Cele mai bune metode să SCAPI de riduri

sursa: google.ro

După 40 de ani, femeile încep să-şi facă probleme din cauza ridurilor din jurul ochilor.

Demachiere dimineaţa şi seara. Fie că ne machiem sau nu, curăţarea tenului este necesară de două ori pe zi, dimineaţa şi seara. Dacă nu te demachiezi, urmele de machiaj sau de praf pot bloca porii, iar datorită acumulării sebumului, se pot forma punctele negre.

Renunţarea la fumat. Studiile arată că fumatul pe o perioadă lungă de timp te poate îmbătrâni cu cinci până la 10 ani. Fumul de ţigară are un impact major asupra tenului tău, împiedicând circulaţia sangvină şi este redusă producţia colagenului şi a elastinei, iar pielea îşi va pierde elasticitatea şi fermitatea.

Renunţă la solar. Expunerea la solar pe lângă riscul ridicat de cancer de piele, favorizează îmbătrânirea prematură, apariţia ridurilor şi pigmentarea pielii.

Dormi! În timpul somnului pielea se regenerează şi aspectul ei se va îmbunătăţi considerabil. Somnul aduce numai beneficii pentru pielea ta, de aceea trebuie să respecţi orele de somn şi să eviţi pe cât posibil nopţile albe.

Exfolierea nu este un moft, ci o necesitate pentru a îndepărta pielea moartă şi impurităţile. Nu trebuie să dai banii pe creme şi geluri exfoliante scumpe, ci să recurgi la o metodă mult mai ieftină şi sănătoasă: bicarbonatul de sodiu.

Sursa: ziuadecj.realitatea.net