Cum a transformat Kelsey Mulcahy durerea pierderii logodnicului într-o misiune de viață pe TikTok

Când Kelsey Mulcahy a început pentru prima dată să își împărtășească durerea în mediul online, ea crea conținutul pe care și-ar fi dorit să îl găsească atunci când avea mai mare nevoie de el.

Logodnicul ei, Joseph Day, a murit la Bristol acum patru ani. Cei doi se mutaseră din Noua Zeelandă cu doar câteva luni înainte ca Joseph să dispară în Clifton, iar trupul lui a fost găsit în Avon Gorge la 3 mai 2022.

În anii care au urmat, Mulcahy, acum în vârstă de 33 de ani, a documentat pe TikTok și Instagram realitatea cruntă a doliului: inima frântă, trauma, dar și începuturile vindecării.

Astăzi, ea face parte dintr-o comunitate tot mai numeroasă de „grief-luenceri”, oameni care își împărtășesc experiențele și se ajută reciproc să navigheze prin pierdere și suferință.

Mulcahy, care locuiește acum la Melbourne, în Australia, povestește că în weekendul în care Joseph a dispărut ea fusese plecată la Londra.

„Am ieșit din casă cu o zi înainte, l-am sărutat de rămas bun și apoi nu l-am mai văzut niciodată”, a spus ea.

Se mutaseră de puțin timp la Bristol, la mii de kilometri distanță de familie și de prieteni, rămași de cealaltă parte a lumii. În aceste condiții, Kelsey spune că s-a simțit „extrem de singură” încercând să accepte moartea lui.

„Am găsit circumstanțele morții lui Joseph destul de dificile, pentru că eram singură în străinătate, așa că nu prea aveam pe nimeni”, a mărturisit ea.

„Am simțit că m-am chinuit mult timp să mă conectez cu doliul meu. Cred că nu am crezut cu adevărat, pentru o perioadă foarte lungă, că el chiar a dispărut.”

Mulcahy a început să posteze video-uri pe TikTok în 2023, împărtășind lucrurile speciale pe care le făcea pentru a păstra vie amintirea lui Joseph.

Clipurile ei despre ce să nu spui unei persoane îndoliate, precum și recomandările de cărți despre suferință și pierdere, au fost urmărite de sute de mii de oameni.

La începutul lui 2026, Mulcahy a documentat întoarcerea sa la Bristol pentru a-și confrunta doliul „direct, fără ocoluri”.

„Bristol pentru mine a fost un fel de pas final”, a spus ea.

„Era aproape ca și cum îmi dădeam voie să pun acest ultim fel de fundă, de închidere, pe toată povestea.”

Reacțiile urmăritorilor au fost copleșitoare.

„Am primit o mulțime de mesaje și foarte multe comentarii după aceea, de la oameni care îmi spuneau că și ei vor acum să facă asta. Că vor să meargă și să stea în acel loc”, a povestit ea.

„Vor să se întoarcă acolo unde a murit persoana lor dragă.”

Mulcahy spune că documentarea călătoriei sale în mediul online a ajutat-o să combată unul dintre cele mai răspândite mituri despre doliu: ideea că, dacă mergi mai departe, asta înseamnă că iubești mai puțin persoana pierdută.

„Cred că oamenii, uneori, fie online, fie în viața de zi cu zi, ajung să creadă că durerea ta este echivalentul intensității iubirii pentru cineva”, a spus ea.

„Nu l-am iubit niciodată pe Joseph mai mult decât îl iubesc acum. Și totuși trăiesc o viață atât de fericită.”

Spune că faptul că își documentează doliul pe TikTok „i-a dat un scop” și reprezintă „o continuare a iubirii mele pentru el”.

„Când ești un fel de «grief-luencer», orice ar însemna asta, nu e ca și cum ai fi un creator de conținut obișnuit care câștigă bani din asta.

Drumul meu prin durere a fost, la propriu, doar o modalitate de a apărea în propria mea viață cu un sens. Să fac asta pentru versiunea mea din trecut, care nu a avut un astfel de sprijin.

Comunitatea mea, felul în care îmi scriu, își împărtășesc poveștile și îmi spun cât de mult i-a influențat experiența mea, asta îmi dă enorm de mult sens și scop. Iar aceste lucruri au făcut durerea mea mult mai ușor de dus”, a explicat ea.

Karen Sutton, un „widow coach” din Gloucester, consideră că rețelele sociale contribuie la aducerea discuțiilor despre doliu în spațiul public.

„Cred că social media deschide conversații pe care generațiile anterioare le păstrau adesea în spatele ușilor închise”, a spus ea.

„Ajută la normalizarea doliului și le reamintește oamenilor că nu există o singură modalitate «corectă» de a-l trăi.”

Spune că platforme precum TikTok îi pot ajuta pe oameni să „găsească o comunitate” și să „diminueze sentimentul de izolare”, dar avertizează că nu ar trebui să ne bazăm doar pe sprijinul online.

„Sfatul meu ar fi să priviți aceste resurse ca pe o parte a rețelei voastre de sprijin, nu ca pe întreaga rețea”, a precizat ea.

„Pe lângă conexiunile online, asigurați-vă că aveți și ocazii de conexiune umană reală.”

Mulcahy spune că, în esență, faptul că își spune povestea este despre a ajunge la persoana care a fost ea odată: o tânără care se confrunta cu o pierdere de neimaginat și nu știa cum va supraviețui.

„I-aș spune doar: «o să te descurci foarte bine»”, a mărturisit ea.

„Ne punem adesea la îndoială puterea și capacitatea.

De fapt, oamenii sunt incredibil de rezilienți.”