Cum scazi febra de la COVID natural. Remedii pe care să le aplici acasă

Pentru ameliorarea simptomelor infecţiilor virale, poţi lua şi diverse medicamente cu efect antitermic, cum ar fi acetaminofenul, ibuprofenul, aspirina sau naproxenul. Aspirina nu trebuie administrată copiilor sub 12 ani, deoarece poate creşte riscul unei afecţiuni severe, sindromul Reye. De asemenea, ţine cont de modul de administrare şi nu depăşi doza recomandată pe ambalaj. În caz contrar, pot apărea reacţii adverse precum hemoragie gastrointestinală sau afecţiuni renale ori hepatice.

Mai jos vă prezentăm câteva remedii pentru a combate febra de la COVID natural.

Un ceai călduţ este întotdeauna benefic atunci când te confrunţi cu infecţii virale. Exemple de astfel de ceaiuri cu efecte antivirale şi imunostimulatoare sunt: ceaiul cu lămâie şi miere, ceaiul din seminţe de coriandru, ceaiul Tulsi (busuioc sfânt), ceaiul de ghimbir cu piper şi ceaiul de fenicul.

E posibil ca febra să îţi cam taie pofta de mâncare, dar nu e deloc indicat să stai nemâncat. Din contră, alimentele pot avea efecte antivirale, dacă ştii să le alegi pe cele corecte. Printre alimentele indicate atunci când ai febră se numără: bananele şi orezul (bune dacă te-ai stricat la stomac), ardei gras şi citrice (conţin vitamina C, care grăbeşte vindecarea), fructe de pădure (sunt bogate în antioxidanţi puternici care ameliorează durerile şi reduc în mod natural febra), morcovi (sunt bogaţi în betacaroten, un alt antioxidant puternic), ardei iuţi, muştar, hrean (ajută la desfundarea nasului şi favorizează eliminarea mucusului din plămâni), merişoare, ceapă.

Atunci când ai febră, trebuie să eviţi hainele groase sau din materiale care reţin transpiraţia. De aceea, este indicat să porţi haine în straturi, pentru a da jos ceva atunci când simţi că îţi este prea cald sau să adaugi o piesă atunci când ai frisoane.

Pentru a reduce temperatura corpului, organismul reacţionează prin transpiraţie abundentă, ceea ce presupune pierderea de minerale care cauzează deshidratare şi simptome aferente acestei probleme. Pentru a preveni acest lucru, consumă cât mai multe lichide (apă, sucuri naturale, supe, ceai fără cafeină, băuturi cu electroliţi) şi alimente bogate în apă.