba de dietă!

doctorulzilei.ro

Cei care iubesc viața, la propriu, sunt și cei mai longevivi, scrie doctorulzilei.ro.

Hobby-urile și interacțiunea umană sunt sarea și piperul fiecărei zile, iar oamenii cărora le lipsesc ajung să trăiască mai puțin.

Teoria a fost dovedită de doctorul Steptoe, din Marea Britanie, care a observat de asemenea că oamenii căsătoriți, cu un statut socio-economic puternic, dar și cu o educație aleasă se bucură mai mult de viață și, implicit, trăiesc mult mai mult.

„Chiar și așa, persoanele fericite nu sunt neapărat mai sănătoase, mai tinere sau mai bogate, dar studiul nostru a demonstrat că, pe măsură ce înaintează în vârstă, oamenii își pot mări speranța de viață cu până la opt ani dacă își mențin atitudinea pozitivă”, explică Steptoe.

Cu alte cuvinte, vârstnicii optimiști vor putea să se îmbrace singuri, să meargă la plimbare și să se hrănească singuri pentru mai multă vreme decât cei care preferă să rămână mohorâți.