Medicii au descoperit vitamina SALVATOARE. O poți consuma ZILNIC

Deși cancerul este o afecțiune, căreia medicina modernă încă nu i-a găsit tratament, totuși specialiștii au găsit vitamina care împiedică dezvoltarea celulelor canceroase.

Potrivit healthylifetricks.com, cercetările desfășurate în Statele Unite au arătat că aproximativ 70% dintre copii nu consumă suficientă vitamina D, în cazul adulților procentul ajungând până la 75%.

Vitamina D este extrem de importantă și de benefică pentru organism, putând să prevină numeroase boli, precum diverse tipuri de cancer, afecțiuni cardiovasculare și diabet.

Deficiența de vitamina D este o problemă pe care puțini oameni o conștientizează. Evident, cea mai bună modalitate de a determina această carență este un test de sânge, dar există numeroase indicii care ar trebui să vă dea de gândit: dureri ale oaselor, slăbiciune musculară, astm sever, în special în cazul copiilor mici, dureri cronice etc.

În cazul în care observați aceste semne, ar trebui să discutați cu medicul în cel mai scurt timp și să faceți un set de analize.

Vitamina D poate fi obținută din anumite alimente, precum peștele gras, laptele, iaurtul, tonul, ciupercile și sucul de portocale, dar și prin expunerea la soare.

De asemenea, poate fi administrată sub formă de suplimente orale, la recomandarea specialistului.