Stiri

Andreea Esca a slăbit 9 kg cu ajutorul unei diete ușoare: Singura mea regulă este...

Monden 05.04.2019 20:00 Vizualizări3564
Andreea Esca a slăbit 9 kg cu ajutorul unei diete ușoare: Singura mea regulă este... Viva

La 46 de ani, Andreea Esca are un look de invidiat. Dieta cu care Andreea Esca a slăbit 9 kilograme.

Mereu cu zâmbetul pe buze și cu o doză interminabilă de optimism, Andreea Esca și-a schimbat complet look-ul după ce a slăbit nouă kilograme în doar câteva luni.

Prezentatoarea știrilor PRO TV nu a apelat la nicio intervenție estetică, cu toate că în trecut s-a confruntat cu câteva kilograme în plus.

Dieta cu care Andreea Esca a slăbit 9 kilograme

Andreea Esca a ajuns de la 64 la 55 de kilograme după ce a renunțat la produse făinoase și dulciuri.

„Singura mea regulă este să fiu la ora 19:00 la pupitrul știrilor. Dar încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii, mă rog, tot ce știm sigur că ne va aduce niște kilograme în plus. Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da rețeta. Si atunci vă doresc să o gasiți, să stiți că, dacă veți face, daca veți trai lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Si bonus: să faceti un pic de sport în limita timpului. Sportul e baza şi un pic de atenţie la mâncare nu strică. De asemenea, nu sunt adepta operaţiilor estetice, nu mi-am făcut nici măcar o injecţie”, a mărturisit Andreea Esca pentru revista Viva!.

Autor: Ziarul National
Prietenii tăi merită să știe ASTA!
Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
ZiarulNational pe Google News gratuit
Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
Stiri relevante
FOTO // Un model din R. Moldova, noua iubită a celebrului actor american Sean Penn. Cei doi au fost suprinși sărutându-se pe străzile din Madrid 11.09.2024 18:01 9827 FOTO // Un model din R. Moldova, noua iubită a celebrului actor american Sean Penn. Cei doi au fost suprinși sărutându-se pe străzile din Madrid
Jim Carrey a desenat o caricatură a Melaniei Trump care a pus Twitter-ul pe jar 25.01.2021 18:29 21078 Jim Carrey a desenat o caricatură a Melaniei Trump care a pus Twitter-ul pe jar
Cât valorează inelul de logodnă personalizat primit de Maria Sharapova 19.01.2021 19:57 20599 Cât valorează inelul de logodnă personalizat primit de Maria Sharapova
Cum le-a schimbat trecerea timpului pe cele mai frumoase actrițe de la Hollywood. Imagini vechi de peste 20 de ani 18.01.2021 20:00 20563 Cum le-a schimbat trecerea timpului pe cele mai frumoase actrițe de la Hollywood. Imagini vechi de peste 20 de ani
Dieta lui Cristiano Ronaldo ca să fie în forma vieții lui, la 35 de ani. De câte ori pe zi mănâncă și alimentele „secrete” 31.12.2020 13:52 11873 Dieta lui Cristiano Ronaldo ca să fie în forma vieții lui, la 35 de ani. De câte ori pe zi mănâncă și alimentele „secrete”
ELLE: Irina Rimes, câștigătoarea trofeului la categoria Best Personal Style 18.12.2020 17:59 6909 ELLE: Irina Rimes, câștigătoarea trofeului la categoria Best Personal Style
„Cele mai frumoase gemene din lume”: Cum arată mama fetițelor care fac senzație pe internet cu frumusețea lor 16.12.2020 19:59 4039 „Cele mai frumoase gemene din lume”: Cum arată mama fetițelor care fac senzație pe internet cu frumusețea lor
Cea mai frumoasă moldoveancă trăiește în lux alături de soțul miliardar, cu 36 de ani mai în vârstă 03.12.2020 16:37 5889 Cea mai frumoasă moldoveancă trăiește în lux alături de soțul miliardar, cu 36 de ani mai în vârstă
Jennifer Lopez, criticată dur de o prezentatoare TV după ce a pozat goală:„Creează o imagine falsă în rândul fanilor!” 02.12.2020 18:30 3270 Jennifer Lopez, criticată dur de o prezentatoare TV după ce a pozat goală:„Creează o imagine falsă în rândul fanilor!”
FOTO // Suri Cruise, fiica lui Tom Cruise și Katie Holmes, apariție inedită pe străzile din New York: Cum arată adolescenta 01.12.2020 19:29 3287 FOTO // Suri Cruise, fiica lui Tom Cruise și Katie Holmes, apariție inedită pe străzile din New York: Cum arată adolescenta
Cum înfruntă pandemia familia lui Radu Sîrbu ex-O-Zone 27.11.2020 19:30 4905 Cum înfruntă pandemia familia lui Radu Sîrbu ex-O-Zone
Câştigătorii principalelor categorii la American Music Awards 2020 23.11.2020 17:55 2323 Câştigătorii principalelor categorii la American Music Awards 2020
Top stiri
Ivan Țurcan a evaluat accesul la educație și servicii publice în Tiraspol, Bender și Varnița 22.10.2026 17:20 0 Ivan Țurcan a evaluat accesul la educație și servicii publice în Tiraspol, Bender și Varnița
Inițiativă finanțată de Elveția pentru accesul refugiaților la sănătate în Republica Moldova 22.10.2026 17:09 85 Inițiativă finanțată de Elveția pentru accesul refugiaților la sănătate în Republica Moldova
Modernizarea termoficării din Chișinău și Bălți, declarată de utilitate publică națională 22.10.2026 17:00 107 Modernizarea termoficării din Chișinău și Bălți, declarată de utilitate publică națională
Site-uri din întreaga lume, scoase offline din cauza unor vulnerabilități critice în PHP 22.10.2026 16:38 132 Site-uri din întreaga lume, scoase offline din cauza unor vulnerabilități critice în PHP
Bullyingul afectează repetat aproape un elev din șase în școlile din Găgăuzia 22.10.2026 16:32 195 Bullyingul afectează repetat aproape un elev din șase în școlile din Găgăuzia
Parlamentul a adoptat legea: platformele de taxi vor procesa plățile prin bănci licențiate în Moldova 22.10.2026 16:28 194 Parlamentul a adoptat legea: platformele de taxi vor procesa plățile prin bănci licențiate în Moldova
Acces extins la informațiile cadastrale: cine va putea obține date despre proprietăți 22.10.2026 16:26 232 Acces extins la informațiile cadastrale: cine va putea obține date despre proprietăți
Profesorii învață să folosească resurse digitale pentru predarea Holocaustului 22.10.2026 16:26 225 Profesorii învață să folosească resurse digitale pentru predarea Holocaustului
Lilia Dabija: Parcursul european al Republicii Moldova trece prin satele țării 22.10.2026 16:26 251 Lilia Dabija: Parcursul european al Republicii Moldova trece prin satele țării
Parlamentul a aprobat cumularea pensiei de dizabilitate cu cea de urmaș 22.10.2026 16:11 262 Parlamentul a aprobat cumularea pensiei de dizabilitate cu cea de urmaș
Noile interconexiuni vor consolida securitatea aprovizionării Republicii Moldova 22.10.2026 16:01 273 Noile interconexiuni vor consolida securitatea aprovizionării Republicii Moldova
Petr Pavel: Armistițiul dintre Rusia și Ucraina era aproape, dar acordul privind motorina a schimbat situația 22.10.2026 15:52 360 Petr Pavel: Armistițiul dintre Rusia și Ucraina era aproape, dar acordul privind motorina a schimbat situația
Achizițiile din bani publici vor include cote minime pentru vehicule nepoluante 22.10.2026 15:46 279 Achizițiile din bani publici vor include cote minime pentru vehicule nepoluante
92 de instituții de învățământ reorganizate pentru anul școlar 2026-2027: ce sprijin primesc elevii și profesorii 22.10.2026 15:22 300 92 de instituții de învățământ reorganizate pentru anul școlar 2026-2027: ce sprijin primesc elevii și profesorii
Spitalul Clinic Municipal de Ftiziopneumologie, dotat cu echipamente medicale moderne cu sprijinul Suediei și UNAIDS 22.10.2026 15:20 366 Spitalul Clinic Municipal de Ftiziopneumologie, dotat cu echipamente medicale moderne cu sprijinul Suediei și UNAIDS
Zoe Kleinman: PHP este echivalentul cibernetic al unei bombe neexplodate 22.10.2026 15:13 367 Zoe Kleinman: PHP este echivalentul cibernetic al unei bombe neexplodate
UE susține finanțarea fermierilor și modernizarea irigațiilor în Republica Moldova 22.10.2026 14:38 369 UE susține finanțarea fermierilor și modernizarea irigațiilor în Republica Moldova
Bănuit că a cerut 7.500 de euro pentru influențarea unui dosar de conducere în stare de ebrietate: percheziții la Chișinău 22.10.2026 14:37 342 Bănuit că a cerut 7.500 de euro pentru influențarea unui dosar de conducere în stare de ebrietate: percheziții la Chișinău
Parlamentul a votat în prima lectură legea mobilității urbane: reguli pentru trafic, parcări și transport public 22.10.2026 14:35 362 Parlamentul a votat în prima lectură legea mobilității urbane: reguli pentru trafic, parcări și transport public
Românul condamnat pentru spionaj în Rusia ar fi fost atras într-o capcană amoroasă 22.10.2026 14:35 447 Românul condamnat pentru spionaj în Rusia ar fi fost atras într-o capcană amoroasă
Peste 12.500 de terenuri, incluse în listele proiectelor de hotărâri ale Guvernului 22.10.2026 14:19 407 Peste 12.500 de terenuri, incluse în listele proiectelor de hotărâri ale Guvernului
INVESTIGAȚIE // Centrul secret al GRU de la Tiraspol: Oamenii, canalele de Telegram și propaganda din spatele protestului anti-Chișinău 22.10.2026 14:06 0 INVESTIGAȚIE // Centrul secret al GRU de la Tiraspol: Oamenii, canalele de Telegram și propaganda din spatele protestului anti-Chișinău
Zelenski anunță: Rusia a lansat 21 de rachete asupra Kievului; doi morți și 34 de răniți 22.10.2026 13:41 370 Zelenski anunță: Rusia a lansat 21 de rachete asupra Kievului; doi morți și 34 de răniți
Horoscopul zilei 22.10.2026 22.10.2026 13:32 477 Horoscopul zilei 22.10.2026
Proiectul care extinde sprijinul pentru IMM-uri, votat în prima lectură 22.10.2026 13:30 331 Proiectul care extinde sprijinul pentru IMM-uri, votat în prima lectură
SUA oferă 1,2 milioane de dolari pentru un centru de securitate cibernetică în Moldova 22.10.2026 13:13 433 SUA oferă 1,2 milioane de dolari pentru un centru de securitate cibernetică în Moldova
Vezi mai multe
Actualitate
Inițiativă finanțată de Elveția pentru accesul refugiaților la sănătate în Republica Moldova
Inițiativă finanțată de Elveția pentru accesul refugiaților la sănătate în Republica Moldova
Modernizarea termoficării din Chișinău și Bălți, declarată de utilitate publică națională
Modernizarea termoficării din Chișinău și Bălți, declarată de utilitate publică națională
Site-uri din întreaga lume, scoase offline din cauza unor vulnerabilități critice în PHP
Site-uri din întreaga lume, scoase offline din cauza unor vulnerabilități critice în PHP
Bullyingul afectează repetat aproape un elev din șase în școlile din Găgăuzia
Bullyingul afectează repetat aproape un elev din șase în școlile din Găgăuzia
Parlamentul a adoptat legea: platformele de taxi vor procesa plățile prin bănci licențiate în Moldova
Parlamentul a adoptat legea: platformele de taxi vor procesa plățile prin bănci licențiate în Moldova
Acces extins la informațiile cadastrale: cine va putea obține date despre proprietăți
Acces extins la informațiile cadastrale: cine va putea obține date despre proprietăți
Inapoi 1 2 3 4 5
Parteneri
Stiri
Kremlinul acuză Kievul că respinge eforturile de pace ale SUA prin atacurile asupra rafinăriilor rusești Kremlinul acuză Kievul că respinge eforturile de pace ale SUA prin atacurile asupra rafinăriilor rusești
Andrian Candu rupe tăcerea: Finul lui Plahotniuc și fostul președinte al Parlamentului explică cu ce se ocupă după ce a lăsat definitiv politica în urmă Andrian Candu rupe tăcerea: Finul lui Plahotniuc și fostul președinte al Parlamentului explică cu ce se ocupă după ce a lăsat definitiv politica în urmă
CUTREMUR puternic resimțit la Chișinău și în întreaga Republică Moldova CUTREMUR puternic resimțit la Chișinău și în întreaga Republică Moldova
Administrația Trump tace în timp ce Rusia atacă firme americane în Ucraina Administrația Trump tace în timp ce Rusia atacă firme americane în Ucraina
Ucraina susține că a distrus patru avioane și a avariat alte două într-un atac cu racheta Long Neptune asupra unui aerodrom din Rusia Ucraina susține că a distrus patru avioane și a avariat alte două într-un atac cu racheta Long Neptune asupra unui aerodrom din Rusia
Punct de vedere NAȚIONAL
VIDEO // Irina Gutnic publică imagini de pe camerele de supraveghere cu Ion Ceban - „PERICOL public”: „M-a mințit pe mine, așa minte întreaga societate”
27.05.2026 11:27 ZiarulNational VIDEO // Irina Gutnic publică imagini...
Mihai Gribincea // Moscova rescrie istoria: Declarația Mariei Zaharova despre conflictul din Transnistria – propagandă sau realitate?
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
Nicolae Negru // Anul politic 2024, în câteva linii
30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
CapricornCapricorn
VărsătorVărsător
PeștiPești
BerbecBerbec
TaurTaur
GemeniGemeni
RacRac
LeuLeu
FecioarăFecioară
BalanțăBalanță
ScorpionScorpion
SăgetătorSăgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 20.15 1 USD 17.94 1 RON 3.78 1 RUB 0.22 1 UAH 0.40 Curs BNM din 22.10.2026
Sondaj
Cum comentați proiectul Guvernului privind trecerea de la 32 de raioane la 3 regiuni mari (Nord, Centru, Sud)
Prietenii noștri
Ziarul National

Widget cu noutăți la tine pe site