FOTO // Secretul siluetei unei celebre artiste! Cum a reușit să dea jos 25 de kilograme fără nicio intervenție chirurgicală

Monica Anghel a slăbit foarte mult în ultima perioadă!

Celebra cântăreața arată spectaculos, după ce a reușit să dea jos aproape 25 de kilograme, în doar câteva luni. Deși s-a zvonit că a optat pentru o operație de micșorare a stomacului, Monica Anghel a dezvăluit care este secretul siluetei perfecte.

Artista a mărturisit că a pierdut în greutate datorită unui regim de care se ține cu sfințenie. Acum, se simte foarte bine după ce a aflat ce trebuie să faci pentru un stil de viață sănătos și fără să recurgi la intervenții chirurgicale.

„Am slăbit 25 de kilograme de la 1 octombrie. Am învățat acum că slăbești dacă mănânci. Important e ce mănânci. Mă simt foarte bine, am foarte multă energie. Am făcut un set de analize, am mers la nutriționist… Mă simt foarte bine”, a explicat ea, la o emisiune tv.

Anul trecut, Monica Anghel a suferit o operație foarte grea la coloană.

„Ăsta este doar începutul (n.r. - slăbirea). A fost o perioadă destul de dificilă. Erau probleme mai vechi, de 10 ani de zile. Nu le-am băgat în seamă, am zis lasă că trece… Eu m-am operat pe coloană, nu mi-am operat stomacul, este întreg, sănătos, bine mersi”, a mai spus ea la emisiunea Star Matinal de Weekend de la Antena Stars.

Mai mult de atât, Monica Anghel a dezvăluit și ce mănâncă zilnic pentru a se menține în formă.

„Dimineaţa la prima oră mănânc o omletă cu seminţe de chia, fără prea mult ulei. Pe la 10 -11 mâncăm 10-15 migdale sau nuci. La 12, mănânc o ciorbiţă de legume, dar fără pâine. A fost alegerea mea să renunţ la pâine. Sunt multe mese, e totul foarte sănătos”, a încheiat Monica Anghel.

Sursa: ciao.ro