17:50:45 28.03.2024
Stiri

Beneficiile MIRACULOASE ale fructelor de cactus asupra SĂNĂTĂȚII

Știri 10.10.2015 12:32 Vizualizări1348 Autor: Ziarul National


Beneficiile MIRACULOASE ale fructelor de cactus asupra SĂNĂTĂȚII euforia.tv

Fructul opuntiei poartă numele de chumbo (sau fruct de cactus, smochină chumbo) și este miraculos pentru sănătate.

Acesta este coperit de o coajă groasă, spinoasă cu pulpa bogată în semințe, care are o formă ovală și măsoară de la 5-11cm și are un diametru de 5,5-7cm, scrie Euforia.

Acest fruct este savuros și dulce. Se poate mânca proaspăt, iar dacă se taie în felii și se acoperă cu zahăr se obține un sirop care se poate consuma rece sau se poate amesteca cu alte fructe.

Din fructul opuntiei se mai poate face gem, suc natural sau se poate usca și consuma așa. În unele zone centrale ale Siciliei din acest fruct se obține o băutură numită Ficodicare care se folosește atât ca aperitiv, cât și ca medicament.

În unele bucătării tradiționale se folosește sărat și se adaugă sosurilor pentru carne și salate. De asemenea, mai poate fi folosit în industria cosmetică.

Aceste fructe sunt bogate în antioxidanți, în substanțe care mențin hidratarea, în enzime, dar și în vitamine și minerale.

Dintre vitamine, fructele de cactus sunt bogate în vitamina A, în vitamine din complexul B, vitamina C, betacaroten, vitamina E. Fructele de cactus mai contin zinc, seleniu, fier, calciu, magneziu etc.

De asemenea, fructele Mexicului conțin fibre, fitoalbumine care contribuie la prevenirea formării celulelor canceroase, dar și licopen, un puternic antioxidant ce previne bolile de inimă. Fibrele pe care le conțin le recomandă în prevenția cancerului de colon.

Pentru metabolizarea lor, organismul consumă mai multă energie decât furnizează fructele în sine, astfel că pot fi considerate fructe cu calorii negative, ideale pentru siluetă.


Stiri relevante
Top stiri

Parteneri
Descoperă
Punct de vedere NAȚIONAL
25.03.2024 09:14 Nicolae Negru Nicolae Negru // Putin căzut de pe ca...

22.03.2024 09:05 Nicolae Negru Nicolae Negru // De ce ideea referend...

18.03.2024 09:13 Nicolae Negru Nicolae Negru // Putin și Rusia ca bo...

Promo
Abonament
Abonează-te pentru a fi la curent cu ultimele știri
Recomandat
Sondaj
Sunteți de-acord ca referendumul constituțional privind aderarea R. Moldova la Uniunea Europeană să fie organizat în aceeași zi cu alegerile prezidențiale din anul curent?
Prietenii noștri

Widget cu noutăți la tine pe site

Ziarul Național 2013-2024. Toate drepturile sunt rezervate

Despre noi Publicitate News widget RSS Contacte Developed by WebConsulting.md