Fresh Refresh // Leurda, planta minune a primăverii

Leurda este şi ea unul dintre vestitorii primăverii! Frunzele sale, de un verde strălucitor, au proprietăţi curative şi seamănă cu cele de lăcrămioare. Doar că au gust şi miros de usturoi, din a cărui familie fac parte.

Dacă usturoiul creşte imunutatea organismului şi ne protejează de răceli, sora sa are calităţi depurative şi detoxifiează. Are si efete diuretice si antiseptice, utile în caz de infecţii şi edeme de natură renală. La nivel intern, curăţă sângele, îmbunătăţeşte digestia şi combate, potrivit realitatea. net, paraziţii intestinali.

De asemenea, previne îmbătrânirea prematură şi bolile degenerative, după cum afirmă medicul Ruxandra Constantin, specialist în afitoterapie. Leurda stimulează astfel, capacitatea de memorare, combate momentele de lapsus, amneziile, insomniile şi stările de nelinişte, după cum afirmă unii specialişti.

Leurda face minuni şi în bolile gastrointestinale. De asemenea, reduce nivelul colesterolului rău din sânge şi hipertensiunea arterială şi previne accidentele vasculare cerebrale. Are rezultate şi în bronşite sau în afecţiuni ale sistemului urinar. Consumul de leurdă este recomandat şi bolnavilor de gută, deoarece are puterea de a elimina excesul de acid uric din organism.

La nivel extern, leurda are efecte pozitive în combaterea reumatismului şi vindecarea eczemelor, herpesului şi chiar a rănilor care refuză să treacă. Din frunzele proaspete se fac salate şi sucuri. Efectele consumului lor se văd aproape imediat în starea de bine şi în nivelul de energie crescut.

Se poate face şi tinctură din leurdă. Sunt indicate şi compresele pentru o piele mai frumoasă. Specialiştii NU recomandă însă, consumul de leurdă în perioada sarcinii şi nici după aceea, deoarece gustul laptelui matern se poate modifica. Cei care ştiu că au arsuri după ce consumă usturoi ar fi bine să mănânce şi leurda cu moderaţie. Sau chiar să întrebe medicul înainte. La fel şi dacă suspectează că nu le este tocmai indicat sau dacă suferă de anumite afecţiuni. Atenţie, deci, la consumul de leurdă!