19:01:03 05.05.2026
Stiri

Ai pete albe pe unghii? Nu mai ignora acest semn! Uite ce înseamnă acest lucru

Știri 03.10.2015 07:31 Vizualizări3337
Ai pete albe pe unghii? Nu mai ignora acest semn! Uite ce înseamnă acest lucru

Multe persoane consideră că sunt sănătoase şi că au un stil de viaţă corect, fără excese.

Chiar dacă ai o alimentaţie echilibrată şi faci mişcare în fiecare zi, află că poţi suferi fără să ştii de diverse afecţiuni. Corpul are însă o modalitate de a-ţi semnala aceste lucruri prin diferite semne, pe care nu trebuie să le ignori.

Spre exemplu, dacă observi că ai pete albe pe unghii, acest lucru înseamnă că ai o deficienţă de zinc şi nu de calciu, aşa cum se credea până acum. Poţi corecta acest lucru prin consumul de alimente bogate în zinc, cum ar fi fructe de mare, spanac, fasole sau ciuperci.

Dacă ai mâinile mai tot timpul reci nu înseamnă că ai probleme cu circulaţia sau cu sistemul imunitar. Acest lucru indică o deficienţă de iod. Mănâncă alge marine, cod, creveţi, ton şi cartofi copţi pentru a rezolva această problema.

Dacă ai pielea foarte uscată şi uşor iritabilă, ai o deficienţă importantă de vitamina A. Pentru a o rezolva, consumă carne roşie, fructe de mare şi unt.

Autor: Ziarul National
Stiri relevante
05.05.2026 08:43 450 Horoscopul zilei 05.05.2026
Top stiri
05.05.2026 08:43 446 Horoscopul zilei 05.05.2026

Parteneri
Punct de vedere NAȚIONAL
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...

30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...

30.12.2024 09:55 Valeriu Saharneanu Valeriu Saharneanu // Rezidenții tran...

Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
Capricorn
Vărsător
Pești
Berbec
Taur
Gemeni
Rac
Leu
Fecioară
Balanță
Scorpion
Săgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 20.16 1 USD 17.22 1 RON 3.88 1 RUB 0.23 1 UAH 0.39
Sondaj
Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
Prietenii noștri

Ziarul Național 2013-2025. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate Termeni și condiții News widget RSS Contacte