DUȘMANII din perne. Ce boli poți face atunci când dormi și cum să le previi

sursa: sfatulparintilor.ro

O treime din greutatea pernei este reprezentată de acarieni (vii sau morţi), dejecţiile lor, bacterii și piele moartă, arată un studiu realizat de cercetători de la spitalul St. Bartholomew din Londra, în colaborare cu London Naţional Health Service.

Pernele sunt, aşadar, un mediu propice pentru inmulțirea bacteriilor, stafilococilor (stafilococ auriu) şi chiar E.coli, ceea ce va duce la boli precum gripa, hepatipa, varicela.

„În timp ce unii acarieni periculoşi pot fi găsiţi numai în pernele de spital, altele se pot cuibări şi în pernele din locuinţele fiecăruia”, spune dr. Arhtur Tucker, unul dintre realizatorii studiului, citat de Mirror Online.

Testele din spitalele controlate au arătat, potrivit sfatulparintilor.ro, niveluri ridicate de contaminare la exteriorul pernelor, iar în unele cazuri şi în interiorul acestora. Unele dintre perne erau contaminate cu bacteria E.coli sau germeni care provoacă infecţii respiratorii şi urinare. Multe dintre pernele din spitale aveau mai mult de un milion de stafilococi care produc infecţii severe la persoanele cu sistemul imunitar slăbit pe un milimetru de material.

„Dacă vrei să obţii un mediu propice pentru cultivarea bacteriilor, perna este cel mai bun pe care îl poţi avea. Este un burete umed care absoarbe fluidele corporale de mai multe tipuri. Acest mediu este păstrat la temperatura ideală de corpul cald care stă pe el” , a declarat Duncan Bain, directorul tehnic al unei companii producătoare de perne.

Cofondatorul companiei a declarat că aceasta nu este o problemă doar a spitalelor, ci a tuturor celor care vor să doarmă bine noaptea.
Medicul Arthur Tucker avertizează că schimbarea feței de pernă nu este suficientă pentru a ne proteja de bacterii: „Oamenii pun o faţă de pernă care arată şi miroase frumos, dar de fapt învelesc în ea ceva cu adevărat dăunător”.

Medicii au dat şi câteva sfaturi pentru protejarea de posibilele infecţii provocate de microbii din perne:

– dacă suferiţi de alergii ar trebui să folosiţi perne sintetice şi să le acoperiţi cu fețe de pernă anti-alergeni;

– în zilele călduroase şi însorite de vară întindeţi pernele afară, să se usuce; bacteriile şi fungii mor în mediile uscate;

– spălaţi pernele o dată la trei luni, folosind o cantitate mică de detergent şi clătindu-le de două ori;

– distrugeţi acarienii spălând pernele regulat la o temperatură de 60 de grade sau punându-le în congelator pentru 24 de ore.