ATENȚIE! Ce se întâmplă dacă îți ții telefonul la încărcat, în dormitor?
2949
Autor: Ziarul National
sursa: doctorulzilei.ro O nouă cercetare arată că, dacă îți încarci telefonul sau tableta la priza din camera în care dormi, se întâmplă ceva neobișnuit.
Potrivit oamenilor de știință, lumina emisă de ecranul acestor dispozitive poate duce la creștere în greutate, deoarece afectează producția de melatonină - hormonul somnului.
Un nivel sănătos de melatonină te ajută să ai un somn odihnitor, iar corpul va putea transforma alimentele și băuturile consumate în energie. Potrivit doctorulzilei.ro, dacă producția de melatonină este afectată, ciclul de somn este întrerupt, iar mâncarea nu va mai fi procesată eficient.
Oamenii de știință de la Universitatea Granada din Spania au descoperit că înjecțiile cu melatonină ajută la combaterea obezității și a diabetului în cazul șoarecilor de laborator.
Dr. Simon Kyle susține că lumina emisă de telefoane sau tablete afectează cel mai tare somnul și metabolismul.
30.01.2019
19:05
2873
Trei ingrediente care te ajută să ADORMI în câteva minute
22.01.2019
16:01
1583
Ți-ai lasă vreodată bebelușul să doarmă pe ger afară?
14.01.2019
18:30
1361
PARADOX // O instituție creată de Coca Cola supraveghează conferințele despre sănătate și obezitate
15.12.2018
13:00
3284
EFECTELE gândirii negative asupra sănătății!
13.12.2018
08:30
4136
CINCI rezoluții de Anul Nou recomandate de medici
12.12.2018
08:30
1912
Impactul condimentelor asupra sănătății tale
10.12.2018
14:38
2771
Lipsa de socializare îți poate afecta sănătatea
05.12.2018
17:04
2724
Mitul PROTEINELOR și consumul de carne
26.11.2018
14:39
1691
R. Moldova, statul din Europa care alocă cei mai puțini bani pentru SĂNĂTATE: Măsurile pe care trebuie să le întreprindă autoritățile pentru a redresa situația
07.11.2018
19:01
3519
Ce să mănânci înainte de culcare: IDEI pentru un somn liniștit
21.10.2018
11:06
1896
Partea pe care dormi este ESENȚIALĂ pentru sănătate! Tu pe ce parte dormi?
16.10.2018
08:02
2530
Câteva semne că bei prea multă cafea
24.04.2024
17:23
708
Bătrânii și copiii din Mitropolia Basarabia primesc sprijin din partea Asociației Filantropia Ortodoxă Huși, în cadrul Campaniei de Paști
24.04.2024
17:08
1128
Primarul de Căușeni, Anatolie Donțu, DECĂZUT din drepturi. Locuitorii din Căușeni sunt așteptați să-și aleagă noul PRIMAR pe 17 noiembrie
24.04.2024
15:59
1315
Pe cine afectează praful SAHARIAN care a acoperit noapte trecută R. Moldova. Avertismentul medicilor
Inapoi
Bătrânii și copiii din Mitropolia Basarabia primesc sprijin din partea Asociației Filantropia Ortodoxă Huși, în cadrul Campaniei de Paști
Primarul de Căușeni, Anatolie Donțu, DECĂZUT din drepturi. Locuitorii din Căușeni sunt așteptați să-și aleagă noul PRIMAR pe 17 noiembrie
MĂRTURII despre foametea organizată de sovietici în Basarabia (II): „Prin împrejurimi - o mulțime de cadavre, pe alocuri mâncate de oameni, ori de animale, nu se știe adevărul. Nu avea cine-i îngropa, fiindcă cei vii erau mai mult morți decât vii”
Pe cine afectează praful SAHARIAN care a acoperit noapte trecută R. Moldova. Avertismentul medicilor
