Efect incredibil! // Ce ţi se ÎNTÂMPLĂ dacă agăţi un cârlig de rufe de lobul urechii

Sursa: realitatea.net

Atunci când te simţi copleşit şi nu ştii exact ce este în neregulă cu tine, apelează cu încredere la reflexologia urechii, o metodă simplă şi eficientă.

Richard Randing, reflexolog celebru, susţine că tot ce trebuie să faci este să te concentrezi pe o tehnică simplă pentru a-ţi recăpăta starea de bine în diferite regiuni ale corpului.

Masarea urechii poate ajuta în stările de anxietate şi de nelinişte.

Poţi executa şi tu aceste mişcări la tine acasă.

Pentru început, aşază-te într-un scaun confortabil şi prinde-ţi părul. Începe să masezi uşor lobii urechilor, trăgând de ei în partea de jos. Foloseşte mişcări delicate, care să nu doară. Apoi urmăreşte cu degetele partea externă a urechii de câteva ori.

Apasă apoi uşor cu degetele lobii urechilor, punând presiune timp de cinci secunde. Repetă de cinci ori înainte de a trece la cealaltă ureche.

În plus, poţi folosi cârlige de rufe pentru a te concentra pe urechi. Aplicând presiune cu ajutorul lor, timp de cinci secunde, vei obţine calmarea durerilor de cap, a infecţiilor sinusale şi durerilor de spate.

Sursa: realitatea.net