Stiri

Andreea Esca a slăbit 9 kg cu ajutorul unei diete ușoare: Singura mea regulă este...

Monden 05.04.2019 20:00 Vizualizări3436
Andreea Esca a slăbit 9 kg cu ajutorul unei diete ușoare: Singura mea regulă este... Viva

La 46 de ani, Andreea Esca are un look de invidiat. Dieta cu care Andreea Esca a slăbit 9 kilograme.

Mereu cu zâmbetul pe buze și cu o doză interminabilă de optimism, Andreea Esca și-a schimbat complet look-ul după ce a slăbit nouă kilograme în doar câteva luni.

Prezentatoarea știrilor PRO TV nu a apelat la nicio intervenție estetică, cu toate că în trecut s-a confruntat cu câteva kilograme în plus.

Dieta cu care Andreea Esca a slăbit 9 kilograme

Andreea Esca a ajuns de la 64 la 55 de kilograme după ce a renunțat la produse făinoase și dulciuri.

„Singura mea regulă este să fiu la ora 19:00 la pupitrul știrilor. Dar încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii, mă rog, tot ce știm sigur că ne va aduce niște kilograme în plus. Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da rețeta. Si atunci vă doresc să o gasiți, să stiți că, dacă veți face, daca veți trai lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Si bonus: să faceti un pic de sport în limita timpului. Sportul e baza şi un pic de atenţie la mâncare nu strică. De asemenea, nu sunt adepta operaţiilor estetice, nu mi-am făcut nici măcar o injecţie”, a mărturisit Andreea Esca pentru revista Viva!.

Autor: Ziarul National
Prietenii tăi merită să știe ASTA!
Google News Abonează-te acum la ştirile personalizate
ZiarulNational pe Google News gratuit
Telegram Fii la curent cu ultimile noutăţi
Urmăreşte-ne pe canalul nostru Telegram
Stiri relevante
FOTO // Un model din R. Moldova, noua iubită a celebrului actor american Sean Penn. Cei doi au fost suprinși sărutându-se pe străzile din Madrid 11.09.2024 18:01 9650 FOTO // Un model din R. Moldova, noua iubită a celebrului actor american Sean Penn. Cei doi au fost suprinși sărutându-se pe străzile din Madrid
Jim Carrey a desenat o caricatură a Melaniei Trump care a pus Twitter-ul pe jar 25.01.2021 18:29 20897 Jim Carrey a desenat o caricatură a Melaniei Trump care a pus Twitter-ul pe jar
Cât valorează inelul de logodnă personalizat primit de Maria Sharapova 19.01.2021 19:57 20424 Cât valorează inelul de logodnă personalizat primit de Maria Sharapova
Cum le-a schimbat trecerea timpului pe cele mai frumoase actrițe de la Hollywood. Imagini vechi de peste 20 de ani 18.01.2021 20:00 20392 Cum le-a schimbat trecerea timpului pe cele mai frumoase actrițe de la Hollywood. Imagini vechi de peste 20 de ani
Dieta lui Cristiano Ronaldo ca să fie în forma vieții lui, la 35 de ani. De câte ori pe zi mănâncă și alimentele „secrete” 31.12.2020 13:52 11740 Dieta lui Cristiano Ronaldo ca să fie în forma vieții lui, la 35 de ani. De câte ori pe zi mănâncă și alimentele „secrete”
ELLE: Irina Rimes, câștigătoarea trofeului la categoria Best Personal Style 18.12.2020 17:59 6726 ELLE: Irina Rimes, câștigătoarea trofeului la categoria Best Personal Style
„Cele mai frumoase gemene din lume”: Cum arată mama fetițelor care fac senzație pe internet cu frumusețea lor 16.12.2020 19:59 3895 „Cele mai frumoase gemene din lume”: Cum arată mama fetițelor care fac senzație pe internet cu frumusețea lor
Cea mai frumoasă moldoveancă trăiește în lux alături de soțul miliardar, cu 36 de ani mai în vârstă 03.12.2020 16:37 5745 Cea mai frumoasă moldoveancă trăiește în lux alături de soțul miliardar, cu 36 de ani mai în vârstă
Jennifer Lopez, criticată dur de o prezentatoare TV după ce a pozat goală:„Creează o imagine falsă în rândul fanilor!” 02.12.2020 18:30 3142 Jennifer Lopez, criticată dur de o prezentatoare TV după ce a pozat goală:„Creează o imagine falsă în rândul fanilor!”
FOTO // Suri Cruise, fiica lui Tom Cruise și Katie Holmes, apariție inedită pe străzile din New York: Cum arată adolescenta 01.12.2020 19:29 3140 FOTO // Suri Cruise, fiica lui Tom Cruise și Katie Holmes, apariție inedită pe străzile din New York: Cum arată adolescenta
Cum înfruntă pandemia familia lui Radu Sîrbu ex-O-Zone 27.11.2020 19:30 4744 Cum înfruntă pandemia familia lui Radu Sîrbu ex-O-Zone
Câştigătorii principalelor categorii la American Music Awards 2020 23.11.2020 17:55 2197 Câştigătorii principalelor categorii la American Music Awards 2020
Top stiri
Dronele ucrainene lovesc în adâncul Rusiei: cel puţin şase civili ucişi şi primul atac asupra unui depozit al companiei Ozon 22.08.2026 17:00 180 Dronele ucrainene lovesc în adâncul Rusiei: cel puţin şase civili ucişi şi primul atac asupra unui depozit al companiei Ozon
Macron trimite Ucrainei noi rachete interceptoare după atacul rusesc sângeros de la Krivoi Rog 22.08.2026 16:23 305 Macron trimite Ucrainei noi rachete interceptoare după atacul rusesc sângeros de la Krivoi Rog
Maia Sandu denunță drept „barbar” atacul rusesc asupra centrului comercial din Krivoi Rog, cu 16 morți și peste 130 de răniți 22.08.2026 15:50 392 Maia Sandu denunță drept „barbar” atacul rusesc asupra centrului comercial din Krivoi Rog, cu 16 morți și peste 130 de răniți
Statul Major ucrainean anunță pierderi rusești uriașe: peste 1,47 milioane de soldați și zeci de mii de blindate distruse în Ucraina 22.08.2026 15:01 433 Statul Major ucrainean anunță pierderi rusești uriașe: peste 1,47 milioane de soldați și zeci de mii de blindate distruse în Ucraina
Preparatele estetice și cosmetice nedeclarate, ascunse în bagaje la PTF Tudora 22.08.2026 14:05 408 Preparatele estetice și cosmetice nedeclarate, ascunse în bagaje la PTF Tudora
Horoscopul zilei 22.08.2026 22.08.2026 13:28 565 Horoscopul zilei 22.08.2026
Atac masiv cu drone ucrainene în Rusia: incendii la rafinăria Novokuibîșevsk și centrul logistic Ozon din Samara 22.08.2026 11:53 641 Atac masiv cu drone ucrainene în Rusia: incendii la rafinăria Novokuibîșevsk și centrul logistic Ozon din Samara
Guvernul anunță programul festivităților dedicate celor 35 de ani de Independență a Republicii Moldova 22.08.2026 11:52 565 Guvernul anunță programul festivităților dedicate celor 35 de ani de Independență a Republicii Moldova
Peste 81 de milioane de lei, obținute la buget după controalele ulterioare ale Serviciului Vamal 22.08.2026 10:28 575 Peste 81 de milioane de lei, obținute la buget după controalele ulterioare ale Serviciului Vamal
Valurile de căldură din această vară au provocat peste 30.000 de decese în plus în Europa, iar bilanţul continuă să crească 22.08.2026 09:39 568 Valurile de căldură din această vară au provocat peste 30.000 de decese în plus în Europa, iar bilanţul continuă să crească
Armata ucraineană lovește rafinăria de petrol din Novokuibișevsk și un centru logistic Ozon în regiunea Samara 22.08.2026 09:01 744 Armata ucraineană lovește rafinăria de petrol din Novokuibișevsk și un centru logistic Ozon în regiunea Samara
Incendiu la Institutul Clinic Fundeni: 37 de pacienți evacuați, focul a fost lichidat și nu sunt victime 22.08.2026 08:47 538 Incendiu la Institutul Clinic Fundeni: 37 de pacienți evacuați, focul a fost lichidat și nu sunt victime
Trump revendică strâmtoarea Ormuz drept „teritoriu american” în plină blocadă asupra Iranului 22.08.2026 07:40 747 Trump revendică strâmtoarea Ormuz drept „teritoriu american” în plină blocadă asupra Iranului
Franța la răscruce: alegerile prezidențiale pot zgudui NATO și pune sub semnul întrebării prezența militară în România 22.08.2026 07:24 766 Franța la răscruce: alegerile prezidențiale pot zgudui NATO și pune sub semnul întrebării prezența militară în România
Război diplomatic Israel–Turcia: Netanyahu îl numește pe Erdogan „dictator antisemit”, Ankara răspunde cu mandat internațional de arestare împotriva premierului israelian 22.08.2026 04:01 887 Război diplomatic Israel–Turcia: Netanyahu îl numește pe Erdogan „dictator antisemit”, Ankara răspunde cu mandat internațional de arestare împotriva premierului israelian
TikTok plătește 400 de milioane de dolari SUA pentru încălcarea confidențialității datelor copiilor în una dintre cele mai mari înțelegeri privind protecția minorilor online 22.08.2026 01:40 767 TikTok plătește 400 de milioane de dolari SUA pentru încălcarea confidențialității datelor copiilor în una dintre cele mai mari înțelegeri privind protecția minorilor online
Vremea de sâmbătă, 22 august 2026: soare, ceva nori și răcorire ușoară în Moldova 22.08.2026 01:16 831 Vremea de sâmbătă, 22 august 2026: soare, ceva nori și răcorire ușoară în Moldova
Iran cere încheierea războiului cu SUA, în timp ce Washingtonul pregătește cele mai dure sancțiuni din istorie 22.08.2026 01:09 1036 Iran cere încheierea războiului cu SUA, în timp ce Washingtonul pregătește cele mai dure sancțiuni din istorie
Premierul Vasile Tofan şi-a publicat averea: venituri de aproape un milion de dolari în 2025, portofoliu imobiliar şi active financiare de milioane 22.08.2026 00:25 853 Premierul Vasile Tofan şi-a publicat averea: venituri de aproape un milion de dolari în 2025, portofoliu imobiliar şi active financiare de milioane
Bilanț sângeros la Krivoi Rog: 15 morți și 130 de răniți, după un dublu atac cu drone al rușilor asupra celui mai mare centru comercial din orașul natal al lui Zelenski 21.08.2026 23:40 881 Bilanț sângeros la Krivoi Rog: 15 morți și 130 de răniți, după un dublu atac cu drone al rușilor asupra celui mai mare centru comercial din orașul natal al lui Zelenski
MAE avertizează românii care călătoresc în Norvegia și Serbia: zboruri afectate de greva controlorilor și incendii de vegetație în Deliblatska Pescara 21.08.2026 23:29 689 MAE avertizează românii care călătoresc în Norvegia și Serbia: zboruri afectate de greva controlorilor și incendii de vegetație în Deliblatska Pescara
Raport SIS demontează „bomba de la Cobasna”: depozitul de muniţii rusesc din Transnistria reprezintă un risc limitat, nu o ameninţare ca la Hiroshima 21.08.2026 22:03 803 Raport SIS demontează „bomba de la Cobasna”: depozitul de muniţii rusesc din Transnistria reprezintă un risc limitat, nu o ameninţare ca la Hiroshima
Sărăcia în rândul vârstnicilor lovește puternic țările OCDE: Coreea de Sud în top, România la egalitate cu Italia 21.08.2026 19:57 895 Sărăcia în rândul vârstnicilor lovește puternic țările OCDE: Coreea de Sud în top, România la egalitate cu Italia
Liderii Coaliției de Voință pentru Ucraina pregătesc la Kiev noi garanții de securitate și întărirea apărării antiaeriene împotriva Rusiei 21.08.2026 19:11 958 Liderii Coaliției de Voință pentru Ucraina pregătesc la Kiev noi garanții de securitate și întărirea apărării antiaeriene împotriva Rusiei
Instituțiile-cheie ale statului au adoptat un regulament comun pentru prevenirea și raportarea cazurilor de tortură și tratamente inumane 21.08.2026 18:24 870 Instituțiile-cheie ale statului au adoptat un regulament comun pentru prevenirea și raportarea cazurilor de tortură și tratamente inumane
Germania cere extrădarea din România a suspectului legat de depozitul de arme de lângă Berlin și de atacuri cu colete-capcană 21.08.2026 17:59 1023 Germania cere extrădarea din România a suspectului legat de depozitul de arme de lângă Berlin și de atacuri cu colete-capcană
Vezi mai multe
Actualitate
Dronele ucrainene lovesc în adâncul Rusiei: cel puţin şase civili ucişi şi primul atac asupra unui depozit al companiei Ozon
Dronele ucrainene lovesc în adâncul Rusiei: cel puţin şase civili ucişi şi primul atac asupra unui depozit al companiei Ozon
Macron trimite Ucrainei noi rachete interceptoare după atacul rusesc sângeros de la Krivoi Rog
Macron trimite Ucrainei noi rachete interceptoare după atacul rusesc sângeros de la Krivoi Rog
Maia Sandu denunță drept „barbar” atacul rusesc asupra centrului comercial din Krivoi Rog, cu 16 morți și peste 130 de răniți
Maia Sandu denunță drept „barbar” atacul rusesc asupra centrului comercial din Krivoi Rog, cu 16 morți și peste 130 de răniți
Statul Major ucrainean anunță pierderi rusești uriașe: peste 1,47 milioane de soldați și zeci de mii de blindate distruse în Ucraina
Statul Major ucrainean anunță pierderi rusești uriașe: peste 1,47 milioane de soldați și zeci de mii de blindate distruse în Ucraina
Preparatele estetice și cosmetice nedeclarate, ascunse în bagaje la PTF Tudora
Preparatele estetice și cosmetice nedeclarate, ascunse în bagaje la PTF Tudora
Horoscopul zilei 22.08.2026
Horoscopul zilei 22.08.2026
Inapoi 1 2 3 4 5
Parteneri
Stiri
Maia Sandu deschide parantezele privind planurile Kremlinului de a transforma Republica Moldova într-un cap de pod împotriva Ucrainei și UE Maia Sandu deschide parantezele privind planurile Kremlinului de a transforma Republica Moldova într-un cap de pod împotriva Ucrainei și UE
ULTIMA ORĂ // Chișinăul a detectat-o, NATO a doborât-o. Dronă rusească interceptată în Galați după ce a traversat sudul R. Moldova ULTIMA ORĂ // Chișinăul a detectat-o, NATO a doborât-o. Dronă rusească interceptată în Galați după ce a traversat sudul R. Moldova
VIDEO // Gordon, despre adevărul INTERZIS din „temuta” Transnistria: „Armata rusă e un mit, la Cobasna nu mai e nimic, iar militarii lui Putin nu au cum să ajungă acolo” VIDEO // Gordon, despre adevărul INTERZIS din „temuta” Transnistria: „Armata rusă e un mit, la Cobasna nu mai e nimic, iar militarii lui Putin nu au cum să ajungă acolo”
SALARII // Plată UNICĂ de până la 4 000 de lei pentru bugetari. Vasile Tofan: „Până la majorările din ianuarie, îndreptăm parțial această întârziere” SALARII // Plată UNICĂ de până la 4 000 de lei pentru bugetari. Vasile Tofan: „Până la majorările din ianuarie, îndreptăm parțial această întârziere”
NYT: Putin ar viza „prăbuşirea din interior” a NATO şi UE, cu Republica Moldova următoarea ţintă după Ucraina NYT: Putin ar viza „prăbuşirea din interior” a NATO şi UE, cu Republica Moldova următoarea ţintă după Ucraina
Punct de vedere NAȚIONAL
VIDEO // Irina Gutnic publică imagini de pe camerele de supraveghere cu Ion Ceban - „PERICOL public”: „M-a mințit pe mine, așa minte întreaga societate”
27.05.2026 11:27 ZiarulNational VIDEO // Irina Gutnic publică imagini...
Mihai Gribincea // Moscova rescrie istoria: Declarația Mariei Zaharova despre conflictul din Transnistria – propagandă sau realitate?
14.05.2025 13:06 ZiarulNational Mihai Gribincea // Moscova rescrie is...
Nicolae Negru // Anul politic 2024, în câteva linii
30.12.2024 09:11 Nicolae Negru Nicolae Negru // Anul politic 2024, î...
Horoscop
Vezi horoscopul tău pentru astăzi
CapricornCapricorn
VărsătorVărsător
PeștiPești
BerbecBerbec
TaurTaur
GemeniGemeni
RacRac
LeuLeu
FecioarăFecioară
BalanțăBalanță
ScorpionScorpion
SăgetătorSăgetător
Curs valutar
1 MDL   1 EUR 19.99 1 USD 17.09 1 RON 3.81 1 RUB 0.21 1 UAH 0.38
Sondaj
Dacă duminica viitoare ar avea loc un referendum privind unirea Republicii Moldova cu România, cum ați vota?
Prietenii noștri
Ziarul National

Widget cu noutăți la tine pe site